孕期膝盖出现酸痛的原因，具体如下：
1、怀孕之后体重增加，膝盖负担加重，容易导致肌肉、肌腱、韧带等组织出现疲劳状态，就会在局部形成炎症。软组织也会变得比较紧张，血液循环减慢导致动脉供血下降，就会出现发酸状况。因为静脉循环减慢，导致代谢产物堆积，也会产生疼痛症状；
2、局部膝盖受凉，在妊娠期间活动较少就会导致膝盖关节受凉，血液循环减慢，导致膝盖刺激进一步加重，酸痛症状加重；
3、胎盘分泌的松弛素使韧带松弛，而且孕期体重增加，膝关节负荷加重，也会增加膝盖疼痛。
所以孕期控制体重，适当活动以及局部保暖非常重要。
