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荔枝过多食用有可能加重肥胖，荔枝的营养丰富，虽然脂肪含量比较低，但碳水化合物含量比较高属于高糖、高热能食品。荔枝中的糖含量较高且以果糖为主，人体内用于分解果糖的酶相对偏少，过多...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(93678)
"一次食用大量荔枝后会出现低血糖症状，主要表现为头晕、心慌、出汗、手抖、饥饿感甚至晕厥等，这就是食用荔枝后出现低血糖。食用荔枝后出现低血糖的原因如下：一、荔枝含糖量比较高而且大...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/09/19 收听(89795)
"荔枝吃多了之后结果：1、有可能会引起血糖的增高，进而可能会引起糖尿病发生的风险增加。因为荔枝当中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，如果吃的过多会引起胰岛素代谢的负担，进而会引起...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(74735)
"荔枝吃多了会给人体带来不良的影响：首先，虽然荔枝的营养价值较高，富含纤维素和维生素且具有生津利尿的作用。但由于荔枝中含有大量的糖分，过多食用荔枝容易引起人体内血糖的上升，对于...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(55064)
糖是人体必须摄入的成分。正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了，首先糖吃多了能量多，不能够及时地锻炼消耗掉，就会堆积在身体里，人就容易变肥胖。而且吃多了以后...
韩旭│河北医科大学第一医院
2018/05/30 收听(44027)
桑葚吃多了，坏处有以下几点：第一点，消化道反应，桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多，而使胃肠道的酸性更加严重，容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心，甚至出现呕吐，桑葚吃多了也会引起患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/28 收听(24262)
如果蒜头吃的过多对于身体的坏处：1、容易导致阴虚火旺，因为蒜头从中医食疗的角度上来讲性味辛、温，如果吃的过多会引起口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、声音嘶哑等阴虚火旺，而危害身体健...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(72451)
01:34
过量摄入糖常见弊端有以下几种： 1、血糖高、糖代谢异常的疾病：吃糖过多并不直接导致糖尿病，但会增加体重以及增加胰岛素抵抗的可能性，胰岛素抵抗最终有可能导致糖代...
韩文霞│山东省立医院
2023/07/19 播放（74693）
01:41
桔子吃多了，可能会有以下几点坏处： 1、超重与肥胖发生：橘子吃多了会引起一些超重与肥胖的坏处，因为橘子中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。从西医营养学角度上分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 播放（63701）
01:51
海苔吃多了，具有以下几点坏处： 1、高血压：海苔如果吃多了，会引起一些高血压发生风险的增加。因为海苔当中含有一定量的盐分，其中含有丰富的钠元素，而钠元素会引起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（74036）
01:53
糖吃多了坏处比较多，糖吃多以后会超过人体能量需求，葡萄糖是人体能量来源的最重要因素，第二大因素是脂肪，第三是蛋白质。过多进食糖的坏处如下： 1、如果糖吃多以后...
李宇鹏│洛阳市中医院
2018/10/29 播放（66562）
"辣椒吃多了之后的坏处如下：1、容易引起上火、导致阴虚火旺，而造成口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、视物模糊而引起不适的症状。2、能够导致消化系统疾病的高发，因为辣椒本身对于胃肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(54843)
"芝麻是一种比较难以消化的食物，其油脂和蛋白质含量较高。如果吃太多会加重身体负担，油脂和蛋白质在肠道中堆积，不能更好的被脾胃吸收，就会引起消化不良。过多的油脂被皮肤吸收，头发、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/19 收听(68353)
01:44
土豆不加节制吃多了，坏处如下： 1、超重：土豆中富含有一定量的碳水化合物，也就是糖分，如果土豆吃多了，会使得其中的碳水化合物积少成多进入到体内，从营养学的角度...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 播放（63870）
01:44
进食过多的花生油对于身体坏处较为明显，花生油中富含丰富的脂肪，从营养学角度而言，花生油中含有的每1克脂肪，约能产生9000卡的热量。因此花生油进食过多，会导致过多能量进入...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/18 播放（97096）
01:40
葡萄吃多了坏处如下： 1、导致糖尿病：因为葡萄中含有一定量的碳水化合物，即糖分，如果过多食用葡萄，会导致糖超标进入到体内，对胰岛细胞的负担增加。如果经常过量吃...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（52370）
"鸡蛋含有大量的胆固醇，如果鸡蛋吃得过多，会使胆固醇的摄入量大大的增加，造成血胆固醇的含量过高，引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。蛋黄属于高热的食物，吃多了也不容易消化。建...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/05 收听(35236)
"海带是一种很好的食品，能够促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，也能预防甲状腺肿大。海带虽好，但是吃多了对身体也是有一定的坏处的，海带里面含有一种物质砷，这是一种毒性很强的物质，如果大...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(47304)
"任何食物进食以后，都不会有降低血糖的作用，能降低血糖的，唯有人体的胰岛素。荔枝吃多了，糖分会明显的增加，对于正常人，由于胰岛功能的强大，过多的糖分摄入也不会引起血糖的明显升高...
董清│聊城市第二人民医院
2018/11/09 收听(47448)
