科学应用健腹轮，能够起到减肚子上赘肉的效果。
因为在应用健腹轮的过程当中，能够很好地对于腹部的肌肉进行充分锻炼，而当肌肉得到锻炼，变得发达时，能够增加机体的基础代谢率，有助于维持机体的能量负平衡，对于促进脂肪的分解、代谢，有着积极的作用。所以如果科学应用健腹轮，通过锻炼肚子上的肌肉，从而达到减去赘肉的目的。
另外肚子上的赘肉，往往是由脂肪构成，而通过健腹轮的锻炼，肌肉得到发达，同等重量的肌肉和脂肪，肌肉的体积要小得很多。所以通过适当应用健腹轮，能够让肌肉变得发达的同时，腹部的体积变小，从而能够起到很好减去肚子赘肉的效果。
在应用健腹轮的过程当中，心肺功能得到锻炼，使得体内的有氧运动增强，从而能够更好地促进脂肪的分解和代谢，对于减肚子赘肉的效果非常明显。
