西柚的含糖量5%-7%，属于低含糖量水果，升糖指数大约是25，所以糖尿病患者在血糖控制达标的情况下是可以吃少量西柚的。血糖控制达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%。
西柚中含有丰富的果胶，大量的维生素，所以对于糖尿病患者食用起来非常方便，而且可以增加营养。糖尿病患者血糖控制不达标时不建议吃水果，可吃不升高血糖的食物如黄瓜、西红柿。西柚属于低含糖量的水果，糖尿病患者在两餐之间可以少量食用。
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"红心西柚含糖量适中，升糖指数也不高，糖尿病患者可适量吃红心西柚。糖尿病患者可吃各种水果，既可选择含糖量适中的红心西柚、苹果、桃、西瓜、草莓、樱桃，也可选择升糖指数比较高，含糖...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(36198)
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西柚有一定的含糖量。西柚作为一种水果，糖尿病患者如果血糖控制得比较合理，可以选择吃一些低升糖指数、水分比较大的水果，比如西柚，甜度不高、水分比较大。但是如果糖尿病患者血糖...
韩文霞│山东省立医院
2023/03/31 播放（71661）
"西梅含糖量很高，糖尿病患者或者是体重超重肥胖的人群应该适量使用。西梅是从国外引进的一种水果，营养价值非常高，含有丰富的糖，含有纤维素、各种维生素和矿物质，比如含有维生素A就非...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/10 收听(79749)
"西柚并不能降血糖。糖尿病患者血糖高，可以吃西柚以及其他各种水果。西柚含糖量适中，而且升糖指数也不高，适量食用对于糖尿病患者病情没有明显的影响。同时，其他的水果，糖尿病患者也可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/15 收听(54313)
"西柚不能降血糖，因为西柚是富含单糖和果糖的一种水果，所以它不但不能降血糖，相反可以升血糖。水果里面包含很多碳水化合物，所以有升血糖的作用。糖尿病的患者能不能吃西柚，这个答案是...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(74519)
"西柚本身不会降血糖，糖尿病患者血糖高的时候选择水果，可以选择西柚。西柚有很多对身体有益的营养成分，比如维生素还有糖，还有少量的脂肪，以及关键的矿物质和膳食纤维，含有的热量、含...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/15 收听(23692)
孕妇一天吃一个西柚不好，西柚里面虽然含有叶酸、维生素C、维生素E、钾等营养物质，但是因为西柚性属寒凉不能够多吃。吃多会导致孕妇胃酸分泌过多，造成孕妇胃肠道不适，容易损伤孕妇的脾...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/16 收听(33539)
咳嗽可以吃西柚，西柚含有丰富的维生素C，而且水分充足，比较适合咳嗽患者吃。咳嗽不但可以吃西柚，还可以吃其他富含水分的水果，例如枇杷、梨、桃子、哈密瓜等。咳嗽不但可以多吃水果，还...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/14 收听(69529)
"高血压患者发病的原因包括遗传因素、环境因素和生活饮食习惯的因素。在生活饮食习惯因素当中，患者不能熬夜，不能进食含有咖啡因类和茶类的饮品，在食物上一定要低盐、低脂饮食，高血压的...
李锦爽│宿迁市人民医院
2019/11/23 收听(62433)
"月经期是否可以吃西柚，需要根据身体的具体状况确定，如果平时月经期没有腹痛的症状，可以在月经期适量进食西柚。西柚酸甜可口、多汁爽口，含有丰富的果酸、维生素、矿物质等，可以提高食...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10 收听(25533)
01:39
血糖高主要指糖尿病患者，应该把水果作为两餐之间的加餐。西柚是含糖量比较低的水果，在血糖控制较好的情况下可以少量食用。糖尿病患者选用升糖指数慢或者含糖量比较低的水果，作为两...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（63584）
"糖尿病患者可以吃西柚，西柚在水果当中属于含糖量比较低，升糖指数也是比较低的水果，水分比较高，热量比较低，而且含有比较丰富的维生素C，适当的吃对糖尿病患者身体健康有好处。虽然西...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/09 收听(93134)
"糖尿病患者可以吃西柚，西柚含糖量适中，而且升糖指数也不是很高，糖尿病患者可以适量吃西柚。另外，其他的水果像含糖量适中的苹果、梨、西瓜、柚子还有橘子都可以摄入，种类多样化，这样...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(71715)
"糖尿病患者是可以吃西柚的，当患者血糖控制不好时，不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围左右时，是可以吃西柚、苹果、梨、桃、杏、百香果、猕...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(82695)
06:13
西柚又称葡萄柚还有朱栾，原产地为亚洲的印度群岛，成熟的西柚果皮是呈黄色的，果肉的颜色为淡红白色，果皮非常光滑柔软，皮薄而且有光泽，西柚中富含丰富的维生素A、维生素B1、B...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（84250）
吃西柚能起到一定的减肥效果、但是并不能真正意义上的减肥。因为减肥是需要身体消耗的热量大于本身摄入的热量，只有这样才可以起到减肥的效果，所以真正意义上的减肥、是需要通过饮食和运动...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/05 收听(69544)
糖尿病人在一定条件下可以吃一定量的西柚，糖尿病人的血糖控制达标的前提下才允许吃水果。什么是控制达标，这个目标是由自己的主管医师设定的，糖尿病人控制血糖的目标并不是一刀切，根据不...
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2020/04/26 收听(93920)
"女性产后可以适量吃西柚，西柚中含有天然维生素P和丰富维生素C，对产妇有很好的皮肤保健和美容作用，产妇吃西柚还可以增强机体的解毒功能，有利于产后修复，但在产后不建议吃太多西柚，...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/07 收听(48558)
01:44
脂肪肝患者应禁忌食用西柚过多，因为西柚富含有一定量的碳水化合物，即糖分。过多糖分可以以脂肪形式，储存于肝脏细胞中。因此已经患有脂肪肝的患者，不加节制的过多食用西柚，会使西...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/29 播放（76846）
"糖尿病患者是可以吃西柚，西柚含糖量低，升糖指数也低。在糖尿病控制不好的情况下，先不要吃西柚，可吃不升高血糖的食物如黄瓜、西红柿。当血糖控制在比较正常的范围时可以吃西柚，还可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/26 收听(59823)
