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"桂圆能够补益心脾,因为从中医食疗角度上桂圆入心经和脾经,对于气血两虚、面色无华、头昏眼花,针对这种情况,适当食用桂圆,通过补益脾经、提高运化,能够起到很好的缓解症状的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(91203)
粉蒸肉使用的是猪肋条肉,猪肉当中含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸,并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血、滋阴润燥的功效。但是由于猪肉中胆固醇含量偏...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(88121)
桂圆这种水果对人体有很好的滋补作用,营养比较丰富,具有开胃益脾、补虚益智、养血安神、滋补的作用。另外桂圆的肉含有大量的维生素、葡萄糖、蔗糖和其他的矿物质,营养比较丰富,适当的吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(22724)
"桂圆又称为龙眼肉,属补血类中药,入心、脾经,味甘,性温,无毒,具有补心脾、益气血、养肌肉、益虚羸、美颜色、除健忘、明耳目、安神志的功效。临床常用于因思虑过度、心脾两伤所致心虚...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(54386)
"桂圆晒干了后就是中药用的干药材,又称龙眼肉,是植物里黏黏的假种皮。龙眼肉味甘,性温,归心经、脾经,有补益心脾、养血安神的功效,用于气血不足出现的心慌、心悸、心乱跳表现,也用于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13 收听(96654)
桂圆又叫龙眼肉,这个药甘、平、无毒,它入心经,也入脾胃经,它有补心脾、益气血、健脾胃、充养肌肉的作用。它可以治疗忧思过度导致的脾气损伤,出现心悸、气短、心慌的病症。另外,它可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(64142)
"鲜的桂圆,中医上又叫元肉,是一种中药材,同时也是一种食品,营养价值非常高,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。它主要的功效主要是具有补气养血的作用,尤其善于补血安神,所以对...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/17 收听(30103)
桂圆也叫龙眼,富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,新鲜的桂圆肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口,适量食用对机体有一定功效: 1、...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放(53860)
"适当常吃丝瓜的功效:1、能够清热化痰,从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘、凉,入肺经,对于热病身热所导致的烦渴口干、咳嗽、咳痰,肺燥所导致的咳喘的人,如果适当食用丝瓜有很好的清...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/24 收听(52496)
桂圆肉又叫龙眼肉,龙眼肉主要功效是健脾养心,也就是心脾双补,同时养血安神,常用于心脾两虚,就是失眠多梦、心慌心悸、睡不好觉、心烦、精力不够、气短乏力、腹胀便溏,可以用龙眼...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06 播放(59076)
"桂圆性温、味甘,是比较温和的一味中草药,具有补益心脾、养血安神的功效,主治气血不足、心身不宁、健忘、失眠、血虚、萎黄以及中老年虚弱、高血压、高血脂、冠心病等。由于桂圆比较温和...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/30 收听(97807)
桂圆生姜所起到的效果就是补心脾、健脾胃,而且它有温中焦的作用。桂圆是辛、干、平、温的性味,它无毒,入脾胃经,也入心经。它有补益脾胃、补益心悸的作用,它用于思虑过度导致的头昏、失...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(64092)
桂圆干甘温,归心脾经,有补心脾、养血安神作用,可以治疗心脾两虚。本品补心脾,却不滋腻,为滋补佳品。凡是思虑忧愁、暗耗心血都可以配伍使用桂圆干。伴随乏力、失眠多梦,桂圆干可配伍人...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25 收听(12547)
"干桂圆又称为龙眼,它的功效是可以益心脾,补气血。临床上对于干桂圆,多是用于调养身体,比如健脑安神,治疗失眠、健忘,也可以帮助人恢复体力。对于长时间身体虚弱的人,需要调养的人,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/02 收听(13581)
桂圆是一味中药,来源于无患子科植物龙眼的假种皮,入药称为龙眼,性温味甘,归心经和脾经。桂圆的功效与作用是补益心脾、养血安神,用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠及血虚萎黄...
张碧华│北京医院
2021/04/28 播放(84573)
桂圆干可用于泡水、煲汤以及煮粥等,但是一次不能大量食用,最好是在吃桂圆干的同时,搭配部分水果。 桂圆干的成分里含有大量的铁剂,如果有维生素C的配合,铁剂会吸收...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放(98538)
吃桂圆的好处有以下几点: 1、补充体力、缓解疲劳:桂圆富含碳水化合物,即糖分,1g碳水化合物能够产生4kcal的热量,因此适当吃桂圆,可以为机体提供能量,从而...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(50956)
"到目前为止并没有足够的科学研究证实吃桂圆会导致流产,所以吃桂圆是否会导致流产是不确定的,流产的原因有胚胎因素、母体因素、父亲因素、环境因素,母体因素包括母体有全身的疾病,比如...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/20 收听(38981)
"桂圆不管是干桂圆还是鲜桂圆,建议每天服用的量不要超过20g,即每天可以服用10-20粒左右。每100g的干桂圆所含的热量大概是在273大卡左右,在同类食物中的单位热量较适中。...
刘震│北京医院
2020/05/25 收听(39905)
辣子草又叫向阳花、珍珠草、铜锤草,属于菊科植物辣子草,临床药用以全草入药,是一味民族用药。中医认为性味淡、平,具有清热解毒、凉血止血、消炎消肿的作用。临床口服可以治疗咽喉炎、咽...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30 收听(19883)