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花生米是众多坚果之一，坚果也是高血压指南合理膳食模式推荐的可食用食物之一，作为坚果的花生米，是高血压的可食用食物之一。花生富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/12 收听(55776)
02:07
高血压患者可以吃花生米。花生米的营养价值较为丰富，其中的植物蛋白营养价值仅次于大豆蛋白，所含蛋白的营养价值也仅次于动物蛋白。同时还有非常丰富的维生素，如胡萝卜素、维生素B...
张妮│北京医院
2021/08/10 播放（83845）
02:07
高血压患者可以适当食用生花生米，高血压饮食当中并没有对某种食物有明确禁忌，一般是调整饮食结构，即低盐、低脂饮食。日常炒菜要少放盐，腌制食品比如咸菜、腐乳要少食用，减少饱和...
张妮│北京医院
2021/08/25 播放（65699）
"患者对于花生米没有特殊禁忌，高血压的患者可以食用适量的花生米。在平时生活中一定要注意高血压的饮食是低盐低脂饮食，烹调油每天不要超过30g，爆炒的花生米中尽量少放烹调油。平时一...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(20311)
"高血压患者可以吃任何饮食，但需要注意饮食的摄入量，对于花生米而言，含有较多的不饱和脂肪酸，少量食用可以有效调节血管的收缩和舒张状态，对高血压患者有一定帮助，同时花生米中也含有...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2021/07/05 收听(29423)
01:47
高血脂通常指高脂血症。高血压和高血脂患者可以吃花生米，但量需要有所限制。花生是较好的食物，属于坚果类，其含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，蛋白质、矿物质、维生素等对人体...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/10/07 播放（70100）
"冠心病、高血压的人群可以吃花生米，花生米中含有比较丰富的白藜芦醇，有一定的抗血小板、抗动脉粥样硬化的作用。而花生米中的亚油酸含量也是相对来说较高的，可以改善体内的胆固醇代谢，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/24 收听(39515)
"花生米泡醋具有一定的辅助降压效果，但是花生米并不是用来治疗高血压。高血压的治疗需要通过治疗性生活方式改善，如低盐、低脂饮食，戒烟限酒、适当运动，保持乐观、积极向上的生活态度，...
刘涛│湖北省中医院
2021/05/10 收听(17404)
01:38
血糖高的患者能吃花生米，花生米的数量要控制好，多数人认为血糖升高不能吃花生米，部分患者认为血糖高可以吃适量花生米，需要鉴别判断。花生米油脂含量比较高，患者担心花生米能量过...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/19 播放（51993）
"痔疮患者可以吃花生米，但是最好吃生花生，生花生有补脾胃、补血的作用。花生属于坚果类食物，有润肠通便、防止便秘的作用。炒花生如果吃多了，比较容易上火，引发痔疮的急性发作。痔疮患...
朱飞│衢州市中医院
2019/07/08 收听(68888)
01:47
胆囊息肉患者能否吃花生米，主要取决于是否有症状，具体情况如下： 1、无症状阶段：胆囊息肉患者，如果在没有症状的阶段，通常可以食用花生，因为花生内富含各种氨基酸...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/22 播放（52591）
01:46
冠心病的病人可以吃花生米，但是不能过量。花生米含有三大营养素，包括糖、脂、蛋白质，以及维生素、矿物质、纤维素，营养比较全面。尤其是花生米当中含有钾、镁、钙、磷、铁，对于维...
范书英│中日友好医院
2021/07/26 播放（99723）
"胆囊息肉的患者要尽量减少花生的摄入，因为花生它含的脂质含量比较多，在摄入过多的花生以后可能会导致胆囊收缩，从而会导致胆囊炎的发生。胆囊息肉的患者平时饮食要注意增加新鲜蔬菜、水...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/03 收听(47942)
血脂高的患者对于花生米要控制摄入量，并不是说一定要进食。花生米属于干果的一种，如果过量的食用会升高血液中甘油三酯的水平。临床上一些血脂高的患者，平时在饮食方面可能油不是很大，但...
张妮│北京医院
2020/07/28 收听(34794)
"胃癌患者不能吃花生米，胃癌是恶性肿瘤，发生这种疾病以后，会影响消化功能。如果患者吃坚果，比如花生、核桃等等，有可能导致消化不良，患者会出现腹胀，甚至出现腹痛等临床症状。确诊为...
刘欢欢│北京市第一中西医结合医院
2021/05/24 收听(49096)
"肾病的患者可以吃花生米，因为花生米含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，以及很多的矿物质等，少量食用花生米还有一定助消化及润肺的作用，更主要的是花生米中的不饱和脂肪酸含量...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/26 收听(60545)
"胆囊结石患者尽量少吃花生米，因为花生米里面的脂肪含量非常高，几乎可以达到50%左右。如果过多摄入花生米，容易导致结石增大，或者导致胆囊炎的急性发作，都不利于结石的控制。更不要...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/08 收听(92949)
02:01
痛风是高尿酸血症所引起，尿酸盐结晶在关节软组织、脏器里形成的结晶，引起急性关节炎。此类患者坚决不建议食用高嘌呤含量的食物，比如动物内脏、带壳海鲜、浓肉汤等食物，但是低嘌呤...
刘爱华│北京医院
2019/12/03 播放（60639）
"糖尿病的患者可以食用花生米，但是糖尿病的患者在食用花生米的时候，需要将血糖控制平稳，如果血糖目前处于比较高的水平，不建议糖尿病的患者食用花生米。花生米属于油脂含量比较高的食物...
李鑫│东营市人民医院
2019/09/09 收听(59481)
