首都医科大学宣武医院
内分泌科
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栗子这一类食物含糖量比较高，少量食用对于糖尿病病人血糖波动和影响不是太大，但是大量食用肯定会影响血糖。
饮食控制是糖尿病治疗一个非常重要的基础治疗，在这个基础上配以运动的方式，再应用口服药，病人的血糖可以得到一个比较稳定和长期的控制。如果饮食不控制，药物的作用会明显的降低。
栗子含糖量比较高，主要成分是淀粉，在血糖控制良好的情况下，还是可以少量食用，但是长期大量地食用，对于血糖的波动和影响比较大。因此，建议糖尿病病人还是应该尽量少食用这一类食物。
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"糖尿病的患者，在饮食的控制上要求是相当严格的。因为糖尿病患者有可能因为饮食不当，造成血糖明显波动。所以一般主张糖尿病患者按照一天三餐的进食方法来吃饭，而且每一餐的热量都要大体一致。那么有很多血糖不高的患者或者很多人想把栗子当作零食，尤其是冬天卖的糖炒栗子是非常好吃的，但是存在一个什么问题呢？因为栗子里面含有的淀粉量是相当高的，如果进食栗子偏多，再加上糖炒一下，那么升血糖的作用会明显的升高。所以糖尿病的患者尽量避免使用这种栗子或是地瓜、南瓜之类高淀粉的东西，如果想要吃，可以取代一部分主食的量，这样可能对血糖影响要稍微小一点。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(19464)
狼疮性肾炎能吃栗子吗，回答这个问题要从以下两个方面展开讨论，首先，对于肾功能正常狼疮性肾炎的患者是可以吃板栗的，因为板栗含有丰富的不饱和脂肪酸，多种维生素和矿物质，可以保护血管，预防动脉硬化。板栗还有丰富的维生素C，可以维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能。板栗还含有丰富的碳水化合物，可以帮助改善脂肪的代谢，从中医的角度来说，板栗具有健脾养胃补肾强筋的功效，因此，对于肾功能正常的狼疮性肾炎的患者，可以吃板栗。其次，如果狼疮性肾炎的患者肾功能已经受到明显的影响，这个时候需要控制植物蛋白的摄入，而板栗含有丰富的植物蛋白，这时应该尽量减少板栗的摄入量。
衣利│福建省立金山医院
2020/04/01收听(44098)
血糖高的时候，建议暂时不要吃栗子，栗子主要成分是淀粉，可能会导致血糖的进一步增高，建议患者将血... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/06/09播放(83307)
血糖高的时候，建议暂时不要吃栗子，栗子主要成分是淀粉，可能会导致血糖的进一步增高，建议患者将血...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/09播放(83307)
"咳嗽时不宜过多进食板栗，尽管它含有维生素和蛋白质，但要少用，能够避免呼吸道进一步干燥，影响到呼吸道疾病的康复。咳嗽是呼吸系统常见的临床表现，根据病因不同，可分为感染性咳嗽、过敏性咳嗽、心源性咳嗽和气道阻塞刺激性咳嗽，治疗上主要是通过病因进行对因治疗。板栗属于干果类食物，相对来说还是干燥性食物。咳嗽时，特别是肺热咳嗽、咽部不适、咽痛，咽呼吸道处在干燥状态，进食过多对呼吸道没有太多益处，所以在咳嗽时务必清淡饮食，多喝水。咳嗽患者要注意应该进行一些户外活动，加强身体体质，在锻炼的时候要注意保暖，根据气候增减衣服，避免着凉、熬夜，不要吃辛辣、刺激性的东西。同时避免去人员繁杂的地方，以免出现感染。"
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/09收听(76206)
"月经期间可以吃板栗。板栗是一种补养和治病的保健食品有养胃、健脾、补肾、壮腰的作用。由于板栗含有淀粉比较多，如果是糖尿病患者的女性，在来月经期间最好不要吃，避免吃板栗多引起血糖升高。来月经期间抵抗力比较差，血容量不足，所以多吃鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤，这些汤类食物可以补充血容量。同时避免劳累，保证足够的睡眠在8-10个小时，每天坚持热敷一次腹部，每次最好是15-20分钟。月经期间生活习惯和周围环境一定要温馨，由于情绪变化大，可以导致内分泌紊乱，引起月经不调，所以避免在经期生气。"
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/05/19收听(80795)
"栗子这样的食物糖尿病患者可以吃，虽然栗子有一定的糖分，但是栗子本身的消化吸收比较缓慢，所以不属于很典型的高升糖指数的食物，这对于糖尿病患者血糖的控制有帮助。但是要注意栗子有两个特点：1、含有一定的糖分，所以吃的比较多会引起能量摄入过多，对于糖尿病患者体重的控制不利，有可能会加重胰岛素抵抗。2、栗子本身不容易消化，对胃肠道的负担会比较大，对于糖尿病患者如果合并自主神经病变，往往就会显得非常的棘手，因为糖尿病自主神经病变的患者，往往胃肠道功能有某种程度的紊乱，所以对于这样的患者而言，栗子就尽可能的避免，而其他的糖尿病患者可以吃栗子，但是要控制栗子的量，否则这样的食物对血糖还是会产生相应的影响。"
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/27收听(57411)
"临床上肠胃炎往往是急性肠胃炎，是进食不洁食物以后，或者食物被细菌毒素污染以后，受凉以后出现的腹痛、腹泻，可伴有恶心、呕吐，腹胀也比较明显。急性肠胃炎时最好不要食用栗子，因为很多病人食用栗子以后会出现产气增多，腹胀、排气也就是俗称的放屁增多，这样可能会加重病情。肠胃炎时最好是少食多餐、进食稀粥、咸粥，口味偏咸的放食盐的这种稀粥，能够有效预防电解质的紊乱，补充水分。最好不要吃过甜的食物，因为过甜的食物会导致肠道里的渗透压增加，反而引起腹泻加重。肠胃炎往往是吃出来，如果有细菌感染，还需要吃抗生素。所以腹痛、腹泻比较明显的时候，应该及时就医，医生通过血常规、便常规等检查，可以明确需不需要用抗生素治疗。肠胃炎可能很快就能恢复，也有的迁延不愈，所以如果迁延不愈的病人最好是去中医院看一看，通过辨证论治，服用一些中药来调节身体的体质，减少肠胃炎的发生。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/04/23收听(54470)
"痔疮患者是可以吃栗子的，栗子没有刺激性，在有痔疮的时候，能够正常的食用，不会加重痔疮引起的肛门疼痛、痔核水肿以及出血等等。患者有痔疮以后如果没有症状，可以不需要治疗，有症状的痔疮才需要治疗。首先，采用保守治疗，也就是清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多纤维素饮食，不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等等，也不能饮酒。要养成良好的排便习惯，每次排便的时间不能超过五分钟，排便之后尽可能的用温水将肛门周围清洗干净，都能够有效地预防和缓解痔疮引起的症状。其次，如果患者病情比较重，比如痔核突出不能还纳、出血明显增多等情况，就需要及时的到医院进行治疗。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/15收听(74638)
"孕妇在怀孕期间是可以吃栗子的，主要好处有以下几点：第一、适当的吃点栗子，能够补充身体缺乏的营养，栗子里面含有丰富的维生素C、维生素B等维生素，是孕妇和胎儿的必须营养物质，同时其中含有脂肪、蛋白质以及其他的各种微量元素，对胎儿生长发育有非常重要的作用。第二、在怀孕期间部分女性，由于人绒毛膜促性腺激素水平升高，会导致出现恶心、呕吐等各种妊娠反应，适当的吃点栗子能够帮助缓解妊娠期的症状表现，提高孕妇的食欲。第三、适当的食用栗子还可以起到健脾补肾，提高免疫力的功效，同时能够促进身体的血液循环，但是一定要注意最好不要多吃，以免出现消化不良症状。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08收听(43000)
"肾小球肾炎患者可以吃板栗，具体分析如下：1、板栗据现代药理研究，对肾脏没有损害，故肾小球肾炎患者可以吃板栗。2、板栗中医认为有补肾作用，而肾小球肾炎中医辨证为水肿病，多是肾虚等引起。此时可以吃板栗达到补肾作用，从而改善肾炎患者症状。3、板栗据现代研究，含有丰富蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质等，有一定健脾养胃作用。对肾炎患者出现的消化能力较差、蛋白质较低等症状，有一定改善作用，所以肾小球肾炎患者可以吃板栗。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/04/19收听(83938)
"糖尿病的病人可以吃红薯，但是由于红薯的碳水化物含量比较高，因此需要相应的减少主食的摄入量。这里来看一下食物对血糖的影响，主要和两个因素有关系：一个是血糖生成指数；另一个是碳水化合物的数量。红薯的血糖生成指数是77%，属于高升糖指数的食物。在糖尿病患者中，在碳水化合物的选择上，要首选低升糖指数的食物。红薯的碳水化合物含量，100g的红薯含15.3g的碳水化合物。综上两个因素，糖尿病患者可以吃红薯，但是一定要少量服用红薯，在服用红薯以后要注意血糖的监测。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/25收听(35322)
糖尿病病人是否能吃五花肉，需要分别进行讨论，主要有以下几种情况：1、能吃：若血糖... 王芳│中南大学湘雅三医院 2021/10/15播放(58020)
糖尿病病人是否能吃五花肉，需要分别进行讨论，主要有以下几种情况：
1、能吃：若血糖...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/10/15播放(58020)
所谓的馍馍，就是馒头，而馒头实际上，就是用小麦做的一个主食。对于糖尿病病人，饮食控制，是一个非... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/03/15播放(84536)
所谓的馍馍，就是馒头，而馒头实际上，就是用小麦做的一个主食。对于糖尿病病人，饮食控制，是一个非...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/15播放(84536)
糖尿病患者一定不可以吃蜂蜜，虽然蜂蜜当中含有的主要成份是果糖，有些研究认为果糖于对血糖的影响是比较少。但实际上，果糖虽然在体内吸收的速度比较缓慢，但是最终还是会转变为葡萄糖被人体吸收，所以同样是可以导致血糖水平的升高。而且在临床上见到了糖尿病患者吃了蜂蜜以后，餐后血糖的确是升高的比较明显。所以从上面内容都提示糖尿病患者是不可以吃蜂蜜，特别是市面上有一些蜂蜜为增加甜度，可能会添加糖的成分，糖尿病患者吃了以后，反而对身体的健康不利。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/10/10收听(29838)
"糖尿病病人可以吃面食，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此糖尿病患者可以食用面食，但是要注意控制量。建议糖尿病患者每一顿饭主食总量生重不要超过二两，推荐糖尿病患者进食GI较低，也就是升糖指数较低的食物。另外可以注意粗细粮搭配，如果胃肠道可以耐受，可以尽量以粗粮为主。如果患者喜欢吃面食，可以吃杂粮的馒头或者全麦馒头等食物，相对来说比较好，另外要注意控制量，不要让每一顿的主食超量。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20收听(51132)
糖尿病病人可以吃胡萝卜，虽然升糖指数不低，但含有较多的营养素，比如胡萝卜素对视网膜有益处，维生... 周敏│中南大学湘雅医院 2021/04/07播放(79709)
糖尿病病人可以吃胡萝卜，虽然升糖指数不低，但含有较多的营养素，比如胡萝卜素对视网膜有益处，维生...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/04/07播放(79709)
糖尿病病人可以吃核桃，核桃作为常吃的一种坚果，具有非常丰富的营养价值，含有ω-3脂肪酸、α-亚... 周敏│中南大学湘雅医院 2021/04/07播放(80688)
糖尿病病人可以吃核桃，核桃作为常吃的一种坚果，具有非常丰富的营养价值，含有ω-3脂肪酸、α-亚...
2021/04/07播放(80688)
糖尿病病人可以适量吃韭菜。韭菜属于一种新鲜的蔬菜，含有丰富的纤维素、维生素B₁、维生素B₂、维... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/21播放(50652)
糖尿病病人可以适量吃韭菜。韭菜属于一种新鲜的蔬菜，含有丰富的纤维素、维生素B₁、维生素B₂、维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21播放(50652)
糖尿病患者不建议吃蜂蜜，蜂蜜虽然可以给人体提供丰富的矿物质、能量、水分等，但是蜂蜜所含的葡萄糖... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/04/29播放(51364)
糖尿病患者不建议吃蜂蜜，蜂蜜虽然可以给人体提供丰富的矿物质、能量、水分等，但是蜂蜜所含的葡萄糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/29播放(51364)
"糖尿病病人是可以吃玉米的，但是不要过量，玉米也就是碳水化合物，属于主食，等同于馒头、米饭在饮食结构中的位置。糖尿病病人的饮食需要根据每个人的身高、体重及每日劳动量不同，制定个体化的饮食，在保证饮食总热量恒定、主食比例合理的情况下，是可以吃玉米代替主食的。各种同类食物等热量替换食用，不但不会造成血糖波动，还能使饮食多样化，保证多种营养物质的摄入。除了合理的饮食以外还需要适当的锻炼身体，控制个人体重，从而减轻胰岛素抵抗，增加肌肉组织对葡萄糖的利用，有利于综合降糖。"
王立平│哈尔滨市第一医院
2020/01/26收听(11503)
哈医大二院 邓立力
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