浙江省人民医院
老年病科
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糖耐量受损患者没有达到糖尿病的诊断标准,处于正常血糖和糖尿病血糖值诊断标准中间的病理状态,称之为糖尿病前期。对于糖尿病前期患者,要注意改善生活方式,避免暴饮暴食、抽烟、酗酒、熬夜,可少食多餐,尽量多做运动,如慢跑、游泳等,老年人可以打太极拳、爬山。
糖尿病前期患者还需定期复查血糖、肝肾功能、血脂、血压、糖化血红蛋白以及空腹血糖和餐后两小时血糖值,将异常指标降低。通过改善个人生活方式,将糖耐量受损逆转为正常状态。一旦出现糖耐量受损,也无需过于担心,因为通过改善生活方式和调理饮食之后,多数患者都能够将血糖转化为正常状态。如果患者没有注意此方面问题,可能会转变成糖尿病,建议患者尽早干预糖尿病早期的症状。
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"糖耐量受损以后发生糖尿病,心脑血管疾病的风险明显增加。需要通过培养健康的生活方式,预防糖尿病、保护心脑血管,具体如下:一、饮食要注意规律,定点吃三餐、不吃零食,少油、少盐、少糖,尽量减少外出吃饭,在家吃饭。二、要注意主食粗细搭配,新鲜的蔬菜、水果不能少,可以适当多吃,肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼、肉不能超量。三、要注意坚持锻炼,养成运动的爱好,每周五次以上,每次40分钟以上有氧运动和耐力运动。长期坚持,帮助有效的消耗热量,同时能够提高心肺功能,提高免疫功能,更好的结合饮食,控制体重,避免发生糖尿病。四、要注意戒烟、限酒,注意规律的作息、充足的睡眠,心理的平衡也同样重要。对于糖耐量受损的人群,建议每年进行定期检查,来及时了解血糖情况以及血脂、血压、体重的变化。这样在医生的指导下,更合理、更好的调整生活方式,更有效的预防糖尿病。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05收听(37734)
糖耐量受损主要是患者做葡萄糖耐量试验时空腹血糖正常,小于6.0mmol/L,但喝糖后2个小时的血糖在7.8-11.1mmol/L之间,这个数值大于正常值,但同时又达不到糖尿病的诊断标准,所以属于糖耐量异常,也就是糖耐量受损。它属于糖尿病前期,患者如果在这一段注意饮食控制,并且通过运动锻炼、减肥等方法,可把喝糖后2个小时的血糖控制在小于等于7.8mmol/L,也就是逆转此阶段。患者如果在此阶段仍然不注意,不去控制血糖升高的情况,可能会进一步发展为糖尿病。
高岩│中日友好医院
2019/08/01收听(58197)
"糖耐量受损的原因,主要是胰岛的敏感度下降或者胰岛出现实质性损伤,造成糖尿病最普遍最根本的原因,容易造成糖耐量受损。胃肠道的吸收功能也会造成糖耐量受损,胰岛是降解糖分,代谢糖原的重要器官,一旦胰岛出现问题,例如出现实质性损伤,对糖类的敏感性降低,都会引起身体中血糖升高,引起糖耐量受损,会引发1型或2型糖尿病,需要进行针对性治疗。肝脏受损也会影响到胰岛的正常功能,也有,部分糖类物质是在胃肠道中进行代谢,胃肠道菌群出现异常,容易影响到身体的糖耐量,引起糖耐量受损,都会导致糖尿病。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31收听(45086)
"糖耐量受损的原因有肥胖、胰岛素抵抗、胰岛素敏感性下降、糖尿病等,身体中的脂肪含量增加,容易影响到身体本身对糖类、脂肪、蛋白质等其他营养物质的代谢,容易继发糖尿病,就会引发糖耐量受损。身体中的胰岛素敏感性降低或者出现胰岛素抵抗,导致胰岛素不能正确处理多余的血糖含量,身体中的血糖含量不断升高也会导致糖耐量降低,胰岛素不能正确处理血糖就会引发糖尿病,都是导致糖耐量受损的原因。一旦出现糖耐量受损都会引起高血糖,需要节食进行药物治疗,避免出现血糖剧烈波动而引发其他并发症,如酮症酸中毒。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/16收听(58251)
糖耐量受损通常不能诊断为糖尿病,生活中需要严格控制饮食、增加运动,使糖耐量受损得到一... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2021/04/07播放(56322)
糖耐量受损通常不能诊断为糖尿病,生活中需要严格控制饮食、增加运动,使糖耐量受损得到一...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07播放(56322)
"糖耐量受损的患者要及时的给予生活上的干预,比如最好是按着糖尿病的饮食来管理,同时戒烟、戒酒,严格的限制糖、脂、蛋白、水果等食物大卡,同时选择适合于患者的运动,也就是在糖耐量期间最好按着糖尿病的治疗原则来进行,因为有一部分糖耐量受损的患者在第二年是可以转变成糖尿病,这个发病率大约是8%。所谓糖耐量受损是指血糖比正常人高一点,又没有达到糖尿病的诊断标准,这时称之为糖耐量受损,有空腹血糖受损和餐后血糖受损两种,不管是发生哪一种糖耐量受损,最好是按照糖尿病治疗的“五驾马车”严格管理,控制好饮食,同时做一些运动,使患者尽量减少糖尿病的发生。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14收听(69870)
糖耐量受损不用过于紧张,在没有发展为糖尿病之前,就已经知道血糖出现了问题。此时要想恢复血糖,往... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/06/15播放(53268)
糖耐量受损不用过于紧张,在没有发展为糖尿病之前,就已经知道血糖出现了问题。此时要想恢复血糖,往...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/15播放(53268)
糖耐量受损指糖尿病的一个前期阶段,临床诊断糖耐量受损是通过口服葡萄糖耐量试验,即口服了75g葡... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/06/09播放(87373)
糖耐量受损指糖尿病的一个前期阶段,临床诊断糖耐量受损是通过口服葡萄糖耐量试验,即口服了75g葡...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/09播放(87373)
"糖耐量受损这可能是糖尿病,最好进一步检查出,如果妊娠期出现糖尿病,这容易影响胎儿发育的,比如会引起巨大儿、流产、羊水过多等。最好定期B超检查,看看宝宝发育情况,同时建议合理使用药物控制糖尿病,比如可以用胰岛素治疗。孕期最好注意休息,注意睡眠充足,不要情绪过于激动,建议多吃含糖量低的水果,比如柚子、猕猴桃、青苹果等,另外建议多吃黄瓜、西红柿,这可以预防糖尿病加重。孕期最好定期产检,才可以确定宝宝发育是否正常,如果胎儿发育异常,需要及时引产。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(78268)
"通过健康的生活方式帮助修复糖耐量受损,糖耐量受损是糖尿病的前期,也就是介于正常人和糖尿病之间。有研究发现,糖耐量异常的人以后发生糖尿病的机会明显增加,每年有30%左右的机会,另外虽然是糖耐量异常,但是可以出现像糖尿病大血管病变、心脑血管疾病的风险会增加,因此出现糖耐量异常,应该积极的进行预防糖尿病,预防心梗和脑梗。最主要的修复糖耐量异常,就是通过健康的四大基石,也是生活方式,适度的营养,要做到合理均衡限能量,主食粗细搭配,应该适度适量,不要吃得过饱,七八成饱。另外,新鲜的蔬菜水果也应该少吃一定量,应该建议在一斤左右的蔬菜,水果大概是一天吃一个拳头大小的水果,肉蛋奶也建议限制在半斤左右,当然包括主食或者是新鲜蔬菜水果和肉蛋奶,也得结合自己的活动、体力消耗,有些人工作或者是运动以及家务劳动体力消耗多,也应该适当的灵活掌握。除了合理均衡的营养,应该坚持锻炼,长期每周五次以上,每次40分钟以上的中等强度的有氧运动和耐力运动,帮助恢复保持体重,防止体重过重,减轻胰岛的负担。另外,要注意戒烟、限酒,良好的睡眠,同时心理平衡非常重要,要想修复糖耐量受损,科学的生活方式是保证的基础。"
2020/05/04收听(60346)
糖耐量异常主要指糖尿病前期状态,通常在糖尿病前期给予患者正确指导,糖耐量受损可恢复,指导主要包... 孙秀芹│北京大学首钢医院 2021/09/07播放(73528)
糖耐量异常主要指糖尿病前期状态,通常在糖尿病前期给予患者正确指导,糖耐量受损可恢复,指导主要包...
孙秀芹│北京大学首钢医院
2021/09/07播放(73528)
"糖耐量受损,人体并不会出现消瘦,因为糖耐量受损的阶段,患者血糖水平并不会明显升高。通常餐后两小时血糖水平介于7.8-11.1mmol\/L之间,这种血糖水平并不会带来机体对于脂肪以及蛋白质的分解。所以如果糖耐量受损阶段出现了消瘦,注意要排除其他原因所导致,像慢性消耗性的疾病,如慢性感染、肺结核,还有肿瘤性的疾病都会导致人体出现消耗状态,导致出现消瘦。另外,如果出现了高代谢性的疾病,像甲状腺功能亢进症也会带来人体消瘦的情况。一些少见的疾病,像嗜铬细胞瘤也会导致人体出现消瘦。所以糖耐量受损出现消瘦,建议排除其他合并症。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/19收听(23687)
"空腹糖耐量受损主要指患者进行糖耐量试验检查的时候,发现空腹血糖超过6.1mmol\/L,但是小于7mmol\/L,血糖在这个范围之内就称为空腹血糖偏高或者空腹血糖受损。这部分患者应该采取药物治疗,比如二甲双胍或者糖苷酶抑制剂,这两个药物在国内,包括《国际权威糖尿病指南》上,证实了对早期糖耐量受损都有比较好的早期干预治疗的效果。患者经过两种药物干预治疗以后,很多患者的血糖又会恢复到正常范围,也就是在3.9-6.1mmol\/L的范围之内。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/05收听(79448)
"糖耐量减低或者受损是糖尿病的前期,这时应该按着糖尿病五驾马车中糖尿病的饮食治疗和糖尿病的运动治疗来进行,尽量延缓糖尿病的发生与发展。糖耐量减低或者糖耐量受损的患者,一般在第二年有可能转变成糖尿病,这种发病率大约是8%左右,尤其是对易感人群,包括40岁以上有糖尿病家族史或者有过妊娠期糖尿病的,或者患者有高血压、高脂血症、冠心病的,都属于易感人群,很容易在次年转变成糖尿病。预防这种疾病的发生最主要是控制住肥胖,如果患者有明显的肥胖是一定要进行减肥的,肥胖是发生2型糖尿病的最主要诱因。"
2020/10/27收听(78403)
糖耐量受损是指患者在口服糖耐量试验中,两小时的静脉血糖在7.8-11.1mmol/L之间,达不到糖尿病的诊断,但又明显高于正常人血糖的情况。处于糖耐量受损阶段的患者,经过严格饮食控制、适量的运动锻炼,部分患者是可以恢复正常的。患者如果在后期继续暴饮暴食、摄取含糖量高的食物过多,胰岛β细胞仍然处于负重前行的状况,可能会加速β细胞的衰竭,最终可能进展为糖尿病。进展为糖尿病后,则需要启动口服降糖药治疗,甚至是胰岛素的治疗。
2019/05/31收听(86207)
糖耐量受损是否能恢复正常取决于患者血糖的高低,即患者胰岛功能损害的情况。如果是刚发现的血糖增高... 孙英│烟台毓璜顶医院 2020/12/15播放(55440)
糖耐量受损是否能恢复正常取决于患者血糖的高低,即患者胰岛功能损害的情况。如果是刚发现的血糖增高...
孙英│烟台毓璜顶医院
2020/12/15播放(55440)
糖耐量受损的诊断标准是先要去除,如重大打击或重大感染等应激状态,所检查的餐后2个小时的血糖≥7... 杨丽│湖南省人民医院 2021/08/30播放(67539)
糖耐量受损的诊断标准是先要去除,如重大打击或重大感染等应激状态,所检查的餐后2个小时的血糖≥7...
杨丽│湖南省人民医院
2021/08/30播放(67539)
"糖耐量受损是非常有可能会恢复的,因为糖耐量受损是糖尿病的早期阶段,这个时候胰岛β细胞受损伤的情况并不严重,很多患者属于肥胖导致胰岛素抵抗才会出现糖耐量的异常,比如空腹血糖偏高或者餐后两小时的偏高等。对于这部分患者而言,越早期的治疗越能逆转糖量受损的情况。首先应该注意饮食的控制,其次对于肥胖患者早期口服二甲双胍,或者是阿卡波糖这类的药物,也可以有效地逆转糖耐量受损的情况。最后患者还是应该加强运动,控制体重对逆转糖耐量受损也是有很大的帮助。"
2019/12/22收听(50300)
糖耐量受损尽管通过健康的生活方式,甚至某些药物帮助恢复了正常,如果中断了健康的生活方式仍然有可... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/02播放(95151)
糖耐量受损尽管通过健康的生活方式,甚至某些药物帮助恢复了正常,如果中断了健康的生活方式仍然有可...
2023/06/02播放(95151)
"糖耐量受损并不一定发展为糖尿病。目前发现一些糖耐量受损的人群经过积极的生活方式干预,比如饮食控制、运动结合,确实可以逆转病情的进程。出现糖耐量受损的人群,通常预示着餐后血糖水平高于正常值,也就是大于或等于7.8毫摩尔\/升,但是没有超过11.1mmol\/L,可以关注个人的身高和体重水平,并计算体重指数。体重指数如果大于或等于24kg千克\/米2,要进行积极的生活方式干预,主要是饮食和运动结合。在饮食方面,主要是控制每天摄入的总热卡,低盐、低脂、清淡饮食,多吃一些粗纤维含量多的清淡食物,然后要少量多餐,并配合一些运动,糖耐量受损后以餐后血糖升高为主,建议在饭后一小时选择一些运动,每次运动时间要大于30分钟,开始以有氧运动为主,随着身体耐受程度增加,可以适当地增加一些无氧运动,增加机体肌肉的含量,降低脂肪的含量,提高机体的基础代谢率,有些患者的血糖水平就可以恢复到正常,糖耐量受损可以得到逆转。如果继续坚持,这一部分人群有可能会避免发展为糖尿病。"
2023/03/22收听(99177)
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