肩周炎的正确睡姿一般来说应该是平躺，但是这要根据每个人不同的习惯来决定。有的人喜欢趴着睡也可以，但是不能往侧面即往痛的这边靠过去，有的人喜欢侧睡，往痛的这边侧睡往往会增加疼痛，远离这边疼痛会好一些。

总而言之，一个原则就是怎么躺着舒服怎么来。有的人喜欢侧着睡，有的人喜欢趴着睡，有的人喜欢躺着睡，只要躺下来不痛即可。这个根据每个人不同的习惯来决定，有的人喜欢平躺着睡着，一定让趴着肯定会不舒服。

所以睡姿只要不痛即可，不一定强求要平躺着或者一定要摆某个姿势，因为一直摆某个姿势时间长了也会不舒服。但是有一点，往痛的这一侧翻肯定不对，往痛的这边压的时候往往会导致患侧这边肩膀疼痛，这样的话肯定会影响睡眠。

所以肩周炎正确的睡姿，要根据每个人不同的情况来决定。一般来讲，就是除了往患侧躺不对，其他姿势根据每个人的情况自己来决定，怎么躺着舒服怎么来。