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对于糖尿病患者,建议要多吃一些蔬菜,如果是绿叶蔬菜,一天的摄入量在一斤到两斤都可以,但是尽量选择绿叶蔬菜比较好,块茎类的蔬菜相对可能会升糖较快,则尽量少摄入,比如胡萝卜、...
张金苹│中日友好医院
2019/09/30 播放(68773)
"糖尿病的患者可以吃胡萝卜,但是要注意以下几个方面:首先,胡萝卜比其他绿叶蔬菜热量要高一些,含糖量相对也要多一些,所以糖尿病患者不应该把胡萝卜作为蔬菜的首选。如果想要吃胡萝卜,...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/15 收听(34436)
"糖尿病的患者可以进食胡萝卜,对糖尿病患者的饮食指导原则是限量,但不忌口,因此胡萝卜作为一种蔬菜,推荐食用。同时,注意烹调的过程中不要加入,比如糖或者是其他含糖的调味量,要注意...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(35842)
"糖尿病患者是可以吃胡萝卜的,胡萝卜中含糖不高可以食用。胡萝卜中主要含有的是维生素A,维生素A的吸收必须在脂溶性里才能吸收,所以如果吃胡萝卜应该跟肉放在一起,脂溶性高的情况下维...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/07 收听(62700)
糖尿病患者可以食用胡萝卜,但应注意控制食用量。糖尿病患者需要各种营养成分,胡萝卜中含有胡萝卜素,是人体所需的重要微量元素之一,但只食用胡萝卜是不正确的,胡萝卜中含有碳水化...
肖新华│北京协和医院
2020/04/16 播放(50181)
胡萝卜这种蔬菜含有比较丰富的维C,吃了以后对身体是有益处的,糖尿病患者也是可以选择食用的,但是现在市面上卖的许多胡萝卜,通过重新培制的叫做水果胡萝卜,这种胡萝卜的含糖量就会比正...
高岩│中日友好医院
2019/07/27 收听(98866)
"糖尿病病人在血糖稳定时,可以食用胡萝卜。评估糖尿病病人是否能食用哪种食物,主要参照两个指标:一个是血糖升糖指数;另一个是血糖负荷。血糖的升糖指数主要是指的食物中的碳水化合物,...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/27 收听(88287)
糖尿病病人可以吃胡萝卜,虽然升糖指数不低,但含有较多的营养素,比如胡萝卜素对视网膜有益处,维生素A对胰岛β细胞和皮肤有益,膳食纤维是人体所需。胡萝卜的升糖指数与不同的烹饪...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/04/07 播放(79709)
妊娠糖尿病可以吃胡萝卜。胡萝卜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素,可以在人体的新陈代谢过程中起到很好的作用,同时还有抗氧化的作用。胡萝卜属于蔬菜,GI(血糖生成指数)较高,大概...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/24 播放(71674)
"糖尿病患者可以食用红胡萝卜,胡萝卜的含糖量大约在4%-6%左右。作为蔬菜对于糖尿病患者可以食用,每天的量还是要控制。糖尿病患者每天蔬菜的食用量大约是一斤到一斤半左右,吃过多的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/16 收听(63508)
糖尿病患者可以食用胡萝卜,胡萝卜中含有大量维生素A以及膳食纤维。维生素A对人体来说非常重要,如果缺乏维生素A可导致夜盲症,就是在黑暗中看东西的时候看不清楚。胡萝卜在烹制过程中一...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(59293)
糖尿病患者常将胡萝卜作为水果来食用。因为胡萝卜含糖的数量与常见的水果等同,如每100g胡萝卜所含糖分约为5-10g,而常见的水果每100g也含有5-10g左右的糖分。胡萝...
陈伟│北京协和医院
2018/06/19 播放(71003)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放(71681)
问这样的问题说明没有明白糖尿病饮食治疗原则。糖尿病病人什么都能吃,主要控制总热量,吃的所有食物都能变成糖,但是当中作为主食类的食物,是直接的糖,基本上提供了主要能量,而其...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/26 播放(80011)
糖尿病人可以吃胡萝卜,生食胡萝卜升糖指数较低,但胡萝卜煮熟后升糖指数相对较高,可能略升高血糖,所以这个时候也要做考虑。但一般除非是单纯以蔬菜为主食的人需要注意。所以糖尿病...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放(97229)
患者发烧期间是可以吃胡萝卜的。胡萝卜是一种质脆、味美、营养丰富的家常蔬菜,素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B2,花青素、钙、铁...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/10 收听(75226)
"孕妇是可以吃胡萝卜的。胡萝卜中含有多种维生素、矿物质以及蛋白质,最重要的是它含有大量的胡萝卜素,能促进人体各项机能的生长和发育,无论是对孕妇本身还是对胎宝宝都有着极好的调养作...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03 收听(16141)
"胡萝卜含糖量在4%,升糖指数为71%,胡萝卜营养丰富,含有大量的胡萝卜素、维生素、植物纤维,尤其是维生素A的含量较高,还含有槲皮素、山柰酚。胡萝卜所含成分有降糖、降脂作用,对...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/04/21 收听(35483)
血糖高可以进食胡萝卜,但还需控制摄入量。因为胡萝卜含有淀粉,但主要含有纤维素,脂肪和蛋白质的含量较少,并不会给身体提供太多热量,因此在血糖高的时候可适当进食胡萝卜可增加饱...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/27 播放(64096)
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 播放(62836)