骨折后吃什么菜比较好

2020-02-13 12:09

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 骨折后吃什么菜比较好
01:25

语音内容

骨折以后需要有一段时间的制动休息,也就是不能活动,不能活动的情况下会影响胃肠蠕动,有时会造成便秘。骨折后可以吃蔬菜,比如芹菜、菠菜或者大白菜等富含膳食纤维的蔬菜,主要就是为了通便,预防便秘。还要吃含钙丰富的食物,因为钙元素在骨折愈合过程中有非常大的作用,可以吃豆制品,比如说豆腐、豆腐丝,还有含钙丰富的食物,比如腐竹等吃完之后有利于身体对钙的吸收,促进钙的愈合,促进骨折的愈合。还需要吃海产品,海产品中也含有钙的物质,对于骨折愈合很好。

分享:

77

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
石建民的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved