每个人晚上睡眠都会做梦，晚上做梦比较多，但晨起之后并没有明显的困倦或不适的感觉，属于相对正常的现象。如果患者经常做梦，影响白天的生活，白天比较困倦等，可能是出现睡眠障碍，与多种原因有关：
1、精神情绪因素：神经失调、过度焦虑、兴奋或压力比较大的患者，晚上睡眠就容易出现多梦；
2、睡前过度思考：睡前过度思虑、思考问题、睡前思考困扰患者的问题或事件，在睡眠时就容易出现多梦，可能还会出现类似的梦；
3、不良睡前习惯：患者喜欢睡前看手机、打游戏或睡前喝咖啡、喝茶、饮用含有刺激性的饮料，也会在晚上睡觉时出现多梦；
4、神经退行性疾病：神经退行性疾病的患者，如帕金森病患者、多系统萎缩患者，疾病本身会导致睡眠障碍，如快速眼动期的睡眠障碍，可能导致出现多梦，同时以噩梦居多，是一种病理状态。
