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"米醋煮鸡蛋并不能治疗腰椎间盘突出，因为米醋煮鸡蛋只是一种日常的烹饪方式，对腰椎间盘突出的治疗无效。腰椎间盘突出的时候还是要去医院进行相关的检查，明确诊断后再进行正规的治疗，可...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/03/02 收听(38439)
"腰椎间盘突出吃陈醋煮鸡蛋没有什么效果，陈醋煮鸡蛋只是一些醋酸使蛋白质发生了变性，口服到体内是正常的吸收，只是蛋白质的物质对腰椎间盘突出没有任何功效。腰椎间盘突出还是应该根据临...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(41476)
01:34
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素...
于永超│中日友好医院
2017/07/13 播放（86483）
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素的吸收...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(94138)
土豆和鸡蛋一起煮没有问题，是非常健康的吃法。因为土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质以及纤维素，而且含有多种微量元素，是非常有营养的食物。而且经常吃土豆能提高人体的免疫力，它含有丰...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/09 收听(69720)
鸡蛋中含有丰富的钙元素，能够给人体补充钙质，同时还能够改善人体皮肤的活性，减缓皮肤老化的速度。醋属于一定的酸性物质，具有提高人体免疫力、排毒养颜的作用，所以用米醋煎鸡蛋，不仅营...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(67607)
01:43
煮鸡蛋一定要在水沸腾之后继续煮5-8min，会更为合适。因为如果煮鸡蛋的时间比较短，鸡蛋中的蛋白质不能够很好地发生凝固，影响到机体对蛋白质的吸收。 另外，从食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（66197）
01:45
煮鸡蛋要在冷水的情况下把鸡蛋放入水中，然后等水沸腾之后再继续煮沸5-8分钟，此时吃鸡蛋对于身体是有利的。 因为如果煮鸡蛋的时间过短，从食品卫生学的角度上讲，鸡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（63462）
01:48
煮鸡蛋中卡路里含量大约90kcal，由此可知鸡蛋中含有一定热量，因此适当吃煮鸡蛋，可以为机体补充适当能量，促进身体健康。对于经常体力劳动或体育锻炼的人群，因为其消耗了一定...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/06 播放（60217）
01:55
牛奶和鸡蛋能一起煮，但二者均属于高蛋白食物，消化功能较差的人群不宜食用，尤其胆囊炎、胆结石或胰腺炎患者食用会加重胆、胰负担，造成消化不良的临床表现，出现腹痛、腹胀、嗳气等...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/24 播放（79969）
01:23
煮鸡蛋的营养价值，具体如下： 1、美容养颜：煮鸡蛋当中富含脂溶性维生素A，能够很好的防止皮肤黏膜的过度角化，因此适当吃煮鸡蛋，补充脂溶性维生素A，能够让皮肤变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（86903）
"煮鸡蛋能够为机体提供优质的蛋白质，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，每100g鸡蛋当中蛋白质的含量平均在12g左右，并且鸡蛋的蛋白质、氨基酸种类齐全、数量充足、比例合适，吸收和...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(13957)
01:48
腰椎间盘突出的患者可以吃鸡蛋，鸡蛋中的钙对于腰椎间盘突出有好处。饮食方面建议患者控制摄入量来控制体重，这样可以减轻腰椎的负荷。可以增加含钙、维生素D丰富的食物摄入，例如豆...
纪泉│北京医院
2021/07/20 播放（69370）
"拉肚子不能吃煮鸡蛋，因为拉肚子时胃肠消化功能较差，但鸡蛋的脂肪含量比较高，会加重病情。出现拉肚子的时候说明肠道里的炎症比较重，当肠道里有炎症的时候，进食煮鸡蛋这种高蛋白高胆固...
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/07/09 收听(99400)
"拉肚子可以吃煮鸡蛋，与肠道没有关系。最主要的是不要吃辛辣刺激、生冷等易刺激肠道的食物。拉肚子要看大便情况如何、一天排便多少次、成不成形、便是否水样、有没有黏液脓血便。必要时一...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/02 收听(78984)
感冒时是否可以吃煮鸡蛋，这个问题不能一概而论，需要具体分析。从中医学的角度来讲，感冒分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒三种。风热型的感冒时尽量不要吃煮鸡蛋，鸡蛋虽然属于补充蛋...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/31 收听(29046)
"在大多数情况下吃鸡蛋不会导致便秘，但是有些人常常发现吃完鸡蛋后大便比较干，主要是由于鸡蛋中的蛋白质比较高，一般会在其吸收过程中吸收肠道内的水分，如果饮水不够或者吃的蔬菜、水果...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/28 收听(87853)
腹泻可以吃煮鸡蛋：1、煮鸡蛋中含有大量的蛋白质、维生素以及氨基酸等营养物质，腹泻可导致大量的水分、电解质等营养物质丢失，导致周身乏力、脱水等症状，适当的吃煮鸡蛋可以补充腹泻丢失...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/01/10 收听(62837)
"胃溃疡的患者可以吃煮鸡蛋，煮鸡蛋不属于生冷、辛辣、刺激的食物，进食后不会对胃黏膜造成刺激，但最好进食鸡蛋羹、鸡蛋汤，以利于消化、吸收。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，可以...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/19 收听(53793)
01:50
吃煮鸡蛋究竟是否会变胖，需要具体问题具体分析。身体变胖与否，跟是否吃煮鸡蛋没有直接关系，跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间是否产生能量负平衡有关。如果严格控...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放（64923）
