股骨干骨折术后康复锻炼方法

2020-07-27 14:57

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股骨干骨折术后患者4-6周的时候,可以根据骨折部位恢复的情况来决定做什么样的训练,在恢复的时候患者可以做适当的活动,一般的康复训练有抬高肢体、下床进行蹲起,将小腿抬高与大腿贴合,可以在小腿放沙袋负重行走。
在刚开始训练时训练力度不宜过大,避免股骨干受到二次损伤,如果患者骨折部位恢复情况比较良好时,可以选择游泳运动,游泳时身体所受的压力比较小,对肌肉的锻炼有很好的作用,进行这些训练都可以锻炼腿部的肌肉,并且可以恢复股骨干的功能。患者在进行锻炼的初期运动量不宜过大,应该循序渐进的增加锻炼量,锻炼量过大时会出现股骨干骨折部位疼痛的现象。

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