前列腺术后康复的方法

2019-03-22 14:02

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前列腺手术后在康复过程中可能出现出血、感染、尿失禁等风险,所以康复时注意事项如下:1、饮食方面术后1个月内禁止饮酒,禁忌食用辛辣、刺激饮食,如吃火锅等。2、术后1个月之内不能从事任何负重的体力活动,只可进行无负重的活动,如散步等。3、手术后1个月内不能有会阴区的压迫动作,长时间久坐硬板凳、骑三轮车、自行车、摩托车或者坐颠簸的车等。4、手术后要注意适当多饮水,每日饮水量大约需要1500-2000ml左右,保证一定的尿量,可以起到冲洗黏膜的作用,加速愈合,减少泌尿系统感染发生的几率。5、手术后如果有轻度尿失禁,则需要做提肛动作,即收缩肛门并上提,每次做5个或10个为一组,每次连续做3-5组,每日做2-3次,可以达到增强膀胱逼尿肌收缩的作用,增强括约肌关闭的能力,控制或者治疗尿失禁。

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