糖尿病患者可以吃牛羊肉，牛羊肉中的蛋白质含量非常丰富，而且属于优质蛋白。糖尿病患者适当吃牛羊肉可以补充体内缺乏的蛋白质，增强身体抵抗力，对血糖没有直接的影响。
需要注意的问题就是如果糖尿病患者合并尿酸水平比较高，牛羊肉一定要严格控制量，不能吃太多，因为其中也含有一定量的嘌呤，吃太多容易引起尿酸水平的升高或者痛风的发作。另外羊肉中脂肪含量比较高，所以糖尿病合并血脂高的患者应该少吃羊肉。
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牛肉、羊肉等优质蛋白对于糖尿病患者而言完全可以吃，因为这种肉类属于很典型的优质蛋白，对于患者营养的补充、蛋白质的补充、营养的改善非常有帮助。对于糖尿病患者的饮食，总的原则是热量...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/10 收听(11790)
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/09 收听(15866)
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(27052)
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糖尿病患者可以适量吃桑葚。桑葚汁浓似蜜、甜酸适中，而且经过研究发现，桑葚含有大量的游离酸、16种氨基酸，同时也含有人体所缺乏的锌、钙、铁、锰，同时也含有葡萄糖、果糖、纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/10 播放（25635）
"糖尿病患者可以将燕麦做成燕麦粥，或者是用牛奶来冲泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷类食物，包括燕麦、荞麦、小米、玉米，丰富的膳食纤维能延缓糖的吸收，同时也有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(83886)
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糖尿病患者可以适量吃海带，海带是一种营养丰富的食用藻类，也称昆布或江白菜，具有药用的功效，同时也是很好的食材。 其价格低廉、营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（40977）
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糖尿病患者要避免饮食上的误区，可以适量吃香椿。香椿也称为树上的蔬菜，不仅风味独特、诱人食欲，而且营养价值比较高。 含有丰富的矿物质，包括钾、钙、镁等元素，维生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（42333）
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因为主食也是一种糖，在吃主食的时候应该粗细搭配，粗粮含有丰富的膳食纤维，有利于增加饱腹感，减轻饥饿感。膳食纤维可以延缓脂肪和糖的吸收，有利于...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(59530)
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糖尿病患者可以吃的糕点，需要根据糖尿病患者自身血糖的情况来进行选择。如果血糖偏低，为了纠正低血糖，可以吃适量含糖量稍微高的点心。如果在正常的情况下，尤其是血糖控制不好的时...
卜石│中日友好医院
2023/12/05 播放（32001）
"糖尿病患者可以吃南瓜，糖尿病患者建议饮食方面限量不忌口，因此南瓜可以进食，但是要注意控制量。因为南瓜富含碳水化合物，属于主食的范畴，跟米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药等都要...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15 收听(89898)
如果糖尿病患者吃枸杞，可以选择用枸杞泡水喝，枸杞的营养比较丰富，含有大量的维生素、微量元素以及各种氨基酸，适当的吃枸杞可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，有研究认为对糖尿病视网膜...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/04 收听(64016)
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糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大约在6%，属于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（28091）
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糖尿病患者可以吃枇杷，枇杷属于低含糖量水果，含糖量大约在8%-9%。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%左右，称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%，称之为中含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/27 播放（31531）
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山药作为一种生活中比较常见的食材，糖尿病患者可以吃。山药的特点是含淀粉比较多，而吃的米饭其实也是含淀粉为主，所以如果把山药作为今天这一道菜，就要告诉糖尿病患者，今天如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（33540）
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糖尿病患者可以适量吃小米粥。很多糖尿病患者据说不让吃粥，其实这是糖尿病患者的饮食误区。粥有稠、有稀，有粗粮、有细粮，糖尿病患者不建议喝粳米粥，因为粳米粥含糖量和升糖指数比...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 播放（39697）
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糖尿病患者可以吃土豆，但是糖尿病患者吃的土豆，应该占每天的食入大卡，糖尿病患者的饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。 糖尿病患者的饮食治疗...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/23 播放（39089）
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从营养学角度而言，糖尿病患者其实可以吃辣椒。但是辣椒属于辛热的食物，很多人吃完可能会上火，所以少量地吃应该问题不大。如果本身有燥热，不建议吃辣椒，辣椒里含有很多的维生素，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 播放（30866）
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糖尿病患者可以适量吃西红柿。西红柿既可以作为水果，也可以作为蔬菜，色泽鲜艳，口感酸甜，而且营养丰富。西红柿含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B，以及膳食纤维、矿物质，而...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 播放（32114）
