女生适当喝豆腐脑的好处：
1、能够预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼，因为豆腐脑当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，适当喝豆腐脑，通过补充钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处非常明显。
2、能够提高机体免疫力，因为豆腐脑当中含有优质的蛋白质，而蛋白质构成了众多免疫物质的原料，适当喝豆腐脑补充优质蛋白质，为免疫物质提供充足的原料，在提高机体免疫力方面的好处非常明显。
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"吃豆腐脑的好处如下：1、能够泻火解毒，因为从中医食疗角度上来讲豆腐脑性味偏寒凉，对于体内虚火旺盛所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿的人，适当食用豆腐脑有很好的泻火解毒的好处。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(15787)
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女生喝盐水并没有好处，正常人不需要喝盐水，如果平时运动量比较大、出汗较多，可以适当喝盐水，补充体内盐分。正常人食盐的摄入为4-6g/d，有利于人体保持水钠的平衡。
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/26 播放（59998）
"红茶是一个发酵的茶，经过发酵的茶，对于生茶来说更加的柔和，对胃肠道的刺激相对会更小一些，女性有的时候容易受到阴寒之邪，很多女性喝绿茶的时候会胃不舒服，可以用红茶。红茶里面有咖...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(18166)
"女生适当喝燕麦的好处如下：1、能够预防和控制超重和肥胖的发生，因为燕麦作为一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维通过吸水膨胀有很明显的饱腹感，女生适当喝燕麦补充膳食纤维...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(64492)
"女生喝蜂蜜水的好处如下：1、能够减少便秘的发生几率，因为蜂蜜有很好的润肠通便的作用，对于女生常见的便秘有预防和缓解的好处；2、能够缓急止痛，对于女生常见的宫寒痛经、脘腹冷痛，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(20400)
女生喝红枣水的第一个好处是可以美容养颜，因为红枣可以补中益气，让人气血充足，进而表现在皮肤上就能够变得更加的红润和白皙。女生喝红枣水的第二个好处是能够养血安神，对于女生常见的心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(44550)
"豆腐脑属于豆制品，是机体植物蛋白的重要来源。一般糖尿病患者可以进食豆腐脑，不过应该进入一天的总热量，做到合理均衡的饮食，避免总热量超标。在少数情况下，糖尿病患者不能进食豆腐脑...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/07/24 收听(17613)
"结石患者能喝豆腐脑，泌尿系结石最常见于草酸钙结石，草酸钙结石常常由于摄入高草酸饮食，导致血草酸含量较高，导致尿液中草酸含量较高，出现草酸钙结晶，形成草酸钙结石。当限制草酸饮食...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/24 收听(64550)
孕妇完全可以喝豆腐脑，豆腐脑是豆制品的一种，它属于优质蛋白质。怀孕了可以适当的多吃一点豆制品包括豆腐脑，怀孕的孕中期需要增加优质蛋白质15g，孕晚期需要增加蛋白质20g左右。也...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/06/18 收听(15078)
"临床上妊娠期糖尿病患者需要严格的饮食控制，运动锻炼，使血糖控制达标以减少不良的妊娠结局。在饮食中妊娠期糖尿病可以进食豆腐脑，豆腐脑含有丰富的营养价值，含有丰富的矿物质，比如钙...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/02/28 收听(99563)
"患者出现急性胃炎时不建议喝豆腐脑，因为发生急性胃炎时多会有胃黏膜充血、水肿，甚至有糜烂、出血，此时胃肠道消化、吸收功能都比较差，进食豆制品、牛奶、肉、蛋、鱼、虾等高蛋白食物，...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/05/17 收听(82741)
"患者在发热时可以吃豆腐脑，豆腐脑松软、嫩滑，容易消化、吸收，而且富含大量的蛋白质、维生素和碳水化物。经常吃豆腐脑可以提高人体的抵抗能力，还可以补充人体所需要的能量。发热期间吃...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02 收听(16185)
糖尿病患者是可以吃豆腐脑的，因为豆腐脑当中的主要富含的植物蛋白，那么对血糖的影响也不大，同时搭配点蔬菜或者是凉拌菜，然后把主食量得稍微控制严格一点，这样这顿饭对血糖的影响并不是...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/25 收听(17739)
"女生喝红糖水可以起到排毒养颜的作用，红糖可以搭配红枣熬粥，或者是配上银耳、红豆熬粥进行服用。女性经常服用，可以使面色红润，可以起到排毒养颜、活血通气的作用。另外，还可以调理月...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/05 收听(65174)
"肚子胀建议病人豆制品还是要少吃一点，因为豆腐脑也是豆制品，吃多之后难以消化也会出现肚子胀。建议病人饮食要有一些限制，比如豆制品、山芋、红薯、土豆，还有一些奶制品都有可能会出现...
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/21 收听(61649)
豆腐脑是一道著名的中式传统小吃，是豆腐制作过程中的半成品。当熟且热的豆浆经凝固剂接触发生反应，大豆蛋白溶胶发生蛋白质聚沉，用筷子难以夹起，需用汤勺盛用的状态，即为豆腐脑。豆腐脑...
马小陶│中日友好医院
2017/10/18 收听(40591)
"吃豆腐脑的功效如下：1、可以提高机体抵御疾病的能力，因为豆腐脑当中含有丰富的优质蛋白质，这样的优质蛋白是构成免疫球蛋白在内的众多免疫物质的原料，适当食用豆腐脑，通过补充优质蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(47091)
女生睡前适当的喝红酒能够促进血液循环，美肤养颜的作用比较强，通过促进血液循环也能够加速体内的代谢，有助于身体健康。在喝红酒的时候也能够起到一定的放松心情、愉悦身心的好处，对于避...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/17 收听(35024)
01:20
豆腐脑是豆腐制作过程中的半成品。当熟且热的豆浆经凝固剂接触发生反应，大豆蛋白溶胶发生蛋白质聚沉，用筷子难以夹起，需用汤勺盛用的状态，即为豆腐脑。豆腐脑细嫩柔软，口感润滑，...
马小陶│中日友好医院
2017/09/04 播放（74827）
夫妻间美好的性生活不仅可以给女性带来心理上的满足，在生理方面也有很多好处，如有利于维持激素水平、促进乳房发育、减轻经期前的综合征、提高睡眠质量。有利于维持激素水平在夫妻做爱时全...
涂画│中山大学附属肿瘤医院
2023/03/01 阅读(4425)
