血糖高可以吃草莓吗

2020-03-30 11:44

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草莓含有丰富的人体所必需的维生素,在水果当中草莓属于含糖量较低的水果,其含糖量在4%-7%之间,升糖指数较低,因此对血糖影响相对较小。糖尿病患者如果血糖相对维持稳定,控制良好,可以少量食用草莓。
对于血糖控制不佳或血糖波动较大的患者,食用草莓仍然应该严格控制摄入量。因此糖尿病人可以吃草莓,但是要控制总的摄入量。
血糖高的患者需要加强饮食管理,调整饮食结构,合理搭配膳食,同时,规律服药,监测血糖,定期复查。

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