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蜂蜜吃多了的坏处如下： 1、脾胃不适：蜂蜜有润肠、通便、滑肠的作用，如果蜂蜜吃得过多，很容易导致腹部出现隐隐作痛和排气、排便增多的情况； 2、超重...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（87039）
"蜂蜜水具有润肠通便的功效，但如果喝的过多却有可能带来一些坏处。蜂蜜水喝多了有可能上火，特别是在夏季更有可能因为蜂蜜水喝的过多而导致上火。蜂蜜含糖量非常的高而且比较黏稠，喝的过...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(10187)
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水喝多了会增加肾脏的负担，肾脏一天所排出的尿量大约在1500-2500ml左右。如果喝水过多，就意味着肾脏的过滤要增多，就会增加肾脏的负担。 如果喝水超过了肾...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（95636）
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啤酒喝多了坏处较多，具体分析如下： 1、痛风：啤酒喝多了有着一定的导致痛风发生的坏处，因为啤酒当中含有一定量的嘌呤，如果喝得过多，会引起嘌呤超标进入体内，进而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（56977）
"对于正常人来说，多喝一些水对身体是有好处的，是没有什么坏处的。但是水不能喝得过多，如果过多了以后就会产生腹胀、排尿次数增多等等这些情况。喝水多了对于正常人可能还好一些，如果是...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21 收听(47589)
"正常人每天的摄入水分量大约是2000mL左右。当然这个摄水量是包括食物中的水分含量，并不是单纯饮水的量。所以一般来讲如果一天的水分总摄入量超过2000mL以上，就属于水分过多...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/02 收听(80126)
"牛奶喝的过多对于身体坏处如下：1、会造成尿路结石的高发：因为牛奶中含丰富钙质，如果钙质超标摄入会引起泌尿系统结石发生的几率增加；2、会加重肾脏的负担：因为牛奶中富含蛋白质，而...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(33819)
01:46
豆浆如果不加节制地喝多了，对于身体的坏处比较明显，具体分析如下： 1、从西医营养学角度：豆浆当中富含一定量的嘌呤，如果不加节制地喝豆浆，就会使大量嘌呤进入体内...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（61045）
01:43
女性长期喝蜂蜜的坏处如下： 1、损伤阳气：中医认为蜂蜜偏寒凉，如果女性长期不加节制地大量喝蜂蜜，就会使蜂蜜寒凉的属性损伤女性的阳气，进而会出现手脚冰凉、面色苍...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（67648）
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关于长期喝蜂蜜的好处和坏处，具体分析如下： 1、长期适当喝蜂蜜的好处：从中医食疗的角度，蜂蜜性味偏寒凉，能清除肠道内的虚火和内热。因此对于大便秘结、大便干燥、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（76077）
"蜂蜜喝多了是会变胖的，虽然蜂蜜中含有大量维生素以及微量元素，可以帮助协调人体日常活动，并为人体提供充足的维生素，且具有清热解毒、祛暑利尿的功效。但由于蜂蜜中含有大量多糖，多糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(81935)
01:55
喝茶目前是越来越被世界范围接受促进健康的方法，因为喝茶对于改善很多心脑血管疾病，包括代谢系统疾病都有一定作用。长期饮茶或者大量饮茶还是不建议，因为茶当中含有茶多酚，包括儿...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/22 播放（69286）
"可乐喝多了的坏处如下：1、容易造成超重和肥胖的高发，因为可乐当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，而1g糖能够产生4千卡的热量，可乐当中含有丰富的能量。如果喝多了可乐会引起能量的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(54879)
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蜂蜜不会直接导致糖尿病，但过量摄入会引起肥胖，肥胖会加重胰岛素抵抗，促进糖尿病的发生。糖尿病分为1型糖尿病与2型糖尿病、特殊类型以及妊娠糖尿病，不同类型糖尿病的发病原因不...
马婵娟│山西省人民医院
2020/11/02 播放（85419）
"正常成年人每晚睡眠需要时间为6-8个小时，如果睡眠质量就足够好了，6-8个小时足够使身体和大脑得到充分休息和修复。睡觉多反而不好，主要包括以下害处：一、易疲劳、精神状态差，就...
曾湘豫│北京医院
2020/04/10 收听(71103)
"正常成年人每晚睡眠需要的时间是6-8个小时，如果睡眠的质量好，这6-8个小时的时间，已经足够让身体和大脑得到充分的休息、调整。睡多了反而不好，主要有以下害处：第一、容易疲劳，...
曾湘豫│北京医院
2020/05/17 收听(93189)
"过量的饮水也会出现问题。一般就是所谓的水中毒，其实水中毒是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水、低钠血症的中毒症状。正常情况下，人体的水盐代谢主要是通过肾脏来调节。如果人在并...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/04 收听(98894)
01:56
补钙过多会对人体造成各种损害，主要有以下几个方面： 1、高钙血症：如果补钙剂量过大，又不适当地过多补充维生素D，可以造成高钙血症，出现恶心、呕吐、精神神经的症...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/20 播放（85245）
