痛风可以吃鸡蛋牛奶吗

2019-05-14 14:39

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痛风患者可以吃鸡蛋和牛奶。鸡蛋和牛奶都属于低嘌呤食物,对痛风患者体内尿酸水平没有影响,而且也不会诱发痛风关节炎急性发作。鸡蛋和牛奶含有人体所必需的各种氨基酸,能够为人体补充蛋白质,所以痛风患者非常适合吃鸡蛋和牛奶,痛风患者每天可以吃1-2个鸡蛋以及一包牛奶,就能够满足人体蛋白质的需求。由于很多痛风患者在急性发作期间,以及在发作间歇期时,对肉制品的摄入都是有限制的,所以鸡蛋和牛奶是一种很好的补充蛋白质的食物。除了鸡蛋和牛奶以外,患者也可以适当的食用一些豆制品,比如黄豆、豆腐、豆浆等,也能为人体提供必需的蛋白质,而且不会增加能量的摄入,也不会导致人体尿酸水平波动。

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