孕妇可以吃木瓜，但需要注意的是不宜过多的食用，也避免一次使用量过大，因为木瓜属于寒凉性的食物，食用过多就容易引起下腹坠胀不适感以及胃肠道的不良感受导致胃肠不适。
木瓜本身是具有很丰富的营养，可以增强人体的免疫力，也可以补充充足的营养。在妊娠期，这些营养的获取也有利于胎儿和孕妇的身体健康，但是木瓜寒凉，可能刺激子宫收缩，过多的食用可能导致流产或者早产，以及其他的不良结局，所以避免过多的食用。
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"孕妇可以吃木瓜，但摄入量不宜过多。木瓜有一定的食疗保健作用，木瓜具有平肝和胃、舒筋活络、通便利尿、祛暑解渴、润肺止咳、消肿催乳和养颜等作用。作为水果食用的木瓜，实际上是番木瓜...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/06/28 收听(98039)
"孕妇最好不要吃木瓜。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，即使在高温下也不易被破坏。所以为了避免出现流产或早产，不论生熟的木瓜都不要吃。而且木瓜性寒，体质虚弱的孕妇食用后易...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/30 收听(38894)
"木瓜是一种水果，木瓜是很有营养的，营养成分也挺丰富的，而且营养价值也挺高的，孕妇可以吃木瓜，整个孕期主张孕妇都要吃各种各样的水果和各种各样的蔬菜，孕期的食谱是肉、蛋、奶、蔬菜...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/23 收听(73800)
"木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇的美称，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效，但是孕妇不宜吃木瓜。因为木瓜性偏寒，有胃寒体虚的孕妇不宜吃，否则容易腹泻或胃寒；即使正常...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(72739)
01:50
部分孕妇在孕期可以食用木瓜，但是不要食用过多。木瓜含有多种维生素、矿物质、微量元素，能够给孕妇提供必要的营养素，是可以选择的水果之一。木瓜还有润肠通便、通乳防癌、美容养颜...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/08/31 播放（97397）
"孕妇最好还是少吃木瓜，虽然木瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等，但是木瓜中也含有丰富的女性荷尔蒙，容易干扰女性体内荷尔蒙的分泌，不但会影响到胎儿，还有可能会引发宫缩导...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(22332)
木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇的美称，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效，但是孕妇不宜吃木瓜。因为木瓜性偏寒，有胃寒体虚的孕妇不宜吃，否则容易腹泻或胃寒；即使正常体...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(85867)
01:34
孕早期能食用木瓜，木瓜作为较好的水果，富含维生素、微量元素、纤维素等。虽然木瓜为转基因食品，但中国转基因食品较多，且转基因食品可以安全食用。 木瓜在南方较常见...
白晶│济南市妇幼保健院
2021/09/07 播放（62624）
怀孕可以吃木瓜，木瓜是一种常见的水果，肉质厚实细腻、香气浓郁、汁水丰富。木瓜含有维生素和丰富的维生素C、胡萝卜素，可增强人体抵抗力，含有蛋白分解酵素，可以补充胃液的不足。对女性...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(97986)
01:47
孕中期是相对比较稳定的时期，孕妇可以吃木瓜，但是需控制量。木瓜含有多种维生素、矿物质，食用后可给人体提供必要的营养物质。但是木瓜是水果，食用时需控制量。一般水果在孕期建议...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/01 播放（76993）
对于怀孕早期的女性可以吃木瓜，木瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及氨基酸等营养物质，能够补充孕妇所需要的营养，女性在怀孕早期出现一系列不适症状，例如恶心、呕吐等，适当...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/07 收听(78452)
"孕妇是可以食用木瓜的，因为木瓜作为水果可以食用，而且木瓜的果肉比较厚实细致，香气也比较浓郁，汁水丰多，甜美可口，营养也是非常丰富的。对于孕妇尤其是在怀孕早期食欲不振，容易出现...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(41753)
女性在月经来潮期间通常是可以吃木瓜，这是因为木瓜是属于常见的水果，没有活血化瘀作用，木瓜不属于寒性水果，所以不会导致月经量增多，也不会影响月经血的正常排出，同时也不会引起痛经等...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/16 收听(91661)
01:53
糖尿病患者在进行饮食控制时会问各种水果是否能食用，木瓜是非常美味的一种热带水果，糖尿病患者可以食用木瓜。西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鲜枣等水果的升糖指数不一样，糖尿病患...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/01/20 播放（77097）
木瓜的含糖量在7%-8%，属于低含糖量水果。木瓜中含有大量的水溶性纤维，能够帮助肠道蠕动，促进胃肠吸收、助于排便，是糖尿病患者可食用的水果。糖尿病患者如果血糖控制得好，除了可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(52240)
"一般来说怀孕期间要慎吃木瓜，木瓜含有特殊物质会刺激宫缩，所以孕期要尽量少吃木瓜，或者不吃木瓜。孕期可以吃苹果、桃子等暖性水果，不宜吃梨、西瓜、甜瓜、山竹等凉性水果，凉性水果吃...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(61589)
01:43
血糖比较高的时候，暂时不要吃木瓜，因为吃了以后有可能会导致血糖进一步增高。血糖控制在正常范围内时可以适当地吃木瓜，但并不是血糖正常就可以没有限制地吃，对于任何一种水果，糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放（51280）
01:42
痛风人群可以吃木瓜，建议痛风患者多食用低嘌呤含量的食品，而木瓜属于低嘌呤含量的水果。每100g木瓜中嘌呤含量仅为1.6mg，痛风患者无论处于急性期、慢性期、间歇期，适量食...
刘爱华│北京医院
2021/07/21 播放（53417）
"对于小孩是否能够吃木瓜，理论上来讲可以，但是具体到某一个孩子能不能吃、能不能耐受，要看每一个孩子的特异的表现。对于木瓜来说，作为一种水果，味道比较甜美，营养也丰富，可以尝试给...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02 收听(94546)
"孕妇不能吃木瓜炖雪蛤，虽然木瓜炖雪蛤是非常有营养以及滋补的食物，但是雪蛤里面含有雌激素，对孕妇的身体可能会造成一定的刺激。怀孕期间最好不要食用含有激素类的食物，以免导致出现先...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/29 收听(43771)
