红豆薏米南瓜汤有着一定的缓解视力疲劳的功效，因为红豆薏米南瓜汤中含有丰富的β胡萝卜素，而β胡萝卜素在体内能够转化成维生素A，维生素A是构成视网膜感光物质非常重要的原料。
因此适当食用红豆薏米南瓜汤可以补充视网膜感光物质的原料，对于提高视力水平、缓解视力疲劳方面有着积极的功效。
同时红豆薏米南瓜汤当中的β胡萝卜素还能够很好的调节皮肤黏膜的代谢，防止皮肤过度角化。因此适当喝些红豆薏米南瓜汤可以补充β胡萝卜素，也有着很好的美容养颜功效。
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薏米红豆南瓜粥本身具有健脾胃、化湿浊的作用，比较适合于脾虚湿盛的患者。其中薏米具有健脾益气，同时有利湿、化湿的作用，而红豆本身具有利小便而去湿的作用，南瓜色黄入脾胃本身具有健脾...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(99974)
红豆薏米是由红豆、薏米等材料制作而成的，适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆称小豆含有蛋白质、淀粉、食物纤维等，含有钾、钙、镁、铁、铜等多种无机盐和微量元素，有清热解毒、健脾益...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(69611)
红豆能够补血养血，还可以健脾养胃，利水消肿，适合心脏或者肾脏性水肿或者肝硬化腹水，都可以选用红豆进行食疗。薏米的作用主要是祛湿，如果体内有湿气，出现水肿、湿疹、脓疡，是因为水肿...
赵斐│日照市人民医院
2018/11/23 收听(94710)
"红豆薏米赤小豆有着较好的利尿消肿功效，对于小便减少、排便不利所导致的腹水、肿胀，适当食用红豆薏米赤小豆，都有着很好的利尿消肿功效。红豆薏米赤小豆还有着很好的健脾胃功效，对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(46254)
01:50
红豆薏米水，治疗水肿、胀满、下肢肿、小便不利、痈疮肿毒、肠痈腹痛以及关节肿痛的病症。 红豆称为赤小豆，性味甘、酸而平，赤小豆入心经、小肠经，有清热、利湿、解毒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放（80724）
薏米、红豆、麦片具有很好的健脾胃、化湿浊的作用，其中薏米具有健脾益气，同时可以化中焦之湿浊，红豆有很好的利水、利湿的作用。麦片具有补益中焦、健脾胃的作用，三味食材混合在一起可以...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(73060)
01:53
薏米是常用的一味利水渗湿的中药，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（82720）
薏米味甘、淡，性微寒，功效有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，可用于小便不利、水肿等，因为有淡渗利湿，同时能够健脾，也可以用于风湿关节痛，因为它可以舒筋骨，缓和挛急。临床也用于治疗...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(75147)
"红豆薏米粥具有健脾祛湿，利水消肿，解毒排脓的功效和作用。当出现下列症状经常食用红豆薏米粥，都有良好的调理治疗作用。比如下肢水肿，过度劳累以后出现的头晕、心悸、气短、腹胀，脾胃...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/16 收听(43448)
01:58
红豆和薏米是现在非常常用的药食同源的两个食物，常能见到用红豆薏米熬粥，或者是红豆薏米做茶代茶饮，红豆本身有比较好的健脾，养血的作用。颜色红的东西往往能够入血补血，红小豆就...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21 播放（80507）
02:10
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利水、消肿、除湿痹。 目前喝红豆薏米水的人也很多，如果体内湿气比较...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30 播放（64720）
红豆薏米玉米粥，有健脾、去湿的作用，所以很适合减肥的朋友服用。薏米有健脾、祛湿的作用，红豆有健脾、养心的作用，玉米可以健脾、去湿，所以健脾祛湿的作用比较明显。可以去除身体内的湿...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(93327)
"薏米具有健脾补肺，利水除湿，清热排脓，养颜美肤，缓和痉挛的功效，而红豆具有利水除湿，活血排脓，消肿解毒，通乳等功效。所以，当身体出现脾虚、水肿，以及肠道水湿排泄功能障碍的情况...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/18 收听(32532)
01:49
南瓜汤的功效与作用，具体如下： 1、美容养颜：南瓜汤当中富含β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素进入体内能够转化成维生素A，维生素A能够防止皮肤、黏膜过度角化。因此适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（84500）
"赤小豆、薏苡仁都有健脾祛湿的作用，对于舌苔厚腻、黄、白的人群都可以使用。湿气重除了舌苔厚以外，可以有身体的肿胀，身体觉得很沉重、不轻松，大便黏滞不爽、吃饭没有胃口，也就是常说...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(73578)
红豆葛根汤有一定辅助降低血糖的功效，对于血糖增高的糖尿病患者，如果适当饮用红豆葛根汤，都能够达到较好的平稳血糖的功效。红豆葛根汤还有非常明显的利尿消肿功效，对于排便减少、尿少造...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(72826)
01:41
红豆薏米煮水喝的功效如下： 1、促进消化：红豆薏米水有清除脾胃湿气的功效，对于脾胃湿气过重所导致的口腔黏腻、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良的情况，...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/15 播放（99071）
薏米和赤小豆是药食两用的物质，因此来对人没有太多的危害性，因为这个东西可以当食物来吃的，所以都是安全等级非常高的。薏米是淡渗利湿的药物，可以健脾、补肺、清热，可以治疗脾虚的泄泻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(36885)
薏米、红豆、花生粥具有很好的健脾化湿的功效，其中薏米本身具有健脾、益气、化湿、利湿的功效，而红豆本身就有利水消肿、利尿通淋的作用。而花生从中医来讲，具有很好的醒脾和胃，可以化中...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(86691)
