糖尿病可以喝纯牛奶吗

2020-03-09 10:58

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糖尿病患者是可以喝纯牛奶的,牛奶当中主要是含有蛋白质,对血糖的影响是不大的。建议糖尿病患者可以每天早晨喝200-250mL的牛奶,就足够了,基本可以保证一天人体对蛋白质的需求。
有些糖尿病患者由于糖尿病的消耗,存在血浆蛋白偏低的情况,适当喝牛奶对补充体内蛋白质的缺乏是有一定的好处。牛奶当中含有丰富的钙,糖尿病绝经后的女性患者发生骨质疏松的风险比较高,适当喝牛奶补充体内钙的流失,对强健骨骼、预防骨质疏松的发生也有好处。

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