手机浏览
分享:
"缺乏维生素B可以多食用小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、黑米等食物,里面的维生素B很丰富,维生素B可以帮助人体保持皮肤健康,降低毛细血管的通透性,维持皮肤的细腻健康。如果皮肤受到...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(72892)
"如果体内缺乏维生素B可以通过食用谷物、动物肝脏等来补充,缺乏维生素B会引起记忆力衰退、消化不良等,体内维生素B偏低可以吃的食物有以下几种:1、各种谷物类,五谷类食物中含有大量...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/15 收听(76575)
"缺乏维生素B根据缺乏的程度选择治疗方法,维生素B属于水溶性维生素,人体储备比较少,需要每天通过食物补充。如果轻度缺乏可以考虑食疗,可以根据缺乏的维生素B种类,选择相应的食品,...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(64264)
多数食物中都含有维生素B,具体食物如下所示: 1、蛋类:如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋; 2、肉类:包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉; 3、蔬菜...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/06 播放(77246)
"人体缺乏维生素B,症状有以下几点:1、缺乏维生素B1:常会影响患者消化不良,出现脚气病、神经性皮炎。2、维生素B2缺乏:患者出现口腔溃疡、口臭。3、维生素B6缺乏:会导致免疫...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/23 收听(41200)
"维生素B是B族维生素的一大类统称,里面含有的维生素还有很多,例如维生B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,不同的维生素B缺乏所致的疾病不同,所需要吃的食物也不同:1、维...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/25 收听(21389)
"维生素是维持人体健康所必需的有机化合物,是保持人体健康的重要物质。缺乏维生素可以通过食物补充,可根据自身所缺乏的维生素种类不同来补,包括如下:一、眼睛干涩易患夜盲症,是缺维生...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(52006)
缺乏维生素可以选择的食物,需根据缺乏的维生素种类,以及程度进行指导。如果缺维生素的水平较低,且比较严重,建议患者补充相应的维生素进行治疗,即治疗性用药。比如人体缺乏维生素...
杨丽│湖南省人民医院
2021/09/07 播放(79249)
缺乏维生素B的常见症状,主要有以下几个方面。第一、口角炎,可以见到双侧口角湿白糜烂或者是溃疡,并可有横行纵沟,其上可覆盖黄痂,影响张口说话和进食。第二、唇炎,唇微肿、红、干燥、...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/14 收听(54031)
"缺维生素B的第一个症状,有可能是头晕、乏力,因为维生素B族缺乏,很有可能会引起贫血的高发,进而会造成携氧能力的下降,造成头晕眼花、疲乏无力的症状会非常的明显。缺乏维生素B的第...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/08 收听(66091)
B族维生素包括很多,如B1、B2、B4、B6、B12等各种各样的维生素,都叫B族维生素。所以B族维生素缺乏要看缺哪种,具体如下:
1、维生素B1缺乏会出现神经症状...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放(84896)
孩子缺维生素B的表现,主要是取决于缺乏维生素B的类型,因为维生素B是一大类的维生素,包括常见的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,这些都是常见的维生素B,看...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/05 播放(60429)
口腔溃疡有多种类型,通常口腔溃疡指复发性口腔溃疡,并不是维生素B缺乏所引起的疾病。由于饮食丰富,目前营养不良的人较少,只要避免偏食,一般不会出现维生素B缺乏或营养不良现象...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2021/07/23 播放(58155)
"维生素B族对人体具有重要的作用,一旦出现缺乏维生素B族,可能会造成很多症状出现,会出现皮肤干燥、手脚脱皮的情况,女性可能会出现皱纹,还会出现脚气病,人体黏膜容易出现溃疡,如口...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/28 收听(30110)
"维生素B族属于机体的必需维生素,当维生素B族缺乏时最常发生的是口腔溃疡、球结膜炎、息肉,患者经常有反复的口腔溃疡、结膜炎症,经常发生时就要查一下是否缺乏维生素B族。维生素B族...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(26641)
"因为B族维生素缺乏的种类不同,有多种多样。维生素B族是水溶性维生素,它包括B1、B2、PP、B6、B12、生物素、泛酸和叶酸。如果维生素B1缺乏,主要的临床症状就是手足麻木(...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(69685)
"B族维生素是人体生长发育中必不可少的营养物质,不同类型的B族维生素缺乏会引起不同的临床症状,维生素B1缺乏会引发脚气病或末梢神经炎;维生素B2缺乏容易引起儿童口腔溃疡、唇炎或...
童鹏│鄂州市中心医院
2020/04/08 收听(20270)
"维生素C的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其中分子中第2和第3位两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释放出氢离子,故有称抗坏血酸。有很强的还原性。如果体内缺乏了维生素C,需要吃...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/14 收听(34158)
"人体如果缺乏维生素D,可以考虑通过食物来进行补充,富含维生素D的食物包括各种鱼类以及动物内脏、鸡蛋等优质蛋白质。如果通过食物还没有办法纠正这种缺乏,就要考虑服用药物来进行补充...
聂志扬│北京医院
2019/11/09 收听(29886)
儿童存在缺乏维生素时,治疗方法是药补还是食补主要取决于儿童的临床症状,具体方法如下: 一、食补:如果临床症状比较轻微,可以通过食物疗法来进行补充。可以在日常生...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/24 播放(90630)