失眠经常吃安眠药好吗

2018-11-20 10:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 失眠经常吃安眠药好吗
01:15

语音内容

失眠以后经常服用安眠药是不好的,有上瘾的可能性在里面。出现失眠可以临时服用安眠药,但是睡眠的质量改善以后,就应该把安眠药停了,改为服用其他方面的药物,比如服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物,这三种药物有调节植物神经功能紊乱的作用,对于失眠也是有效果的。也可以同时口服中药调理身体,中药对于失眠的效果还是比较好。可以到康复科或者针灸科做头部针灸推拿等传统治疗。要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机、电脑,少熬夜,少抽烟,少喝酒,少喝咖啡,少喝浓茶,保持平和的心态,少生闷气,少操心工作或者生活中琐碎的事情。出现失眠的症状,对于身体的影响是比较大的,所以要及时治疗。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李定刚的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved