郑州大学第一附属医院
神经内科
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睡眠障碍不是神经衰弱,医学上是两个不同的概念,但两者经常相伴。睡眠障碍主要表现为睡眠时间缩短、睡眠周期紊乱。神经衰弱属于精神心理疾病,常表现为紧张、焦虑、注意力不能集中等。长期睡眠障碍可导致神经衰弱,而神经衰弱常伴有睡眠障碍。
通常建议睡眠障碍者晚上尽量饮食清淡,不宜进食太晚或进食过饱,睡前不要大量饮水,午后不要喝茶、咖啡等,晚上不要出入歌厅,KTV等兴奋性场所。睡眠障碍常用抗焦虑药和抗抑郁药,如地西泮、阿普唑仑等。普通的睡眠障碍可通过调节心情、改善睡眠环境纠正,长时间睡眠障碍需到相应的神经内科或精神心理科就诊。
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神经衰弱的特点表现为易兴奋和易疲劳,所谓易兴奋是指在该入睡的时候,大脑该抑制的时候,抑制不了,... 朱伟│无锡市精神卫生中心 2018/11/26播放(78649)
神经衰弱的特点表现为易兴奋和易疲劳,所谓易兴奋是指在该入睡的时候,大脑该抑制的时候,抑制不了,...
朱伟│无锡市精神卫生中心
2018/11/26播放(78649)
"睡眠障碍和神经衰弱的是两种不同的疾病,睡眠障碍表现为睡眠过程中出现的行为异常,或者睡眠质量的异常。神经衰弱可能是以精神易兴奋、脑力易疲劳为主要临床表现。当然,患者可以出现睡眠的问题。神经衰弱没有很特征性的症状,它可以存在各种慢性躯体疾病、急性躯体疾病之中,而且还可以存在很多精神类的疾病之中,比如焦虑的人都会有神经衰弱的一些临床表现。它的诊断按照等级的诊断标准必须排外其他的神经官能症、精神分裂症、抑郁症,才能考虑神经衰弱的诊断。所以,睡眠障碍和神经衰弱是不同的疾病,它们之间不是等同的概念。所以我们在临床上处理起来肯定也是完全不一样的。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08收听(81176)
神经衰弱概念在80年代时较流行,但其实在80年代时,西方医学就已经把该概念淘汰了。所以目前神经... 陈烜│太原市中心医院 2020/04/14播放(95231)
神经衰弱概念在80年代时较流行,但其实在80年代时,西方医学就已经把该概念淘汰了。所以目前神经...
陈烜│太原市中心医院
2020/04/14播放(95231)
"睡眠障碍的治疗原则,首先要除外一些器质性疾病。比如患者是否有抑郁症、精神分裂症,或者由于过度疲劳所引起的慢性疲劳综合征,其次才会进行针对性的治疗。首先建议患者改善这种精神状态,缓解精神压力,比如可以多看看书、读读报、旅游。其次患者可以就诊心理科,寻求心理科的帮助,来帮助患者认识疾病,然后消除继发的焦虑。第三方面就是患者经过行为疗法,比如适当的运动体育锻炼,提高自身的身体素质。如果患者的情况比较严重,还可以用一些药物治疗,比如黛力新、西酞普兰、百乐眠胶囊,都有助于改善患者的神经衰弱。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/18收听(37288)
"不好睡觉、睡眠障碍、神经功能衰弱的患者,调理应该从很多方面来进行,具体如下:第一、患者要养成规律的作息习惯,提供优质的睡眠环境,比如安静、冬暖夏凉的房间,而且患者在睡前的时候可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚,听轻音乐,不在睡前做剧烈的运动,也要禁饮浓茶、咖啡之类兴奋性饮品,要对自己的身心进行放松。第二、患者在白天的时候,要多鼓励参加一些娱乐活动,特别是户外的体育运动,可以让患者的身体略微处于疲劳的感觉,有助于患者入睡。第三、建议给患者食用一些能够营养大脑的物质,比如给患者食用小米粥、牛奶、核桃、大麦、全麦面包这些全麦的食品,有助于安神的作用。第四、患者无法入睡的情况下,可以通过中西医结合的办法来调理。中医方面可以通过中医辨证用药来调整,可以给予针灸、按摩的方式,改善睡眠。西医方面可以给予短时间的服用安眠药,地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/23收听(26073)
神经衰弱引起的睡眠障碍,可以参考以下措施进行治疗:1、放松心情:平稳情绪,减少思... 彭华│上海长征医院 2021/07/30播放(74684)
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1、放松心情:平稳情绪,减少思...
彭华│上海长征医院
2021/07/30播放(74684)
神经衰弱是成人睡眠障碍的常见表现之一。因为睡眠不好可以造成白天出现嗜睡或者犯困、注意力不集中、... 于兆衍│山东省立医院 2019/02/27播放(72537)
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于兆衍│山东省立医院
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神经衰弱目前在国际上诊断标准已经没有了,但是普通百姓经常还会提到神经衰弱,可以属于神经症范畴。... 赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院 2019/03/06播放(59612)
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赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院
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睡眠障碍通常指患者入睡困难、易醒、醒后无法再入睡等症状,需满足两个必要条件,即一个月内发生多次... 陈俊抛│南方医科大学中西医结合医院 2018/08/01播放(89884)
睡眠障碍通常指患者入睡困难、易醒、醒后无法再入睡等症状,需满足两个必要条件,即一个月内发生多次...
陈俊抛│南方医科大学中西医结合医院
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"神经衰弱主要是由于精神压力大造成的,它的治疗主要是针对精神压力过大治疗。首先要学会自我减压,每个人在生活当中都会遇到一些不顺利的事情,因此一定要学会自我减压、自我疏导,不要过分担心;第二、要学会自我催眠,神经衰弱的患者失眠很痛苦,因此在入睡的时候要找到适合自己的办法,让自己安然入睡,如数数、心理暗示或者是静静地卧着;第三、要坚持体育锻炼,通过体育锻炼、运动产生的疲劳可以使自己很快入眠;第四、可以尝试中医中药。最后自己要保持精神愉悦,保持心胸宽广,这样才会使自己的生活比较简单快乐,而且也很少生病。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。"
2018/05/14收听(62342)
神经衰弱导致睡眠障碍,要针对性的去解决,因为神经衰弱属于神经症范畴。要从个性因素、神经类型以及... 朱伟│无锡市精神卫生中心 2018/11/26播放(88780)
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2018/11/26播放(88780)
"睡眠障碍症经常发生于神经衰弱症的患者之中,主要的症状可以表现为精神紧张、思虑过度、比较烦恼、心事重重、想入非非等,做梦本来是正常的现象,但是在这一类患者之中可以出现恶梦,睡眠治疗不高,所以有这样的症状的人群可以调节自己的行为,比如休息要规律,不要熬夜,可以适当的进行运动,比如散步、游泳就是比较好的方式。在饮食方面不要吃得太饱,不要喝刺激性的饮料,比如咖啡、茶叶等,这些饮料容易引起入睡的困难,在药物方面可以喝中药,比如安神补脑液。症状比较严重的可以口服安眠类的药物,比如佳乐定等。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(99744)
神经衰弱的患者较多,尤其是女性人群,建议就诊于神经内科,先改善神经衰弱的症状。在... 高宇红│中国人民解放军总医院 2021/02/24播放(99511)
神经衰弱的患者较多,尤其是女性人群,建议就诊于神经内科,先改善神经衰弱的症状。
在...
高宇红│中国人民解放军总医院
2021/02/24播放(99511)
"睡眠障碍对人体至关重要,以前,睡眠对人体的重要性体现在可以恢复体力、促进大脑的发育。但是随着最近20多年的研究发现,全身的免疫力、内分泌、高血压调整都跟它呈紧密的相关,尤其是2012年《自然科学杂志》和《科学杂志》上面先后发表了一些重要的研究成果,认为在夜间睡眠的时候,可以有效的清除白天在脑袋里面产生的有害的垃圾,包括痴呆相关的蛋白沉积,把我们对睡眠的认识提高到全新的认识。如果小于6个小时的睡眠,在脑袋里面痴呆蛋白的生成素是明显增加的。很多女性同胞喜欢睡美容觉,这要特别提醒大家,并不是说觉睡得越多就越好,年轻的时候可能对皮肤比较好,但是过多的睡眠对于心脑血管也是有害的,因为脑梗死在夜间睡眠的时候发生的概率会更高一些。"
尹又│上海长征医院
2018/04/19收听(76312)
睡眠障碍主要因为生活压力比较大以及不良生活习惯所导致。睡眠障碍有多种诱因,具体如下所述: 刘丽妮│湖南省脑科医院 2020/01/28播放(51938)
刘丽妮│湖南省脑科医院
2020/01/28播放(51938)
睡眠障碍也叫失眠,中医称为不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,表现为入睡困难、睡眠... 刘卫花│海南省中医院 2019/08/28播放(52447)
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刘卫花│海南省中医院
2019/08/28播放(52447)
"一般短暂失眠不超过3个晚上,我们自己有一个自我调节机制,第三天和第四天就进入睡眠,而常常真正有睡眠障碍的时候,持续一段时间睡不好觉,比如入睡困难,常常上床之后30分钟还睡不着,心里特别烦。第二就是早醒,十一二点钟睡觉,两点四点之间常常就醒来了,而且醒来之后再也不能入睡。第三,睡眠浅,只要有点噪音或者响动,或者有一点什么事情自己就醒过来了,自己感觉没有睡好,第二天无精打采的。这里有个概念,从医学的角度叫睡眠障碍。从我们正常的角度,多数人都有过短暂的失眠。有时候不需要过度的用药干预。但是没有原因的持续3天或5天以上,或者是有时候一个月都睡眠质量不好,就需要医学干预了。"
刘破资│清华大学玉泉医院
2017/06/20收听(33364)
睡眠障碍是指睡眠的量的异常和睡眠质的异常,或者在睡眠时发生某些临床症状。比如睡眠减少或者睡眠增多,还有睡行症等等,其中以失眠症最为常见的。据调查显示,成年人出现睡眠障碍的比例高达35%,60岁以上的老年人57%会出现睡眠障碍。在一些城市2-6岁的儿童中,发生睡眠障碍的也占到27%-50%。此外孕妇在妊娠的末期,睡眠障碍的发生率也可以达到75%。而一些脑卒中、帕金森病、糖尿病以及精神病的患者也会出现不同程度的睡眠障碍,并且睡眠障碍中有55%的患者存在有不同的社会功能的障碍。出现睡眠障碍的原因主要有:第一、是生物学的原因,生物节律的改变、躯体的疾病、先天遗传因素、体温变化等等。第二、是心理社会原因,睡眠期待、不良的睡眠习惯、错误的认知。第三、是与应激和环境有关,生活应激,碰到生活中不太顺心的事情,或者环境的改变,也会引起睡眠的障碍。
郑琴│北京中医药大学第三附属医院
2018/05/25收听(81037)
目前为止没有明确的定义,但是我可以告诉大家睡眠障碍就是我们人在睡觉过程当中出现的一系列的问题叫睡眠障碍。当然睡眠障碍,我们可以从它的分类,可以来判定他有没有睡眠障碍?比如睡眠的启动和维持障碍叫失眠障碍,然后白天过度的困倦叫嗜睡,还有我们睡眠与觉醒的节律障碍,叫睡眠觉醒障碍,还有睡眠过程当中出现异常的行为,叫夜游症,夜惊还有梦言、说梦话,这一类分类都笼统叫为睡眠障碍。
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2017/10/17收听(69337)
睡眠障碍表现为如下几个方面:1、睡眠时间减少:睡眠时间<6h;2、入睡困难... 许光│广东省第二人民医院 2018/04/16播放(98814)
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许光│广东省第二人民医院
2018/04/16播放(98814)
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