核桃芯的功效与作用

  • 驱寒活血、提高性功能

  • 四肢冰凉、尿急、失眠患者

  • 肠胃不适者

营养功效

功效作用

核桃芯是核桃去皮后,夹在两者之间的部分,一块薄,像蝴蝶一样的木材的东西,为胡桃科植物胡桃,果核内的木质隔膜。核桃芯是一味中药材,味苦涩,性平,归于脾经和肾经。核桃芯又名核桃夹、核桃隔,具有驱寒活血、提高性功能的功效。 1.驱寒活血 核桃芯能驱寒活血,能通经活络也能补益气血,可加快血液循环。在进入冬天以后,多用核桃芯泡水喝,能提高身体抗寒能力,也能减少冷空气对人体的伤害,预防感冒发生。另外,核桃芯还能预防女性月经不调、白带异常以及崩漏等多种妇科病,对维持女性身体健康也有好处。 2.提高性功能 核桃芯是一种能补肾壮阳的中药材,能提高男性肾功能,缓解肾虚阳痿、腰膝酸痛,而且在男性肾功能减退时,及时用核桃芯泡水喝,还能让症状好转。

营养价值

核桃芯含有挥发油、生物碱、黄酮、皂苷、鞣质、有机酸、酚类物质、糖类、氨基酸、多肽以及蛋白质。核桃芯含有一定量的生物碱,这是分心木具有固肾涩精的主要因素,生物碱的收敛作用,对肾阳虚引起的生理性疾病都有一定的治疗效果。

注意事项
不宜同食
1.鳖肉 核桃芯与鳖肉相克,若两者大量同食可能会导致中毒。
适宜和禁忌
适宜:四肢冰凉、尿急、失眠患者 核桃芯有很好的活血补血的作用,四肢冰凉的女性适宜食用。
男性如果有早泄或者尿急、尿频等情况,也可以食用核桃芯,有固补肾气的功效。
失眠者可以食用核桃芯,能够安神助眠,对失眠有很好的治疗效果。
禁忌:肠胃不适者 肠胃不适者不宜食用,因为核桃芯对便秘有缓解作用,如果肠胃不舒服,食用后易出现腹泻的情况。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
核桃芯是核桃内部果肉之间的隔膜,虽然不能直接食用,但是可以作为中药食用,有缓解尿频尿急、治疗崩漏的作用,但同时也有活血的作用,对于孕妇来说,不适合食用具有活血功能的食物,否则会影响胎儿的发育。

婴幼儿应谨慎食用。
核桃芯属于中草药的一种,虽然没有毒性,但为避免食用不当引起身体不适,不建议擅自给婴幼儿食用。

温馨提示

在将核桃芯泡水饮用之后,部分人群会产生不良反应,如胸闷、恶心以及腹胀、腹泻的情况,此时应该暂停服用。

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