首都医科大学宣武医院
内分泌科
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血糖高的人，通常指糖尿病的病人或者糖尿病前期状态，牛奶作为蛋白质的补充可以喝。牛奶是一种优质蛋白，对于糖尿病病人，蛋白的摄入应该选用优质蛋白，更适合于身体的正常生理需要。
糖尿病病人，牛奶的摄入需要控制量，才能使血糖得到稳定的控制。纯瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物都可以食用，牛奶每天的标准量应该在250mL左右，过多摄入会影响到血糖波动，不利于血糖的长期稳定控制。
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血糖高可以喝牛奶，喝牛奶会摄入优质蛋白质。而血糖高的患者每天在控制总热卡的同时，三大营养物质必... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/26播放(51866)
血糖高可以喝牛奶，喝牛奶会摄入优质蛋白质。而血糖高的患者每天在控制总热卡的同时，三大营养物质必...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/26播放(51866)
血糖高可以喝牛奶。血糖高的患者，在平时的总热卡中可以根据标准体重进行计算，从热卡的15%-20... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/28播放(74026)
血糖高可以喝牛奶。血糖高的患者，在平时的总热卡中可以根据标准体重进行计算，从热卡的15%-20...
2023/04/28播放(74026)
糖尿病病人在饮食中有多种多样的营养需求，所有的病人、正常人也是一样。糖尿病病人可以喝牛奶，但是... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2020/04/16播放(86720)
糖尿病病人在饮食中有多种多样的营养需求，所有的病人、正常人也是一样。糖尿病病人可以喝牛奶，但是...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16播放(86720)
"牛奶是人体所需要的三大能量之一，人体所需要的三大营养是指淀粉、蛋白质、脂肪。蛋白质的摄入量要占每天饮食的30%左右，所以血糖高的人可以喝牛奶。但是糖尿病患者的饮食原则是定时、定量，所以牛奶的饮用也要定量，一般要求每天进食牛奶的量为250ml，主要放在早餐时，随早餐一起饮用。早餐除了牛奶以外，还要进食淀粉，包括一个馒头或者一个煎饼，保证早餐的进食量大概在每天能量的1\/3或者1\/5左右。"
任冬梅│中国人民解放军第九六〇医院泰安院区
2019/11/18收听(48214)
"血糖高达到一定诊断标准时就是糖尿病，糖尿病患者主要应该注意，糖尿病是一个终身性疾病，只能控制，不能根治。糖尿病患者要按照糖尿病的五架马车严格管理，包括以下几方面：一、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制，不能根治，提高患者的依从性。二、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。三、运动治疗，适当运动可以提高外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖的效果。四、药物治疗，包括中药治疗、西药治疗，口服药物以及胰岛素的应用。五、及时监测血糖，注意检查空腹血糖、糖化血红蛋白以及餐后两小时血糖，使糖尿病患者对自己的血糖充分了解，便于医生调整用药。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/28收听(84787)
"血糖高晚上可以喝牛奶，血糖高的患者在晚上可以喝些纯牛奶，不会对血糖造成太大的影响，而且还可以有助于预防夜间的低血糖。血糖高的患者通常建议每天可以进饮200mL左右牛奶，来进行钙质和优质蛋白质的补充，一些牛奶对血糖波动比较大，夜间出现血糖低的患者反而非常友好，有些患者有肾功能不全或者是受一些药物因素影响在夜间容易出现低血糖，这时候喝牛奶对于夜间血糖的平稳非常有帮助。在喝牛奶的时候尽量选择纯牛奶，不要选择含有添加糖分的牛奶，对血糖就不会造成太大影响，因为牛奶当中蛋白质释放能量是一个缓慢的过程，它并不像葡萄糖这种物质，进饮以后会导致血糖水平马上升高。"
2021/06/02收听(52991)
孕妇血糖高可以喝牛奶，建议孕妇在孕早期每天喝250ml的牛奶，孕中晚期每天喝500ml左右的牛... 周齐│首都医科大学宣武医院 2022/02/15播放(60010)
孕妇血糖高可以喝牛奶，建议孕妇在孕早期每天喝250ml的牛奶，孕中晚期每天喝500ml左右的牛...
周齐│首都医科大学宣武医院
2022/02/15播放(60010)
"血糖高的患者是可以适当的喝牛奶的，但是要注意以下几点：1、要喝不加糖的纯牛奶。2、要在血糖控制以后，血糖平稳的时候再喝牛奶。人体所需的三大营养是指碳水化物、蛋白质、脂肪，牛奶中含有丰富的蛋白质，喝牛奶能够增强体质，增加机体的免疫力。同时牛奶中含有丰富的钙，可以预防骨质疏松。糖尿病人要求蛋白质所提供的热量占每天总热量的15%左右，并且纯牛奶脂肪含量相对较低，所以血糖高的人可以喝纯牛奶，但是要注意的是血糖高的人要限制总热量的摄入。纯牛奶仍然是有热量的，所以糖尿病人纯牛奶的饮用也要适量，不要影响血糖。如果糖尿病合并糖尿病肾病或者其他肾病，就需要限制蛋白质摄入，根据糖尿病肾病的严重程度不同对蛋白质摄入的量的限制也不同。"
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/06收听(75314)
血糖高的人可以喝牛奶。牛奶的升糖指数是27.6，属于低升糖指数食物，血糖高的人喝牛奶建议不超过... 周敏│中南大学湘雅医院 2021/03/25播放(77880)
血糖高的人可以喝牛奶。牛奶的升糖指数是27.6，属于低升糖指数食物，血糖高的人喝牛奶建议不超过...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/03/25播放(77880)
"肾结石的患者不宜多喝牛奶，最常见的肾结石就是草酸钙结石，含有钙多、草酸多的食物都不要吃太多。含钙的食物，其中包括了牛奶，还有其他的奶制品、虾类、豆制品等。含有草酸的食物，比如菠菜、豌豆、花菜、土豆、竹笋、柿子、草莓、芒果，还有巧克力、坚果等，这些不建议多吃，偶尔吃一点是可以的。总的饮食原则就是避免摄入高蛋白、高嘌呤、高钙的食物。"
由志强│哈尔滨市传染病医院
2019/01/13收听(23887)
"高血压病人可以适当喝牛奶，牛奶营养丰富，是富含高钙、优质蛋白的饮品，高血压病人需要进食高钙、优质蛋白。但是高血压病人同时要注意低盐、低脂饮食，每天盐的摄入量不能超过6g，不能多吃肥肉，且少吃蛋类，特别是蛋黄。牛奶含脂肪量较高，所以要适当饮用，建议高血压病人可以服用低脂牛奶或者脱脂牛奶。平时要注意体育锻炼，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，按时服用降压药，如果血压不稳，建议在专科医生指导下调整降压药物。"
江宁│济南市中医医院
2019/02/20收听(25963)
" 减肥的人能喝牛奶，牛奶本身的热量并不是很高，每250ml牛奶的热量在90千卡左右，基本上属于低能量的食物。在减肥过程当中容易引起钙质丢失，如果适当喝牛奶，能够很好的补充体内的钙质，进而能够纠正减肥过程当中可能会发生的骨质疏松的风险。 在减肥过程当中可能会引起受体组织肌肉的分解，而牛奶能够为机体提供很好的优质蛋白质，这些是构成肌肉重要的原因，因此减肥期间的人能喝牛奶。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19收听(51249)
偏头痛的患者可以喝牛奶，牛奶的蛋白质含量比较丰富，可以为身体提供营养，牛奶中还含有色氨酸，能够起到安神的作用，可以改善患者的睡眠，很多偏头痛的患者可能因为睡眠不好而诱发。偏头痛患者在饮食上主要是忌食辛辣、刺激性的食物，偏头痛的患者不要吃奶酪，也不要吃腌制品，比如含有亚硝酸盐比较多的肉类、腌制食品，还有巧克力、葡萄酒、红酒、咖啡因、浓茶，这些东西偏头痛的患者都要尽量避免，因为这些食物可能会诱发偏头痛的发作。偏头痛患者在日常的生活中一定要保持情绪的平稳，避免精神紧张、压力过大。
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/10收听(55936)
"慢性胃炎、功能性消化不良，以及消化性溃疡病等胃病，是消化科门诊的常见病、多发病，患者临床常出现上腹部疼痛、胀满、嗳气、纳差、反酸等上消化道症状，发作常有不当食物、天气变化以及情绪等诱因。有胃病的患者应注意饮食，避免进食辛辣、刺激的食物，避免饮酒，少喝浓茶、浓咖啡等饮料，注意不要长期大量的服用阿司匹林、扑热息痛等非甾体类抗炎药物，以免加重胃黏膜的损伤。部分胃病患者饮用牛奶后出现上腹部不适的加重，应注意日后避免再次应用，仍有很多患者虽然有上述胃病的症状，但是在饮用牛奶后，症状并没有明显的加重，因此可以考虑继续应用。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20收听(80155)
"胃病患者是可以喝牛奶的，但并不是所有的胃病患者都可以喝牛奶，一定要根据自身的情况而定。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有补虚损、益肺胃、生精、润肠的功效。对于久病体虚、气血不足、营养不良的，喝牛奶都是有益处的，而且牛奶营养丰富，容易消化吸收，食用起来也很方便。但是由于牛奶偏寒，对于脾胃虚寒、腹泻、中焦有痰湿积饮者，不能喝牛奶。此外，虽然牛奶中含有一种磷脂类物质，能在胃黏膜表面形成疏水层，抵抗外来不良因子对胃黏膜的损害，又能促进胃溃疡病灶的愈合。但是牛奶中含有大量的钙等矿物质成分，使用过多能刺激胃黏膜，刺激胃酸的分泌，诱发或者是加重胃病。牛奶还能够刺激胆囊排泄胆汁，对于胆汁反流而造成的胃病来讲，服用后会导致胃病加重。"
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/27收听(61917)
"患有咳嗽的人是否可以喝牛奶，需要看是什么原因引起的咳嗽，也要看咳嗽伴有的症状。如果在咳嗽的时候没有出现腹胀或者消化不良的症状，可以喝牛奶，而且牛奶含有的营养成分比较高，可以帮助补充营养，但在咳嗽的时候喝牛奶要注意控制好量，不要过多的喝牛奶。同时在平时饮食上要注意少吃甜食或者含盐量高的食物，辛辣或者含有刺激性的食物也不要吃，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，适当锻炼身体，增强体质，可以有效的调整机体免疫力。如果咳嗽比较严重，需要配合服用治疗咳嗽的药物来进行治疗，以免导致咳嗽加重。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/15收听(91426)
血压高的人可以喝牛奶。牛奶是一种含有优质蛋白、一定维生素的食物，对绝大多数人都是很好的食物。<... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/04/13播放(72797)
血压高的人可以喝牛奶。牛奶是一种含有优质蛋白、一定维生素的食物，对绝大多数人都是很好的食物。<...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/13播放(72797)
"有肠炎的患者可以喝牛奶，牛奶中所含的营养物质含量比例和人体所需的营养比例接近，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C和尼克酸，具有镇静安神、促进大脑发育、补充营养、补充钙质、保护胃肠等多种功效。喝牛奶要注意以下几点：1、不要空腹喝奶，最好是在餐后两个小时喝。2、不能和茶、巧克力同服。3、奶制品不能在阳光下暴晒。4、每天适量的服用牛奶或者酸奶，不能大量服用。5、不能用奶送服药物。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/04收听(85076)
"有结石的人可以喝牛奶，在结石的治疗当中，饮食调节是一个重要的组成部分，而饮食调节的关键是维持饮食营养综合平衡，强调避免其中某一种营养成分过度摄入，并非是限制某种营养成分的摄入。研究发现，摄入正常钙质含量的饮食比传统低钙饮食，具有更好的预防结石复发的作用。正常范围内或者适当程度的高钙饮食，对预防尿路含钙结石的复发具有治疗价值，只有饮食含钙以外的补钙对结石的预防可能不利，因为不加控制的高钙饮食会增加尿液的过饱和水平。在某些特殊结石成因中，比如肠源性的高草酸尿症，还需要通过药物补钙来预防结石的复发。对这一类患者推荐多食用乳制品，如牛奶、干酪、酸乳酪等食品，只有吸收性高钙尿症患者才需要低钙饮食，不推荐其它患者摄入饮食。因此很多患者对是否饮用牛奶存有疑虑，由此可以看出对大多数患者而言，牛奶是可以喝的。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/17收听(74993)
一般人在得了胃炎的时候可以喝牛奶，理论上讲，牛奶是一般膳食中蛋白质和钙最佳的来源，也是营养食品... 曹晓菊│陕西省人民医院 2020/09/27播放(89456)
一般人在得了胃炎的时候可以喝牛奶，理论上讲，牛奶是一般膳食中蛋白质和钙最佳的来源，也是营养食品...
曹晓菊│陕西省人民医院
2020/09/27播放(89456)
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