黄色火龙果有着很好的健脾开胃的功效，因为黄色火龙果味甘，而中医食疗认为肝是入脾经，因此对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良，通过吃黄色火龙果健脾胃而达到增进食欲，促进消化的功效。
黄色火龙果当中还富含有丰富的膳食纤维，进入体内之后能够吸水膨胀增加饱腹感，有较好的预防和控制肥胖及超重发生的功效，同时黄色火龙果当中的膳食纤维，还能够促进肠道的蠕动，对于预防和缓解便秘也会非常强。
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火龙果又称红龙果、龙珠果，是平常生活中常见的一种水果，肉厚汁多，口感清甜爽口，营养价值也比较丰富，集水果、花蕾、蔬菜、医药等优点在一身。火龙果很少有病虫害，几乎不用任何农...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（56454）
"火龙果含有大量的花青素，可以有效清除体内自由基，可以保持皮肤湿润，防治衰老。火龙果含有大量的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，对习惯性便秘有一定的作用。火龙果含有大量铁元素，铁元素是...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(25730)
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火龙果功效有明目、助消化、润肠通便、补血等作用。把外皮去掉以后，可以做成沙拉或者是拌着吃。在皮当中有好多的抗氧化的物质，它的颜色是粉红的，花青素非常的丰富，还有胡萝卜素、...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放（68837）
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白火龙果的功效，具体如下： 1、增进食欲：白火龙果当中富含有机酸，而有机酸能够很好的刺激口中味蕾的敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人，适当食用白火龙果，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（87658）
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火龙果可以排毒护胃、促消化、清宿便。它清宿便的作用是非常强的，特别适用于便秘的人。 其次，对于贫血、口角炎的患者也是很适合的。但火龙果由于其通便的效果非常好，...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（50320）
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火龙果亦称红龙果或龙珠果，营养价值很高，含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质。常见的火龙果是红皮白肉的火龙果，此类火龙果的功效有以下几点： 1、抗氧化、抗衰...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（81356）
"火龙果也叫红龙果或者是龙珠果，营养价值很高，含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质。常见的火龙果有红皮白肉的火龙果，还有红皮红肉的两种，火龙果的功效有以下几点：第一、可以润肠...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/03 收听(78009)
火龙果具有排毒护胃、促进消化、清宿便的功效，适用于身体出现便秘、目视不清、贫血、口角炎的患者食用。但是，血糖高和体质虚寒的人群，避免服用。火龙果中含有丰富的花青素，对身体有明显...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/17 收听(40107)
火龙果蒸蛋有着很好增进食欲的功效，因为火龙果蒸蛋有着特殊的芬芳，能够刺激味蕾的敏感性，同时也能够达到行脾健胃的功效。因此对于食欲下降，容易发生腹痛、腹胀、消化不良的人，通过食用...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(26814)
"红火龙果、白火龙果的功效区别，具体如下：第一个，口感不一样，红火龙果比白火龙果口感更为甘甜。而甘是入脾经和脾胃的，在增进消化能力、健脾开胃方面红火龙果略优于白火龙果。第二个，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(50805)
黄色瓤的西瓜有着很好的清除自由基的功效，因为黄色瓤的西瓜当中富含有丰富的植物化学物，而这些物质有着很好的清除自由基、抗氧化的功效。黄色瓤的西瓜里面还富含有丰富的膳食纤维，而膳食...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(86225)
"火龙果对于咽炎的治疗有一定的功效，因为火龙果中富含丰富的维生素C，也含有较多的膳食纤维，也含有较多的花青素，所以具有清热解毒、润肺止咳的功效。如果咽炎出现疼痛或者咽痒、刺激性...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/12 收听(53067)
火龙果酸奶昔有着很好的促进消化的功效，因为火龙果当中富含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，膳食纤维也能够吸水膨胀，增加粪便形成的体积。对于大便干燥、排便困难的人，通过食用火...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(66147)
牛奶和火龙果一起榨汁有着很好的补充钙质，强壮筋骨的功效，因为牛奶当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。通过喝牛奶和火龙果一起榨的汁补充优质钙质，在预防骨质疏松，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(16035)
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火龙果亦称红龙果、龙珠果，一般分为红皮白肉的火龙果和红皮红肉的火龙果，红心火龙果和普通火龙果的营养成分是相似的，富含氨基酸、脂肪酸、膳食纤维、维生素以及矿物质，区别在于红...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（84069）
"红心火龙果又称红龙果、龙珠果，性亮，中国大陆主产于海南、广西、广东、福建、云南等地。功效：1.本品富含花青素，可增强血管弹性，保护血管内壁。2、可抑制炎症和过敏。3、。可促进...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(36833)
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红色火龙果的主要作用和功效如下： 1、红色火龙果有着一定的增补气力、缓解疲劳的作用，因为红色火龙果当中富含有一定量的碳水化合物，就是糖分。从营养学的角度上看，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（61250）
"火龙果加酸奶能够健脾开胃，尤其是对于一些不愿意吃饭、挑食、偏食的小孩子，如果适当食用火龙果加酸奶，促进消化液的分泌，提高味蕾的敏感性，能够很好的增进食欲，提高消化功能。火龙果...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(45259)
黄火龙果的功效主要还是养阴润燥，从颜色上来看，外边的皮是黄的，里面的肉是白的，从黄皮白肉角度而言，黄入人体的脾胃，白色入人体的肺，从这两个颜色来看，黄火龙果归属人体的肺和脾胃。...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(81191)
火龙果芹菜汁有着辅助降低血压的功效，因为火龙果芹菜汁当中富含有丰富的钾元素。钾元素能够抵消一部分因为钠元素超标所导致的钠水潴留，因此对于高血压的人群适当的摄入火龙果芹菜汁，都有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(69051)
