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龙眼干又称桂圆干，性味甘平，归心、脾经，能够益心脾、补气血，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以用于心脾的亏虚、气血不足所导致的失眠、健忘、惊悸眩晕、...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（59247）
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龙眼干泡水可起到补益气血、健心脾，而且有安心神的功效。龙眼肉是甘而温的性味，入肝经、心经、肾经、脾经。龙眼肉有补益心脾作用，用于心脾两虚之症，比如出现心慌、心悸、失眠，可...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06 播放（93526）
"益母草煮鸡蛋主要功效是补血、养血、活血调经。临床常用于气血亏虚的患者，会出现月经量少、色黑、周身无力、面色黄白等，可以用益母草煮鸡蛋对症调理。临床调经很少用食疗的方法，绝大多...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(81428)
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甜酒煮鸡蛋功效如下： 1、滋阴：甜酒煮鸡蛋有一定的滋阴等功效，对于部分阴虚所导致的容易焦虑、失眠多梦、手心容易出汗、容易疲劳者，如果适当吃甜酒煮鸡蛋，通过其滋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（88850）
"白胡椒煮鸡蛋有温中散寒、下气补虚、消痰止咳的作用。因为白胡椒含有芳香油、粗蛋白、淀粉以及可溶性氮，具有去腥、解油腻、助消化的作用，令人胃口大开，增进食欲。其性温热，善于温中散...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(77341)
荔枝煮鸡蛋当中有很丰富的蛋白质，而蛋白质为人体肌肉的合成提供了丰富的原料，因此适当的吃荔枝煮鸡蛋补充优质蛋白质，为肌肉合成提供丰富的原料，在提高肌肉的数量、质量方面有着积极的作...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/07 收听(65691)
紫苏梗煮鸡蛋有着很好的顺气消积的功效，对于食物摄入过多所导致的积食，引起的腹痛、腹胀，如果适当食用紫苏梗煮鸡蛋，能够很好的顺气、促进胃肠道蠕动，达到增进消化功能，缓解腹痛、腹胀...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(92196)
"黄花菜煮鸡蛋的功效主要用于补益气血，由于黄花菜性温，具有辛甘之味，具有温之性，所以具有入肝的作用。鸡蛋属于甘平之物，属于补益人体精血的作用。二者合用可以使人体补益精血的作用快...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(87941)
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吃龙眼干有许多好处，具体如下： 1、西医营养学的角度上，龙眼干当中富含一定量的碳水化合物，也就是糖分，而每1g碳水化合物能够产生4000cal的热量。因此适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（96203）
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煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素...
于永超│中日友好医院
2017/07/13 播放（86483）
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素的吸收...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(94138)
"红糖煮鸡蛋功效主要是补血、活血，还有增强体质。作用多见于女性用于进补，包括月经期或者是孕产期，进行提高体质、增强能量的作用。在临床上，红糖煮鸡蛋孕妇吃的比较多，因为孕妇产后常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(93693)
醋煮鸡蛋的功效，可以止泻、止痛，对于身体进行滋养。通过醋，来对鸡蛋进行加工，可以明显地缓解人体相关疼痛，特别是痉挛性疼痛，比如胃部痉挛，还有一些胆囊疾病，以及关节出现的疼痛，都...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/29 收听(27576)
中药辛夷花进行煮鸡蛋的功效，可以散风寒、通鼻窍、滋养身体，临床上通过辛夷花煮鸡蛋，对于身体的疾病和症状进行辅助治疗。比如日常生活中常见的风寒感冒，出现的鼻塞、流涕、打喷嚏，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/20 收听(67095)
"艾叶煮鸡蛋就是把艾叶清洗干净，放在水里头跟鸡蛋一起煮，煮熟之后把鸡蛋捞出来，去壳再煮煮，就形成艾叶煮鸡蛋。艾叶其实有温经通络的作用，艾叶主要起到温经散寒、活血的作用，主要是温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(96415)
鸡蛋煮黑芝麻有强筋壮骨的功效，因为鸡蛋煮黑芝麻能够滋补肾精，而肾主骨骼，对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，适当的食用鸡蛋煮黑芝麻滋补肾精，而达到缓解腰膝酸软、腰腿疼的症状，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(50914)
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当归红糖煮鸡蛋起到补益气血、活血化瘀的功用，可以用于产后。妇女生产过程中耗费大量体力，而且这时进食量不足，用当归红糖煮鸡蛋可以快速提升产妇的血糖，而且鸡蛋本身就是非常完美...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（84813）
"核桃仁煮鸡蛋水有着很好的强壮筋骨功效，因为核桃仁煮鸡蛋水能够滋补肾精，而中医认为肾主骨胳，因此对于腰酸软、腰腿疼、骨质疏松、生殖能力下降、尿频的人，如果适当喝一些核桃仁煮鸡蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(97254)
紫苏是一个辛温的药，有解表散寒、行气和胃的功用，用于风寒感冒，也用于咳嗽、恶心、呕吐，有止呕的作用。紫苏可以用于怀孕期间妊娠出现的呕吐，也可以用于解鱼蟹之毒。紫苏跟鸡蛋煮在一起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(45373)
莲蓬煮鸡蛋有着很好的滋阴、降火、润燥的功效，因为莲蓬有着很好的滋阴的作用，而鸡蛋在滋阴、滋补气血方面的功效也非常的强，对于阴虚导致的四肢无力、身体容易疲乏、没有精神、容易导致口...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(65344)
