孕妇能吃木瓜吗

2020-04-23 17:50

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木瓜是一种水果,木瓜是很有营养的,营养成分也挺丰富的,而且营养价值也挺高的,孕妇可以吃木瓜,整个孕期主张孕妇都要吃各种各样的水果和各种各样的蔬菜,孕期的食谱是肉、蛋、奶、蔬菜、水果,主食要克制,米和面要克制,但是肉、蛋、奶是每天要必须吃的,蔬菜、水果也是。
其实对蔬菜、水果基本上是不限制的,但是对于水果最好不要吃太甜的,其实木瓜也不是很甜,因此木瓜是可以吃的,但是吃这些水果的时候还是要小心,就是不要短时间吃得太多或者吃的量太大,有的时候容易引起不必要的麻烦,比如洗的不干净就会引起腹泻,或者是吃的太多有引起消化不良,但是本身木瓜是营养丰富的水果,孕妇是可以吃的。

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