吃绿豆不能同时大量吃同为寒凉型的食物，因为从中医食疗角度而言，绿豆相对而言偏寒凉一些，如果同时大量再吃寒凉型的食物，很容易伤及到脾胃的阳气，比如同为寒凉型食物的螃蟹、菊花、荷叶，便不能够与绿豆一起大量食用，否则过于寒凉的属性伤及脾胃的阳气，会引起腹痛、腹胀，腹泻等消化不良，而且也容易伤及到全身的阳气，出现手脚冰凉、怕冷、精神倦怠而影响身体健康。
从西医营养学角度而言，绿豆中富含有一定量的淀粉，能够产生一定的能量，因此其和能量密度比较高的食物，也不能够大量同时吃，如油炸的花生米、油炸的薯条、油炸的肉串，如果与绿豆一起大量吃，会引起过多的能量进入到体内，引起超重与肥胖发生的风险增加，也会影响到身体健康。
