女人多梦的原因，具体如下：
1、心理因素：女人是最为细腻的生物，俗话说日有所思，夜有所梦，所以思虑过重的女人就非常容易出现多梦症状；
2、生理因素：由于女人具有生物周期，每个月都会有月经，其会导致内环境出现周期性的变化，而同时青春期及更年期更是重要的生理时刻。在这两个阶段，由于激素水平的变化，女人更容易出现一些精神心理的症状，主要包括失眠、多梦、情绪不容易控制，这些因素都是导致多梦的主要原因；
3、外界环境因素：女人在安静、舒适的环境里，更容易获得良好的睡眠，不容易做梦。如果在燥热、潮湿、闷的环境中，或者睡眠姿势不当、外界比较嘈杂，均会导致睡眠比较浅、多梦、易醒等。
