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荔枝属于含糖量相对较高水果，如果患者进食荔枝，可能会造成血糖较大升高。另外，荔枝容易引起甘油三酯升高，因此不太主张糖尿病人吃荔枝，如果患者特别喜欢吃，可一次少量尝一点，保...
卜石│中日友好医院
2020/05/10 播放（77872）
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（32258）
"糖尿病患者不能吃荔枝，这一点一定要牢记，因为荔枝属于很典型的高升糖指数的食物，也就是如果糖尿病患者吃荔枝，很容易在短时间之内造成血糖的急剧升高，严重的可能会引起急性并发症的发...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/02/26 收听(20238)
"不建议糖尿病患者吃荔枝，因为荔枝在水果中是属于含糖量相对比较高的一种，对于糖尿病患者来说，尽量选择含糖量相对比较低的水果来吃，此外还需要注意以下几点：1、血糖水平：在血糖控制...
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/16 收听(16930)
01:43
糖尿病患者在血糖控制不达标的情况下不能吃荔枝、水果，在血糖控制相对达标的情况下可以能吃荔枝、水果。 一般来说把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以下的称之为...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/07 播放（28037）
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/09 收听(15866)
01:51
荔枝含糖量高。在评价食物或者水果的含糖量时，会用到升糖指数，即100g的食物的升糖指数会有多少。相比较而言，荔枝在所有的水果中升糖指数最高，可能是80-90。荔枝的升糖指...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/08 播放（37730）
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(27052)
"糖尿病患者可以吃南瓜，糖尿病患者建议饮食方面限量不忌口，因此南瓜可以进食，但是要注意控制量。因为南瓜富含碳水化合物，属于主食的范畴，跟米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药等都要...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15 收听(89898)
如果糖尿病患者吃枸杞，可以选择用枸杞泡水喝，枸杞的营养比较丰富，含有大量的维生素、微量元素以及各种氨基酸，适当的吃枸杞可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，有研究认为对糖尿病视网膜...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/04 收听(64016)
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糖尿病患者可以适量吃桑葚。桑葚汁浓似蜜、甜酸适中，而且经过研究发现，桑葚含有大量的游离酸、16种氨基酸，同时也含有人体所缺乏的锌、钙、铁、锰，同时也含有葡萄糖、果糖、纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（25635）
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糖尿病患者可以吃的糕点，需要根据糖尿病患者自身血糖的情况来进行选择。如果血糖偏低，为了纠正低血糖，可以吃适量含糖量稍微高的点心。如果在正常的情况下，尤其是血糖控制不好的时...
卜石│中日友好医院
2023/12/05 播放（32001）
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糖尿病患者要避免饮食上的误区，可以适量吃香椿。香椿也称为树上的蔬菜，不仅风味独特、诱人食欲，而且营养价值比较高。 含有丰富的矿物质，包括钾、钙、镁等元素，维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（42333）
01:43
糖尿病患者可以适量吃海带，海带是一种营养丰富的食用藻类，也称昆布或江白菜，具有药用的功效，同时也是很好的食材。 其价格低廉、营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（40977）
01:48
糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大约在6%，属于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（28091）
"糖尿病患者可以将燕麦做成燕麦粥，或者是用牛奶来冲泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷类食物，包括燕麦、荞麦、小米、玉米，丰富的膳食纤维能延缓糖的吸收，同时也有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(83886)
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因为主食也是一种糖，在吃主食的时候应该粗细搭配，粗粮含有丰富的膳食纤维，有利于增加饱腹感，减轻饥饿感。膳食纤维可以延缓脂肪和糖的吸收，有利于...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(59530)
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糖尿病患者可以吃枇杷，枇杷属于低含糖量水果，含糖量大约在8%-9%。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%左右，称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%，称之为中含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/27 播放（31531）
