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张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（54614）
"对于缓解站久了之后脚跟疼痛的方法，建议以下几个方面。第一、尽可能地减少站立或者是跑步。因为再次的站立、跑步，可以加重脚跟痛的发作。第二、多烫洗，多热敷。烫洗，热敷以后足根部轻...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14 收听(14120)
01:53
站久了以后的脚跟疼痛，要尽量避免过长时间站立，可以适当活动脚踝。在平常生活中多用温热水泡脚，局部热敷、理疗的方法，缓解脚跟疲劳。适当使用药物，如外擦药物或者口服药物，缓解...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/11 播放（74815）
"患者久站后出现脚跟疼痛，首先要进行生活干预，还可以通过足浴、药物熏洗、按摩、药物治疗、理疗、封闭治疗等缓解，具体如下：1、生活干预：要让患者适度休息，抬高患肢，减少承重，减少...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/02 收听(53540)
对于病人出现久站脚后跟疼痛的症状，多是由于长时间站立引起的跟下脂肪垫出现过度的挤压、摩擦引起的脂肪垫炎导致。所以出现这种情况以后，平时一定要避免长时间的站立和走路，以免导致脂肪...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/15 收听(96942)
"很多疾病都可能导致久站后出现脚板疼痛的症状，比如跟痛症、跖痛症都会出现足部跖侧疼痛不适的感觉，多由于从事久站工作或者长期行走、跑跳等运动产生足部跖腱膜处无菌性炎症而引起疼痛的...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(65286)
01:53
对于久站之后出现脚跟疼痛，在临床上认为有两方面原因，即筋膜炎症，以及腰椎本身引起的腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出，甚至腰椎管狭窄症引发的马尾神经受压，从而导致的放射性疼痛等，...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/12 播放（81174）
"久站膝盖疼，那就应该说明膝盖久站以后导致膝盖周围出现软组织损伤，或者膝盖本身有骨关节病，久站以后导致骨关节病的症状加重，所以治疗办法为减少站的时间。另外，站的多的时候一定要戴...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/26 收听(94070)
"久站之后脚后跟出现疼痛，通常采取以下措施：第一、如果是足底筋膜炎，通常要让脚充分的放松、休息，避免下床继续活动、走路，并且可以应用暖水袋进行热敷，或者使用中药进行泡脚，能够增...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/16 收听(39970)
"长时间保持站立姿态后，出现肩膀疼痛的症状可能是由于以下原因造成的：1.长时间保持标准站立的姿态，身体的肌肉会因为长时间的固定姿态而出现疲劳收缩，颈部和肩部的肌肉也会长时间保持...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(83484)
"病人站久了有膝盖疼痛现象，发生的主要原因是病人久站后，可以使膝关节部位的骨四头肌群发生疲劳性损伤，在肌肉内出现了大量的炎症因子，会刺激周围的神经，使病人产生局部的酸痛、肿胀，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/15 收听(52653)
"在长时间站立的过程中，脊柱在身体作用力的情况下，会日积月累地劳损。脊柱周围肌肉在长时间地紧张状态下，出现疼痛，可能是腰肌劳损，严重者是腰椎间盘突出。现在有疼痛症状时应尽可能避...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/22 收听(76134)
"最常见的能够出现这种症状的疾病就是跟痛症，跟痛症指的是足跟疼痛症状的总称。多数都是由于外伤、劳累损伤或者某些疾病，引起的局部足跟周围软组织的无菌性炎症。这种疾病属于慢性损伤积...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/05 收听(76528)
"站久了膝盖疼痛，可以通过以下几种方法进行处理：第一、长期站立膝关节疼痛，表明股四头肌力量不足，可以在膝关节休息的基础上进行股四头肌力量、强度训练，包括股四头肌静力性收缩，每日...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30 收听(72598)
01:59
站久了肩膀疼，具体原因如下： 1、身体肌肉长时间固定在一个状态，容易出现疲劳性收缩，颈部、肩部保持长时间紧张状态，就会导致局部酸胀、疼痛； 2、如...
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放（62621）
"久站之后出现了脚后跟的疼痛，多数是因为长时间久站导致足跟部位疲劳而出现了筋膜炎，是一种无菌性炎症的表现，特别是以前局部受过外伤的情况，很容易遗留这种后遗症状，这种情况需要注意...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(72050)
"站久了出现脚后跟疼痛主要考虑以下原因：1、脚底筋膜炎，由于长时间站立足底持续承受个人的体重，导致脚底的软组织持续受压，而供血不足，出现脚底软组织缺血、缺氧，使乳酸等代谢产物堆...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/17 收听(87758)
01:46
站久了会睾丸疼的原因，常见有以下几种： 1、精索静脉曲张：站久了睾丸疼，常提示有精索静脉曲张。男性发生重度精索静脉曲张，由于精索静脉回流障碍，会导致阴囊内出现...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/12 播放（71917）
02:18
时间站久了以后脚后跟疼痛，需根据具体原因予以相应的处理，具体如下： 1、足筋膜炎：最常见的原因就是脚后跟有炎症，此时要坐下来休息，然后可以用热水泡脚，可以找专...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/06 播放（50879）
"站久了出现前脚掌疼痛的症状处理措施如下。1、观察是否由于鞋子的原因，如果鞋底比较硬或者鞋子狭窄需要选择一双舒适、宽松的软底鞋。2、尽量避免长时间的行走、站立，需要适度的制动休...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/11 收听(61558)
