反复失眠怎么办

2023-11-09 11:06播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

反复失眠的患者应及时咨询医师,及时就诊做必要的检查,作出正确的诊断和鉴别诊断,具体如下:

1、对因治疗:反复失眠有其复杂的原因,也可能是有环境变化、声光刺激、不良生活习惯,烟酒嗜好、睡前喝咖啡及浓茶等容易引起兴奋的饮料。也可能是情绪性疾病反复发作,控制得不好,如焦虑、抑郁等控制不好就会引起反复失眠。也可能有脑部疾病,比如中风,缺血、缺氧造成的反复失眠。也可能有某种全身性疾病,如严重贫血、心血管病疾病、消化道疾病。也可能是精神分裂症的早期表现,也可能有恶性病早期远隔效应等,查明原因进行对因治疗才是最根本的治疗;

2、对症治疗:针对反复失眠采用必要的安神安眠药物,由医师开具处方,按需服用、间断使用,不要成瘾。患者在没有确诊、没有找到针对性治疗方案之前,不要滥用安神安眠的药物,滥用药物效果不佳,有副作用,还会掩盖病情,这是非常重要。反复失眠的患者可引起临床上种种不适,有各种症状和体征,要及时就诊,按医师的医嘱适当进行综合治疗,比如药物治疗、理疗、心理疏导等,才能取得好的效果。

分享:

17

相关推荐

失眠怎么办?

失眠属于睡眠障碍的一种,一般正常人一个晚上有几个睡眠周期比如有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,一个晚上会循环3-5个周期,这样的话,第二天就清醒。睡眠状态比较好的话,大脑可以得到充分的休息,第二天就可以很好的工作。但是有些人会有一些入睡的困难,原因也是多方面的,每个人可能原因都不一样比如有些人白天睡得太多了,到晚上的时候他可能就睡不好觉了是吧。这种情况就可以适当的调整一下自己的作息时间,白天少睡一些多做一些运动,晚上就可以获得一个比较好的睡眠状态。还有一些因为是空中飞人,到处飞或者倒时差的那种,从美国刚飞回来或者从欧洲刚飞回来,这样子的睡眠周期被生物钟被打乱以后,他也很容易出现这种回来以后十天半个月感觉很困扰,晚上老睡不着。这种情况可以尽快的调整自己的生物钟,到晚上如果实在睡不着的话,可以辅助性的用一些辅助睡眠的药。比如思诺思安眠药这些可以适当吃一些。这样吃一些的话不要太担心这些药物的副作用,毕竟睡眠对大脑的功能恢复,保证第二天的工作是非常重要的。有一些医生或者有些周围的同事,也有一些这样的问题,经常有时候身边都会常备一些这种辅助睡眠的药,碰到这种情况吃上一些药,保证自己的睡眠质量是非常重要的。

语音时长01:55''

林久銮清华大学玉泉医院

2017/07/10收听(29372)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫146

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved