孕妇能吃板栗吗

2019-08-01 12:35

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇能吃板栗吗
01:25

语音内容

板栗有干果之王的美称,富含碳水化合物、维生素C和微量元素,具有养胃、健脾、补肾的功效。板栗中含有丰富的维生素E和叶酸,叶酸可以预防胎儿神经管畸形,促进胎儿脑部发育,维生素E除能美容养颜外,还有预防流产、早产的作用。中医认为板栗性温,味甜,具有养胃健脾的功效,孕期女性因孕吐反应常不思饮食,胃肠道功能差,适当食用板栗可以健脾、增进食欲以及改善肠胃功能,帮助孕期女性缓解胃部反酸的症状。孕妇可以吃板栗,但是要切记不能吃太多,否则容易造成消化不良。板栗含碳水化合物高,孕期糖尿病患者不可多食。

分享:

58

相关推荐

01:44

拉肚子能吃板栗吗

李坤山东第一医科大学第一附属医院

2021/09/12 播放(98524)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
宋新的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved