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"平时爱吃油腻食物的容易滋生脾胃湿热,这是高血脂的一个主要因素,西红柿含有果酸,可以有效降低血脂,且本身所含热量低,也有助于人体自身清除多余的血脂,对于减肥的人来说也好处多多。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(27460)
"吃西红柿的好处主要有以下几方面:1、能够保护男性的前列腺,降低前列腺增生、前列腺癌的发生率。因为西红柿当中含有丰富的番茄红素,这种物质对于前列腺保护的作用非常明显。2、能够健...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/31 收听(62043)
"每天吃一个西红柿的好处如下:1、能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲西红柿性味酸、甘、微寒,对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当每天吃一个西红柿,有很好的生发口中津液、止...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(95883)
每天都吃一个西红柿,当然对身体有非常多的好处。首先,西红柿含有非常多的维生素,人体每天吃一个新鲜的西红柿,能够补充很多人体所需要的维生素。西红柿还有一个非常好的成分,就是...
张昊│河南省人民医院
2023/04/03 播放(80873)
"吃小西红柿对人的好处如下:1、能够生津止渴,对于热病伤津所导致的口渴、口干的人,适当吃小西红柿有很好的生发口中津液的作用,止渴、止干的好处非常明显。2、能够健胃消食,因为从中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/04 收听(58609)
"黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、软磷脂、钙、铁等营养成分,含有多种人体必须氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用下,能加速人体的代谢功能。黑芝麻含有...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(70712)
常吃黑芝麻的好处有以下几点:1、可以补充气血,黑芝麻含有丰富的铁,可以明显纠正缺铁性贫血,而且黑芝麻含有的能量可以改善身体虚弱患者的体质。2、黑芝麻可以延缓衰老,比较常见于长时...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/04 收听(98500)
"核桃性温、味甘,营养是很丰富,成分含有蛋白质、脂肪、矿物质、各种维生素,比如维生素B、维生素E,预防人体的细胞老化,能健脑、加强记忆力、抗衰老的作用。特殊的维生素成分不会升高...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/19 收听(38977)
"吃小西红柿的好处如下:1、可以美容养颜,因为小西红柿当中富含维生素C,而维生素C能够促进胶原蛋白的形成,让肌肤变得更加富有弹性。同时维生素C还能够很好的调节皮肤内的色素,也能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(29168)
吃西红柿汁的好处:1、能够让肤色变的更加红润、白皙和富有弹性,因为西红柿汁当中富含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢,并且能够促进胶原蛋白的生成,因此能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/31 收听(97317)
"吃生的西红柿的好处如下:1、能够生津解渴,因为西红柿当中含有丰富的有机酸,能够很好的促进口中津液的分泌。对于津伤所导致的口渴、口干的人,适当食用西红柿有很好的生津止渴的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(38841)
"为了糖尿病患者的血糖控制和营养,糖尿病患者需选择含糖量低的主食、蔬菜、水果进食。如蔬菜中的西红柿含糖量在4%以下,可以选择食用。对于糖尿病患者来说,食用西红柿,含糖量低、热量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/05/30 收听(77603)
"吃西红柿对身体的好处:1、能够补充维生素C,而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高,适当吃西红柿补充维生素C,有很好的提高机体免疫力的好处。2、能够降低男性前列腺疾病发...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(41880)
"痛风患者吃西红柿的主要好处是,西红柿可以防止一些心脑血管疾病的发生,从而起到防治痛风并发症的作用。西红柿是一种碱性食品,是不含嘌呤的食物。所以痛风病人吃西红柿是不会升高血尿酸...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/14 收听(34137)
吃西红柿好处较多。因为西红柿口味酸甜,所以有促进食欲的作用,尤其是烹调以后,比如鸡蛋西红柿、番茄炖牛腩等菜肴,是大人孩子都喜欢的菜肴,因为有促进消化液分泌、助消化和提高食...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/12/21 播放(66971)
"西红柿吃多了之后的好处:1、能够促进消化、增进食欲,因为西红柿当中含有丰富的有机酸,而有机酸能够很好的刺激肠道消化液的分泌,进而对于促进消化、提高食欲方面的好处非常明显。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/21 收听(12356)
吃西红柿对皮肤的好处:1、能够让皮肤变的更加富有弹性,因为西红柿含有丰富的维生素C,而维生素C能够促进皮肤当中胶原蛋白的合成,进而能够让皮肤变的更加富有弹性。2、有很好的润白作...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(29806)
"长期适当吃西红柿的好处如下:1、能够降低前列腺疾病的发生率,因为西红柿当中含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于前列腺有很强的保护的作用,适当吃西红柿补充番茄红素,能够很好的降低...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(91589)
"西红柿是一种比较常见的水果,也是蔬菜。在孕期,西红柿对于孕妇来讲是一种比较好的食物。第一、西红柿富含维生素和水分,在孕期吃西红柿可以补充维生素,促进宝宝的发育。第二、西红柿的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06 收听(85456)
"西红柿它是一个营养丰富的水果,或者是说是一个营养丰富的蔬菜。它的能量比较低,每100克番茄的能量是11千卡,另外它含有丰富的维生素、矿物质,比如膳食纤维、维生素C、维生素A等...
翟军亚│河南省肿瘤医院
2019/09/16 收听(56483)