河北省人民医院
营养科
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维生素D有着较好地预防和缓解骨质疏松的功效,因为维生素D能够调节肠道黏膜对钙质的吸收率,也能够促进肾脏对于钙质重吸收的速率增加,使得钙质能够更好地沉积在骨骼当中。因此对于腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松人群,适当补充维生素D,可促进钙质吸收、利用,在预防和缓解骨质疏松、防治腰膝酸软方面有着积极作用。
维生素D还能够较好地调控免疫细胞的增殖和分化,对于促进免疫细胞的生成有着积极作用,因此对于抵抗力低下、容易生病的人群,适当补充维生素D,在提高机体免疫力方面也有着积极作用。维生素D还能够为激素合成提供丰富的原料,而激素在提高机体代谢调节能力方面,发挥着非常重要的作用。因此适当补充维生素D可促进激素合成,能够提高机体整体的代谢调节水平。
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"维生素D属于脂溶性维生素,主要的功能在机体内可以起到钙磷调节的作用,维持体内血钙、血磷的平衡,帮助肠道的钙吸收入血,血中的钙沉积到骨头上和牙齿上。如果维生素D缺乏时,机体中消化道的钙是不能够吸收入血的。一旦缺乏维生素D,在婴幼儿可以造成佝偻病,成年人容易造成骨质疏松。补充维生素D主要是增加小肠对钙元素的吸收,使得骨骼坚强有力。同时维生素D还可以起到调节细胞分化、调节免疫功能的作用。机体的维生素D是以无活性的骨化醇存在于表皮下,经过紫外线照射激活,再经过肝脏、肾脏两次羟化,形成具有活性的1,25-二羟维生素D3。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/04收听(19121)
"维生素D是人体一种必需的营养物质,属于脂溶性维生素,能够对钙的吸收、钙盐的吸收起到促进作用,可以促进人体吸收钙,补钙有利于新骨的生成。维生素D在缺乏或者预防的时候使用,缺乏维生素D,比如儿童佝偻病,还有成人骨质软化这些疾病。对于预防来说,比如小孩、婴幼儿用维生素的滴剂可以预防维生素D的缺乏症。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/29收听(38168)
"维生素D的功效与作用是用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。维生素D可以参与体内钙和磷的代谢,促进其吸收并对骨质的形成有重要作用。需要注意的是维生素D增多症、高钙血症、高磷血症、伴肾性佝偻病患者禁止使用。此外以下情况要慎用,如动脉硬化、心功能不全、高胆固醇血症、高磷血症、对维生素D高度敏感以及肾功能不全者。同时婴儿应该在医生的指导下合理使用,对本品过敏者禁止使用,过敏体质者慎用。维生素D和苯巴比妥、苯妥英、扑米酮等有相互作用,如苯巴比妥、苯妥英、硫糖铝、氢氧化铝可以减少维生素D的吸收,同时如果正在使用洋地黄类药物的患者应该慎用本品。如果维生素D与大剂量的钙剂或者是利尿药同用,有可能发生高钙血症,所以本品建议在医生的指导下合理使用。"
张碧华│北京医院
2020/04/04收听(46617)
维生素D是一种脂溶性维生素,在临床上主要是用于预防,或者治疗,由于维生素D缺乏所引起的疾病,包... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/06/07播放(17141)
维生素D是一种脂溶性维生素,在临床上主要是用于预防,或者治疗,由于维生素D缺乏所引起的疾病,包...
2023/06/07播放(17141)
"维生素D是体内必不可缺少的维生素之一,主要是作用在骨骼肌上加速骨骼钙化,使钙离子能更多的沉积在骨骼上,预防成人骨质疏松、老年人骨折、婴幼儿佝偻病、骨软化症和婴儿手足搐溺症等情况。除作用于骨骼肌系统外还可作用于消化系统,促进食物的消化和吸收,如缺乏维生素D会有恶心、呕吐、口干、腹痛和腹泻的症状。还能够稳定心血管内皮系统的正常稳定状态,维持心率正常,维持血压正常,还能够作用于精神和神经系统,维持神经系统的稳定,如严重缺乏维生素D者可见有惊厥和神经系统的异常。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/17收听(19201)
"维生素D是一种脂溶性维生素,主要包括维生素D2和维生素D3。其实我们说的维生素D本身并没有生理功能,但是在我们体内可以转化为活性形式,这时候它就是有生理活性的有效物质。但维生素D的主要功效,包括可以调节钙磷代谢,主要是调节钙磷代谢,促进肠内钙磷的吸收和骨质的钙化,维持血钙和血磷的平衡。除此之外,也可以促进骨骼的生长。维生素D3可以通过小肠的钙磷吸收,从而促进骨的钙化,因此它具有促进骨骼生长的作用。维生素D也可以调节细胞生长分化,对肿瘤细胞以及皮肤细胞,还有白血病细胞都有调节作用。维生素D也有调节免疫的功能,是一种选择性良好的免疫调节剂。总之,维生素D是一种非常重要的维生素,在人体的正常生理功能中发挥非常重要的功效。"
陈頔│北京医院
2020/03/30收听(45057)
"维生素D是人体所必需的维生素,是一种脂溶性的维生素,人体最主要的是维生素D3,维生素D3可以促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,是促进钙吸收的一种重要维生素。如果缺乏维生素D,就算补充再多的钙,也达不到吸收的作用,维生素D有利于新骨的生成和钙化,还能够促进皮肤细胞的生长、分化、调节免疫功能,如果成年人缺乏钙和维生素D,可能会发生骨质疏松,婴幼儿缺乏钙和维生素D,可能会导致佝偻病、骨质软化症、生长发育的异常等,维生素D从食物中摄取,脂肪量比较高的有海鱼、动物的肝脏、蛋黄、奶油,特别是鱼肝油中含维生素D是最高的。"
聂志扬│北京医院
2019/07/31收听(18879)
随着维生素D的研究,发现其作用越来越多,主要涉及以下方面:1、促进骨骼发育:维生... 梁卫兰│北京大学第一医院 2021/10/21播放(96171)
随着维生素D的研究,发现其作用越来越多,主要涉及以下方面:
1、促进骨骼发育:维生...
梁卫兰│北京大学第一医院
2021/10/21播放(96171)
维生素D对人体的作用非常多,可以治疗和预防佝偻病,能够帮助钙剂的吸收,还能够稳定身体内的血清钙和磷的浓度。服用维生素D,能让小肠对钙的吸收增强,维生素D中的代谢活性物质能够促进肾小管重新吸收磷和钙,让身体内的血浆钙和磷的浓度有所提高。如果老年人平时经常摄入适量的维生素D,老年人骨折的风险会降低,经常服用维生素D和钙会延长寿命,如果平时摄入的维生素D不足,有可能会引发多种疾病,甚至可能会导致抑郁症。中年女性服用维生素D可以稳定情绪的波动,预防骨质疏松,也可以有效的防止更年期的女性体重增加。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18收听(14187)
维生素D是非常重要的元素,维生素D在身体里的主要作用是促进胃肠道吸收钙。维生素D的作用是吃的食... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2019/12/04播放(97284)
维生素D是非常重要的元素,维生素D在身体里的主要作用是促进胃肠道吸收钙。维生素D的作用是吃的食...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04播放(97284)
维生素D是一种脂溶性维生素,对于人体多项生理活动,以及新陈代谢都具有重要的调控作用。维生素D最... 陈頔│北京医院 2021/03/18播放(56586)
维生素D是一种脂溶性维生素,对于人体多项生理活动,以及新陈代谢都具有重要的调控作用。维生素D最...
2021/03/18播放(56586)
维生素D作为维生素类制剂,主要作用是参与人体内钙和磷的代谢,促进人体对于钙和磷的吸收,因此该药... 张碧华│北京医院 2021/07/23播放(99712)
维生素D作为维生素类制剂,主要作用是参与人体内钙和磷的代谢,促进人体对于钙和磷的吸收,因此该药...
2021/07/23播放(99712)
维生素A和维生素D都属于维生素类制剂,维生素D的主要功能是参与体内钙和磷的代谢,促进人体内钙和... 张碧华│北京医院 2021/08/15播放(73844)
维生素A和维生素D都属于维生素类制剂,维生素D的主要功能是参与体内钙和磷的代谢,促进人体内钙和...
2021/08/15播放(73844)
维生素D是非常重要的元素,维生素D在身体里的主要作用是促进胃肠道吸收钙。维生素D的作用是吃的食物中间或者补充钙片的药物,吃到胃肠道以后需要吸收,维生素D有促进钙...
2020/04/10阅读(3251)
维生素是人体必需的有机化合物,参加体内的代谢活动,但是不产能。体内有脂溶性的维生素、水溶性的维... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2019/09/28播放(52475)
维生素是人体必需的有机化合物,参加体内的代谢活动,但是不产能。体内有脂溶性的维生素、水溶性的维...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2019/09/28播放(52475)
"维生素D是一种非常有效果的维生素,因为维生素D它的主要活性形式是1,25-二羟维生素D3,可以在小肠黏膜、肾及肾小管发挥作用,主要是促进钙的吸收,同时也促进磷的吸收,有利于新骨的生成和钙化。当维生素D缺乏的时候,儿童可以发生佝偻病,在成人可以发生软骨病,甚至是骨质疏松。维生素D可以通过口服药物补充,也可以通过增加日光照射补充,日光照射可以使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/13收听(60731)
维生素D最大的一个作用就是促进钙质的吸收,所以通过食物摄入进来的维生素D,和通过户外活动、阳光照射皮肤产生的1,25-二羟维生素D3,对于钙质的吸收利用率都是有很明显的促进作用。所以在补钙过程当中有的时候效果未必很好,在这种情况下如果适当增加维生素D的摄入,适当的增加户外活动时间,让裸露的皮肤接触阳光照射的机会增多,都能够起到很好的缓解腰腿痛、缓解骨质疏松的作用。这些都是通过食物的摄入,和阳光照射所产生的维生素D,对于钙质促进吸收的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/06收听(64873)
"维生素D具体的说应该包含维生素D2和D3,维生素D2主要是来源于食物中的真菌,天然存在一种固醇类的物质,在体内可以转化为维生素D2。还有一种来源是体内的胆固醇,特别是皮肤表面的胆固醇,在紫外线的照射下能够变成维生素D3。维生素D2和维生素D3就是平时所说的维生素D,主要作用是在体内发生多次的羟基化以后变成了1,25-二羟维生素D3,这个维生素D3就是平时所说的骨化三醇,事实上是一种激素,能够促进小肠上皮细胞合成转运钙的蛋白,从而促进食物中的钙被小肠上皮细胞所吸收,进入体内起到增强钙的吸收,治疗骨质疏松的作用。所以维生素D的作用就是促进钙的吸收,治疗骨质疏松。"
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/10收听(73707)
钙维生素D软胶囊的功效,主要是进行人体的补钙,主要作用是应用于老年人、绝经期女性,儿童等钙离子的补充,也用于孕妇钙离子缺失的情况,对于人体的补钙效果是比较好的。钙维生素D软胶囊中含有维生素D,能够促进人体对钙离子的吸收,钙离子吸收效率增高之后,更有助于补钙。但平时生活中不能单纯应用这个药物进行人体的补钙,可以通过饮食来进行补充,比如多进食肉奶蛋、黑鱼汤、骨头汤、鲫鱼汤等,也可以把鱼的骨头焙干,搓成粉之后进行冲服,都能够有效的补充钙离子,要增加户外运动,多晒太阳,能够增加人体的维生素D,有助于对钙离子的吸收。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/15收听(46985)
"食物中或者口服的维生素D进入体内,经过两次羟化以后形成125-二羟基维生素d3,能够发挥靶器官的生物效应,维持钙磷代谢平衡,能够起到抗佝偻病的作用。它可以通过促进小肠黏膜重新吸收钙磷,增加肾近曲小管对钙磷的重吸收,对骨骼钙起到动员作用,从而来对抗佝偻病。婴儿由于处于生长比较快速的时期,需要的维生素D比较多。天然食物中含有的维生素D量比较少,即使纯母乳喂养,孩子如果户外活动少也容易造成维生素D缺乏而患有佝偻病,所以婴儿应当补充维生素D。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/19收听(63256)
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