糖尿病病人可以吃西梅，西梅有非常丰富的营养，含有丰富的纤维素、维生素A，还有矿物质、维生素等，是日常生活中非常愿意吃的水果。一般吃3个新鲜的西梅就相当于吃1个新鲜的苹果，差不多3个西梅的纤维素含量相当于1个苹果的纤维素含量。
但是吃西梅时也要和其他水果一样，不能过量摄入，建议在两餐中间吃2-3颗即可。现在市面上可以看到很多西梅类的相关产品，如西梅汁、西梅干或西梅蜜饯等。
不建议糖尿病病人吃西梅汁、西梅干和西梅蜜饯，但可以浅尝。这类食物除了含有果糖之外，葡萄糖含量也较高，因此，吃西梅汁或者西梅干会导致血糖明显升高，建议糖尿病病人吃新鲜的西梅。
