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"由于蜂蜜中,含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分,容易被人体所吸收,所以特别适合于老人、产妇以及体弱多病者用。蜂蜜对于肝脏有显著的保护作用,有利于肝脏分解毒素,减轻了肝脏的负...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(14588)
"蜂蜜是一种纯天然保健食品,不仅含有丰富的营养物质,并且味道香甜,食用之后很容易被吸收,对身体能够起到很好的调理。目前发现很多上班族都容易引起便秘,而蜂蜜水可以促进肠道蠕动,能...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/04 收听(11924)
"蜂蜜水对于健康人群而言是有一定好处的,蜂蜜本身对胃肠道有一定的促进蠕动的作用有助于排便,相对而言它就有美容养颜的作用。部分蜂蜜还有润肺化痰的作用,并且还可以提高人体的免疫力、...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/04 收听(75255)
经常喝蜂蜜水的好处和坏处,一般包括以下几点。 一、好处: 1、增进体力:经常适当的喝一些蜂蜜水,有着增进体力、缓解疲劳的好处。因为蜂蜜水当中富含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放(85760)
"蜜蜂在采蜜过程中,可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回到蜂窝造成蜂蜜被污染,而小孩各个器官发育不健全,如果喝了被肉毒杆菌污染的蜂蜜,会导致小孩也被感染,引发其他严重的并发症。...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/21 收听(77924)
"蜂蜜水儿童不能经常喝,蜂蜜水当中含有大量的维生素、矿物质,对孩子的生长发育有一定的益处。同时蜂蜜水具有润肠肠通便的作用,孩子偶尔服用蜂蜜水,对孩子的胃肠道以及提供微量元素、维...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/03 收听(34400)
"一般情况下,经常喝蜂蜜水不会使人发胖,但是1天的摄入量不能超过20克。虽然蜂蜜当中主要的成分是碳水化合物,也就是糖类。但患者在喝蜂蜜水的时候,并不能放太多,否则口感不好。如果...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/01 收听(65173)
"经常喝苏打水具有调节机体酸碱度、消食开胃的好处。所谓的苏打水应当是加入碳酸氢钠的水,而非饮料中的香料配合调味剂。日常生活中,很多人喜食肉类,现代营养学认为肉类经过消化吸收产生...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(82211)
经常喝蒲公英,好处有以下几点:1、提高人体的免疫力,蒲公英泡水口服可以让身体更加有力的抵抗细菌、病毒等相关的感染,使身体强壮。2、蒲公英可以帮助人体对抗炎症,特别是细菌感染,因...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(97548)
经常喝绿豆汤有清热解暑、利咽、利尿、利胆、护肝的作用,绿豆是清热的食品,还可以解除食物以及药物毒性,具有清热解毒、清肝利胆、清暑利尿等作用,所以在夏天多喝绿豆汤能够起到比较好的...
郑湘宏│广州医科大学附属第一医院
2020/05/06 收听(39605)
常喝牛奶的好处,具体分析如下: 1、强壮筋骨:牛奶中富含丰富的钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高。如果适当的常喝牛奶,为机体提供优质的钙质,对于腰膝酸软、腰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放(70873)
"喝银耳汤的好处:1、能够提高睡眠质量,因为从中医食疗的角度上来讲银耳有很好的滋阴的作用,通过滋阴能让阳很好的潜伏在阴当中,表现出来就是更容易睡眠和睡眠质量会更高。2、能够让肤...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/23 收听(38499)
"经常喝绿茶能够预防衰老,因为绿茶当中含有丰富的茶多酚,对于清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用相对比较明显,因此经常喝绿茶有预防和抗衰老的作用。经常喝绿茶能够提高机体的免疫力...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(24863)
"经常喝柠檬茶的好处:1、可以提高机体抵御疾病的能力,因为柠檬茶当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够提高机体免疫物质的数量和能力,适当喝柠檬茶,对于提高机体抵抗力方面的好处非...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(89876)
"经常喝白开水,能够促进体内代谢废物的及时排出,因为通过喝白开水能够促进尿液的增加,通过排出尿液而能够让体内的代谢废物尽快离开体内,对于整体的内环境有非常重要的作用。还有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/29 收听(19642)
"经常适当喝胡萝卜汁的好处:1、能够滋肝明目,因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平,入肝经,对于视物昏花、视力疲劳的人,如果适当经常喝胡萝卜汁,通过滋补肝经而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(83587)
经常喝绿茶的好处有以下几点:1、可以抗衰老,绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基,具有帮助身体对抗衰老的作用,还可以清除体内毒素。2、可以减肥,喝绿茶可以促进脂肪燃烧,减少脂肪的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/25 收听(10742)
"常喝绿豆粥的好处如下:1、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘、寒,对于头痛目赤、咽喉肿痛、眼睛红肿的人,适当喝绿豆粥有很好的清热解毒的好处。2、能够利水消肿,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(69008)
"吃的红豆在中药里叫赤小豆,赤小豆性味甘、酸,而且性平,归心经、小肠经。赤小豆可以当做粮食来服用,它可以饱腹,同时它也算是粗粮杂豆之一,它可以替代一些主食,少吃主食,少进能量。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(99310)