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白天犯困没有精神，具体原因如下： 1、脑血管疾病：由于各种原因导致脑供血不足，会使人有嗜睡、困倦及无力等症状。因此对于患有高血压病、糖尿病、动脉硬化、高血脂病...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放（86183）
"白天总是打哈欠，没有精神，具体原因如下：1、最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦，总想打哈欠，好像没...
曾湘豫│北京医院
2020/05/17 收听(25518)
"患者在晚上睡不着，白天没有精神，这属于是正常生理现象，因为人都是通过睡眠改善身体的疲劳，缓解大脑的疲劳。当睡眠不足的情况下或者是睡眠的质量低下，晚上失眠，会导致患者的大脑细胞...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/20 收听(80864)
"晚上多梦白天没精神最好的办法是去精神科就诊，接受专业的评估，判断目前是存在什么样的精神疾病，然后接受相应的治疗，对减轻症状，尽快改善症状，甚至治愈疾病是最好的办法。如果程度还...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/28 收听(86038)
白天没精神、老是打哈欠，可以见于一部分肥胖的患者。由于体型肥胖、痰湿过重、痰湿上蒙清窍之后病人可以出现白天没精神、犯困、打哈欠，还可以伴有周身困重。建议患者减轻体重，必要时可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/25 收听(43561)
"晚上睡不着，身体和大脑没有得到充分的休息和调养，白天肯定没有精神，总是觉得困倦乏力，所以要解决这个问题，根本的还是要解决晚上睡不着觉的问题，如果能睡好觉，白天的精神自然就会好...
曾湘豫│北京医院
2020/10/09 收听(74459)
"白天没精神，晚上又睡不着，通常是由于焦虑、抑郁的情绪，以及植物神经功能紊乱等而造成的症状。晚上睡不着，睡眠质量下降是睡眠障碍的表现，出现这样的情况，在夜间睡眠的时候大脑不能够...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(93186)
"如果晚上入睡困难，白天没精神，一般超过半个小时不能入睡，一般认为也属于失眠。对于这种情况，可以按照失眠进行治疗，可以参考以下几种方式：1、通过生活习惯、睡眠习惯的调整，患者白...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/15 收听(56399)
"对于晚上失眠多梦，白天没有精神，考虑病人存在睡眠障碍，由于睡眠障碍导致第二天没精神。建议病人以调整睡眠为主，养成好的作息时间，按时睡觉，按时起床，避免熬夜，睡觉前可以喝一杯热...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/19 收听(16991)
"患者晚上老做梦，导致白天没有精神，主要是考虑以下几方面的原因：1、与患者的精神心理因素有直接的关系，这一类患者可能平时就比较焦虑、比较紧张或者是心事比较重，就容易患者在夜间的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/01 收听(26021)
总是犯困、没精神最常见的原因是夜间睡眠差，每天人的总体睡眠时间不足会出现白天犯困、没精神的现象。造成睡眠不足的原因主要有神经衰弱、压力大、睡眠环境差、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/03 收听(95600)
01:44
老是没精神有以下原因： 1、过度疲劳：比如长时间加班、熬夜，导致工作、学习压力过大，出现患者老是没精神，这个时候要调整生活方式，释放压力，可以帮助缓解症状；<...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/19 播放（82625）
01:52
总是瞌睡、没精神的原因如下： 1、脑血管疾病：对于有高血压、高血脂、动脉硬化的患者，由于血压控制不稳定、血管壁变硬、血管顺应性下降、舒缩能力下降，血管内径变窄...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/21 播放（75665）
01:44
总是没有精神，可以见于以下原因： 1、工作强度过大：首先要考虑是否与平时的工作节律有关系，平时工作强度以及压力较大时，容易出现没有精神的状态； 2...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/09 播放（79407）
01:41
没精神的原因非常多，可以分为器质性与非器质性两大类，具体如下： 1、器质性因素：比如生病、感冒、没有休息好，或者是吃某些药物后的反应，比如抗过敏药、晕车药、感...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（98042）
01:48
一般需根据没精神的病因进行治疗，具体治疗如下： 1、睡眠不足：长期睡眠时间过晚而造成睡眠时间不足时，会引起精神状态差，需调整睡眠时间，建议晚上10:00-10...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/10 播放（81679）
02:09
引发总是犯困、没精神的原因比较多，需要精确的诊断，包括以下几点： 1、过度疲劳：由于之前的工作生活压力太大，过度疲劳，会引发总犯困、没精神的症状；
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/06 播放（80424）
没精神有可能是因为夜间睡眠质量差，休息之后体力很难恢复，所以，会出现没精神的现象。没精神也可见于疾病的情况，比如甲状腺功能减退的时候，体内甲状腺激素不足会出现代谢减慢，整个人会...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/28 收听(89808)
"人总是没有精神，通常包括睡眠呼吸暂停综合征、焦虑状态和其他器质性全身疾病等。患者如果是睡眠呼吸暂停综合征，可在夜间睡眠时出现鼾声，伴有呼吸暂停，部分患者可有睡眠中恐惧、肢体抽...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/16 收听(29506)
