孕妇血糖高玉米可以吃吗

2020-11-04 11:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇血糖高玉米可以吃吗
01:18

语音内容

孕妇血糖高是可以吃玉米的,孕妇血糖高,高到一定程度,就是糖尿病患者,也称之为妊娠期糖尿病。玉米的含糖量为73.2%,比普通的米、面含糖率略低,而且含有丰富的膳食纤维,饱腹感强,妊娠期糖尿病的妇女是可以食用的。
妊娠期糖尿病的妇女主食是需要总量的控制的,大约每天可以吃到半斤左右的主食,主要是碳水化合物。用玉米、小米、荞麦、燕麦替代精米、精面,对孕妇饮食是非常有利的,因为可以增加饱腹感,同时可以控制住饮食,比吃精米、精面容易控制住饮食。而且膳食纤维丰富,还可以缓解妊娠期间的便秘情况,只是每次吃的玉米要占到每天总的进食大卡之内即可。

分享:

80

相关推荐

01:40

血糖高可以吃玉米吗

刘泽灏中南大学湘雅医院

2021/07/27 播放(51767)

01:43

血糖高的人可以吃玉米吗

潘永源首都医科大学宣武医院

2021/04/06 播放(52435)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved