糖尿病心梗病人能吃什么水果

2023-04-18 13:26播放 :

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糖尿病病人合并心梗时,可以食用圣女果、黄瓜、小乳瓜、李子、樱桃等,其糖分含量相对都比较少,升糖指数比较低,可以对糖尿病病人选择食用。

糖尿病心梗病人可以选择的水果种类较多,吃什么是决定于水果的升糖指数。如樱桃、李子、草莓、西红柿、黄瓜 ,小圣女果等,其升糖指数都比较低,糖尿病合并心梗的病人,可以选择此类水果。

升糖指数就是将100g的葡萄糖的升糖指数定为100,食用同样的水果之后,产生的相当于食用葡萄糖的量,称为升糖指数,升糖指数>70为高升糖指数的食物,应该尽量规避。升糖指数在55-70为中升糖指数,<55的称为低升糖指数,就是根据此标准来判断。

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