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"女性在生完孩子之后，如果没有进行及时的盆底康复锻炼，会出现阴道越来越松弛的症状，会造成压力性尿失禁，甚至会造成膀胱或者直肠膨出。所以如果女性出现阴道越来越松弛的情况，是需要及...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/26 收听(43636)
02:31
肚子肉肉一般是指肚子上的肉，可以通过以下方式减掉： 1、控制饮食结构：日常多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、橘子、柚子、草莓、樱桃、冬瓜、西瓜...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/01/19 播放（94038）
"临床引起跑步时肚子右边疼痛的原因很多，其中常见的原因和考虑有以下这些所致：第一、患者平时缺乏锻炼，猛然增加较多的跑步运动，可能就会出现呼吸急促、需氧量增多，会使胸腔负压变小，...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/24 收听(78166)
"跑步小腿部位发生酸疼的这种情况，首先得明确一下是小腿的前部出现的疼痛，还是小腿部位的后部发生疼痛。小腿部位如果是后部出现疼痛的这种情况，其实最常见于一些久站或者是久坐这一类的...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/20 收听(33161)
跑步出现肚子右边疼，有可能是肠痉挛引起的疼痛。在人体活动跑步的时候，运动的肌肉包括全身的骨骼肌会率先的动员起来，消耗人体大部分的氧分。这个时候腹腔内的肠道氧分的供应相对较少，会...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/10 收听(38295)
"要减去肚子上的肉，最好的方法就是少吃、多运动。如果说是做不到少吃、多运动，要考虑整形外科的手术方式，常见的方法为以下几点：第一、抽脂，通过不到1cm的小切口，伸进去长的吸脂针...
李广学│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(70179)
"通过科学的医学营养减重使全身全身的脂肪减少，长期坚持、循序渐进才能让肚子上的赘肉逐渐减少。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在身体当中，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(84249)
"如果腹部肥胖是皮下脂肪堆积所造成的现象，可以通过腹部堆积脂肪进行抽吸手术，把脂肪抽吸出来，如果皮肤松弛比较明显，可以用仪器改善，像黄金微针、黄金微雕将松弛的皮肤给予紧致，术后...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/04 收听(72579)
"肥胖发生时是由于摄入量过多、遗传因素，以及热量输出过少所导致。机体把摄入过多的能源以脂肪的形式储存在脂肪细胞内，男性患者发生肥胖时多是上腹部肥胖，女性患者多是下腹部、臀部、大...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/15 收听(24927)
"很多超重、肥胖的人群希望减去肚子上的赘肉，通过所谓呼拉圈、仰卧起坐以及各种运动肚子上的各种所谓形式，帮助达到肚子赘肉减少，但是减肥不是点读机，不是希望瘦哪就拼命运动哪。要想减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/15 收听(40030)
如果想要减掉肚子上的赘肉，注意多运动，尤其是腹部运动，可以采取仰卧起坐以及跑步等运动，对于减掉肚子上的赘肉有很好的帮助。也可以口服具有减肥效果的药物，如山楂、决明子、荷叶泡水喝...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(16893)
"要想减去肚子上的肉，可以通过以下几种方式。1、要做到控制饮食，避免摄入过多能量进入体内导致脂肪蓄积，因此在饮食上要做到7分饱。对于高能量、油炸食物、含糖型饮料、精制米面、点心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/10 收听(68867)
02:08
腹部的肉即脂肪较多，根据不同的程度，采取的治疗方式不同。仅腹部脂肪稍厚，肚子并不显得很大，可以通过锻炼，比如到健身房，进行针对腹部肌肉或脂肪的锻炼方法，包括仰卧起坐、平板...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/17 播放（60383）
02:38
小肚子即小腹，患者常可以通过以下方式减小腹赘肉： 1、饮食指导：患者应调整饮食结构、控制饮食，可食用富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、橘子、柚子、黄瓜、西...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2022/01/20 播放（92015）
"减肚子上的肉要看一下其主要原因是什么，根据原因进行治疗，主要分析如下：1、皮下脂肪堆积：腹部肥胖多是由于皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽脂手术，在腹部皮下脂肪层注入些超量的局麻...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/08/20 收听(19589)
"一般依据患者肚子肉多的原因不同，常可采取不同的处理方法。一、患者摄入较多的高蛋白、高脂肪、高热量食物，如烧鸡、烤鸭、红烧肉、猪蹄、蛋糕等，且患者缺乏足够的锻炼，造成体内大量的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/28 收听(40475)
"肚子有肉主要是皮下脂肪增厚，这种腹型肥胖对于男性比较常见，部分女性也会出现腹型肥胖。对于腹型肥胖患者，怎么减肥最好？除了常说的控制饮食之外，也可以选择运动或者药物减肥。对于运...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/20 收听(41189)
"患者想瘦肚子上的肉，办法如下：一、抽脂手术：如果肚子上的肉是由于皮下腹部，以及腰部皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以用抽脂手术，将超量灌注的局麻药灌注到皮下脂肪层，用吸引管将深浅...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/30 收听(56282)
01:42
患者肚子上的肉疼痛，常见于以下原因： 1、生理原因：可能是前1天过度运动或体育锻炼过于激烈，导致局部肌肉乳酸堆积，出现肚子上肉疼的临床症状； 2、...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2021/09/27 播放（95593）
"小腿肚子出现疼痛，可能是外伤引起的。患者小腿后方受撞击或被打伤后，可能会导致小腿后方疼痛。同时可能伴皮下出血、淤青、局部软组织肿胀，必要时需在表面热敷，促进局部血液循环加速康...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/05 收听(73823)
