喝茶能够降低血压，但是一定要注意，尽量喝清淡的绿茶，效果更好。茶叶其中含有茶多酚、维生素C等，可以明显地改善血液循环、扩张血管，可以增强血管壁的弹性和致密性，从而保持血压稳定，甚至可以间接的降低血压。
在应用茶叶进行辅助降血压的同时，一定要保证少吃咸盐，而且规范的应用降压药，可以使血压平稳的下降，而不会出现忽高忽低，对人体产生过多的伤害。一定要喝淡茶，不要浓茶，过浓的茶含有的咖啡因也就越多，反而会适得其反使血压上升，同时会引起人体失眠、兴奋等症状，对高血压患者都没有好处。
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"喝茶可以起到一定降低血脂的作用，但并不是直接降低患者的血脂而是通过间接方式降低血脂。喝茶的过程中，茶叶里含有茶多酚等成分，茶多酚的成分对于人体血液和人体血管，以及胃肠道都有作...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(55357)
"一般红茶、绿茶等茶叶对于降血压没有疗效，有的浓茶可能会引起人体交感神经兴奋，导致血管收缩，可能导致血压的升高。所以高血压患者尽量不喝红茶、绿茶等。如果非常喜欢，可以适当的喝淡...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/12 收听(59065)
"喝茶如果是指平时普通说的红茶、绿茶、花茶等茶叶，冲泡之后饮用不能够降低血糖。如果说给你一种饮料能降低血糖，是一种茶饮料，里面如果真的确切能降低血糖，应该是添加了降糖的药物。患...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/28 收听(63328)
"降脂即为降血脂，喝茶有一定的降脂作用，但是降脂的作用仅限于保健程度，对于高脂血症、有心脑血管疾病风险的患者，靠喝茶来降脂显然不够。对于高脂血症的患者，在生活当中喝茶起保健作用...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/06/11 收听(12423)
01:46
降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（76411）
01:37
血糖高喝茶不太可能降低血糖。喝茶不能帮助身体产生胰岛素，且茶水中也不含有胰岛素，所以喝茶不能够主动降低血糖。但少数人喝茶后发现血糖有所降低，其实这与喝茶也没有直接关系，具...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/04 播放（58540）
01:35
糖尿病患者可能有不同的习惯，喝各种茶，包括红茶、绿茶、花茶等，饮用茶可以提神，同时适当的饮用茶，可能对于血脂的调整、血压的改善有一定的帮助。糖尿病的患者喝茶时应注意，实际...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/01/20 播放（85816）
运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/19 收听(46997)
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/31 收听(37379)
02:14
高血压患者如果不服用药物，可以通过规范的生活方式调整，可在一定程度上降低血压，但生活方式的调整，不能代替药物治疗。对于高危高血压患者以及血压基础值较高，超过2级高血压患者...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/23 播放（61468）
"罗布麻叶有一定的降血压功效，临床中常用复方罗布麻片治疗高血压，建议高血压患者行治疗性生活方式的改善，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极向上的生活态度。降压...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/02 收听(68100)
"决明子通常能降血压，决明子具有清肝明目、润肠通便之效，在药用及保健方面都具有广泛的研究，常饮决明子茶可使血压正常、大便通畅，有防止视力模糊、降血脂等功用，对于防治冠心病、原发...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2021/07/07 收听(27764)
"豆浆不能降低血压。目前临床研究发现，任何食物都不会起到降低或者升高血压的作用。如果想有效的降低血压，最主要的治疗方法还是通过规律的低盐、低脂饮食，适当的运动，保证平稳、稳定的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/09 收听(43599)
01:40
根据目前的研究显示，丹参具有轻微降低血压的功效，这是因为丹参可以扩张微循环，从而使血压有轻度下降的趋势，但是不能够起到根本的降压作用。目前在临床中，降压治疗应该在高血压专...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/26 播放（59377）
六味地黄丸可以用作降压的辅助治疗，但是临床当中要属于肾精不足型才可以应用六味地黄丸。肾精不足型在临床当中会表现为腰膝酸软、视物昏花、头晕、耳鸣、盗汗、消渴、手足心热、舌燥、咽干...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29 收听(76826)
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/05/31 收听(98090)
"鸡骨草没有明确的降血压作用，在临床当中可以根据它的功效和主治，配伍应用到高血压病的辨证论治当中。鸡骨草的药性偏甘、微苦、凉，归肝、胃经，主要的功效是利湿退黄、清热解毒、舒肝止...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/10 收听(64138)
"吃鸭蛋不能降血压，相反，如果是高血压合并高胆固醇血症的患者，则不宜过多吃鸭蛋，因为鸭蛋黄中含有较高的胆固醇，高血压患者应当通过饮食调节、适当运动以及服用降压药物等方式来治疗。...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/11 收听(79107)
"蒲公英有一定的降压作用，更适用于治疗肝火上炎引起的血压升高，症状表现为头晕头痛、目赤肿痛、烦躁易怒，临床上经常配伍菊花、夏枯草决、明子等药物共同应用。蒲公英主要的化学成分包括...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/12 收听(25535)
