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梅是中国南方的一种特产,已经有好几千年的历史。在水果里它的糖分不太多,但是它的有机酸、维生素还有一些氨基酸、黄酮的化学物含量属于非常丰富的,口味以酸、甜味为主,有些品种是比较酸...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(66233)
梅是中国南方的特产,富含机酸、维生素、氨基酸、黄酮等化学物。梅的功效与作用包括: 1、口味以酸甜味为主,偏酸,对孕妇或食欲不佳者可起到提高食欲的作用;
林兵│北京清华长庚医院
2017/07/21 播放(83617)
西梅是一种果实,其营养非常丰富,故有奇迹的水果,功能性水果的美誉。西梅的功效与作用为: 1、西梅富含有丰富的营养物质,包括膳食纤维、维生素A、矿物质、微量元素...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放(52574)
"红巧梅是花茶的一种,它的功效可以调节内分泌,可以淡斑美白,还有祛寒止痛,临床上可以通过喝红巧梅泡水来辅助治疗相关疾病和症状。女性可以调节内分泌,可以改善女性的性器官的功能,像...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/04 收听(76620)
"酵素梅也叫酵素青梅,是酵素产品中的一种,是用青梅和复合酵素合成,采用花果保鲜技术,高效安全。酵素梅以青梅为载体,青梅中含有多种果酸成分和氨基酸成分,长期服用可以改善人体的体质...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(21355)
金缕梅为中药材,主要可以治疗劳伤乏力。它的药性较平和,主要归脾经,临床上应用一定要在医生指导下,根据患者具体症状表现,辨病辨证使用该药物。还要结合医生的处方指导,结合一定...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2021/04/29 播放(59720)
西梅当中富含有丰富的有机酸,能够很好的刺激味蕾的敏感性,促进消化液的分泌,因此对于食欲不振、消化不良的人,适当吃西梅补充有机酸能够很好的达到促进食欲增加,提高消化功能的作用。西...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(74374)
五色梅为马鞭草科常绿小灌木,枝叶味臭,性凉、味辛、苦。五色梅在民族医学中应用广泛,具有清热解毒、祛风燥湿、活血止血等效果。如下所示: 1、解毒消肿:用于痈疽、...
周新尧│中国中医科学院广安门医院
2020/10/27 播放(53821)
棕榈油,用压榨法从油棕的果肉中提取的油脂,色泽橙红或暗红色,有香味,熔点27-50℃,含肉豆蔻酸1%、棕榈酸38%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.5%、油酸44%、亚油酸12%。...
石劢│中日友好医院
2017/10/17 收听(31333)
杏是一种比较常见的水果,也不太大,30-50g,在营养上也非常丰富,含有较多的糖。包括各种单糖、果糖、葡萄糖、蔗糖。含有一些少量的蛋白质,另外钾、钠、钙、磷这些矿物质的含量都非...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(80078)
乌鸡汤是粤菜的代表之一。在南方尤其广东爱喝汤。原料以乌鸡,阿胶,桂圆,红枣搭配着熬成的一种汤。乌鸡本身的营养非常好,在鸡里面比普通的快餐鸡比如肯德基或者其他的一些肉鸡要好。而且...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(81736)
豆腐是大豆制品之一,品种很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡,适用于各种烹调,它是以豆腐做坯料,还可以加工成各种豆制品,如豆腐乳、豆皮等。...
石劢│中日友好医院
2017/10/18 收听(19462)
竹笋脆嫩鲜美,不仅仅是菜中的珍品,而且具有一定的药食同源的功效。传统医学《本草纲目》中记载,竹笋的功能主要有消渴、利水、益气化热、消痰爽胃。从营养学角度来看,竹笋具有低脂肪、低...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(70911)
花粉是种子植物特有的结构,相当于是一个小孢子由它发育的一种前期雌雄子体。各种植物的花粉都不太一样,花粉中含有比较多的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等等,含有一些比较多的活...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(64451)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参,...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"腊肠中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素,腊肠内含十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。各种的营养成分易被人体所吸收,可以起到补充营养的作用。另外它是人体...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(80419)
"橘子富含丰富的维生素c与柠檬酸,维生素c具有美容的作用,柠檬酸具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维,及果胶,可以促进通便。可以降低胆固醇。橘皮可以加强毛细血管韧性,降...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(53041)
"冬笋是一种富有营养价值,并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。丰富的纤维素等,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/09/04 收听(75347)
"豆腐的营养价值非常高,豆腐的主要原料是大豆,大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂,大部分都能转移到豆腐中去,大豆中的油...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/11 收听(31537)
"葛根粉具有升举阳气、止渴止泻、祛脂降压、降糖益智的作用。一般人群都可以适用,但是胃寒者慎食。在目前我们日常生活中主要用于几种相关疾病,有比较好的预防和营养价值。一、扩张血管,...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28 收听(18483)