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"吃煮花生的好处：1、能够润肠通便，因为煮花生当中富含有丰富的油脂，可以润滑肠道，对于肠燥便秘、排便困难的人都很好的促进排便的好处。2、能够健脾养胃，从中医食疗的角度上煮花生性...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/06 收听(45618)
"煮花生适当的吃对于身体的好处：1、能够补充能量，对于恢复体力、缓解疲劳好处非常明显。2、能够为机体补充丰富的铁元素，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。3、能够为机体补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(71463)
"糖尿病患者是可以吃煮花生，就煮花生和炒花生来说，糖尿病患者吃煮花生更为合适。吃的量每天不能超过8g，而且不要经常吃，不能像正常人一样一把一把的吃，因为花生中含油脂很多，食用过...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/18 收听(42921)
"糖尿病患者可以吃煮花生，血糖控制相对正常的情况下，两餐之间可以少量的食用花生，每次吃花生的量不超过8-10粒，因为花生中含有的油脂偏多，还有一定的蛋白质。吃的花生多，提供的热...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(14592)
"花生有一些热量，还有一些脂肪，可能还会引起呼吸道干燥，咳嗽的患者要尽量避免食用。有的煮花生口味比较咸，这样也容易刺激呼吸道，不利于咳嗽的恢复，所以应适量的应用。也有患者对花生...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(67515)
" 胆囊结石的患者是可以吃煮花生的，因为煮花生含的脂肪和胆固醇含量比较低，而且还可以起到降低胆固醇和血脂的功能，含有矿物质对胆囊结石的患者有一定好处。胆囊结石的患者平时的饮...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/15 收听(68538)
"肾炎可以吃煮花生，因为花生属于常见的坚果类食品，含有丰富的微量元素以及植物蛋白，对于肾功能正常的肾炎患者可以适量食用。一旦肾炎合并了肾功能不全，伴有水肿、高血压以及高钾血症、...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/12/23 收听(66688)
02:07
一般胆囊结石的病人，尽量避免油腻饮食，花生的油脂含量比较高，但是通过煮花生的烹饪方式，可以降低油脂的摄入。大多数胆囊结石的病人可以适当吃花生，特别是煮花生，油脂的摄入也比...
咸国哲│山东省立医院
2023/04/07 播放（94304）
"煮花生的好处如下：1、能够健脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲煮花生性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾虚不运、反胃不舒、恶心呕吐的人，如果适当吃煮花生有很好的健脾养胃的好处；2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/24 收听(29312)
"临床上妊娠期糖尿病患者需要严格控制碳水化合物的摄入量，注意饮食的多样化，满足妊娠期间对营养元素的需求，患者可以进食煮花生，煮花生具有较高的营养价值，含有丰富的亚油酸，具有抗动...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/04/07 收听(80145)
01:48
吃煮花生会升高血糖，主要是花生无论是炒或煮，其中的油脂始终存在。大量摄入油脂后，在体内需要转化为葡萄糖，虽不如馒头或面条直接升高血糖，但花生中的油脂升高血糖或能量作用比碳...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/27 播放（57833）
"吃煮花生的好处：1、能够恢复体力、缓解疲劳，因为煮花生当中含有丰富的油脂，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，适当吃煮花生补充机体的能量，在恢复体力、缓解疲劳方面的好处非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(35144)
"花生米的烹调方法，从油炸的花生米到煮花生米，两者比较肯定是煮花生米相对而言摄入的油脂的含量少，即使是油炸花生米，糖尿病病人也可以适当的吃。相对而言更推荐吃煮的花生米，但是什么...
卜石│中日友好医院
2020/07/30 收听(38368)
"怀孕初期可以吃水煮花生，水煮花生含有丰富的维生素和矿物质，是高蛋白的食物，如果吃少许的花生，则有助于孕早期的营养的补充。但是不建议在孕早期口服大量的花生，因为花生进食之后会有...
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/01 收听(11026)
一般妊娠期糖尿病的患者完全可以食用煮花生，包括生吃花生也可以，花生当中含有比较丰富的植物蛋白质，同时含有一定的脂肪，对妊娠期糖尿病患者身体的健康及胎儿的发育比较有利。妊娠期糖尿...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/15 收听(34503)
"肾炎患者绝大多数条件下可以吃煮花生，而一部分具有严重的胃肠道功能并发症的情况不能吃煮花生。严重的胃肠道功能不适，主要是由于肾炎患者具有大量水肿，造成腹腔积液，也就是平时所说的...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/08 收听(61668)
莲藕煮花生有着很好的润肺降燥的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当的吃莲藕煮花生，可以通过滋润肺经而有着很好的止咳、止痰的功效。莲藕煮花生还能够利尿去水，对于尿少所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(28771)
"胰腺炎的患者是不能吃花生的，胰腺炎患者在患病期间应严格禁食、禁水，这时摄入任何的食物和水都会导致胰腺分泌过于旺盛，而不利于胰腺炎的病情康复。花生本身是属于一种坚果类食物，虽然...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/08 收听(46736)
"如果是做了子宫内膜息肉的手术之后可以吃煮花生。花生当中含有少量的植物性雌性激素，如果多吃花生，对子宫内膜的修复都会起到比较好的作用，不过如果吃多了可能会引起消化不良，所以建议...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/02 收听(22253)
01:42
目前的药理学研究和植物学研究、营养学研究，都没有发现花生和大枣一起煮有降低血压的功效。目前在临床的研究过程中发现，高血压的患者通过食疗和食补的方法控制血压不科学，也不规范...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/30 播放（86771）
