肠炎适合吃什么蔬菜

2019-12-18 14:11

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  肠炎适合吃黄瓜、南瓜、白菜、胡萝卜之类的蔬菜,有肠炎疾病的人在平时需要注意自己的饮食,在吃蔬菜的时候应尽量避免吃粗纤维之类的蔬菜,这些蔬菜会对肠道造成刺激性,不利于炎症的康复,而应当吃一些短纤维的蔬菜。  黄瓜是属于常见的短纤维类蔬菜,适当的吃黄瓜不会对肠道黏膜造成刺激性,能够补充肠道中的营养物质。  南瓜中的果胶含量丰富,性情相对温和,是属于易消化、易吸收的食物。南瓜在能够附着在消化系统黏膜上,具有保护消化系统黏膜的作用,因此适合肠炎患者吃。  白菜具有清热解毒、消除炎症的作用,不会对肠道黏膜造成刺激性,还能够辅助肠炎的康复。  胡萝卜营养丰富,并且胡萝卜中的膳食纤维是属于短纤维,能够补充人体所需要的营养,不会加重肠炎的症状。

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