通常情况下经常吃西瓜，如果做到适量食用，一般不会造成明显危害。但如果不仅经常吃西瓜，同时还大量吃则可能会对人体产生一定影响，主要包括以下几个方面：
西瓜中富含水分，还含有葡萄糖、多种维生素、矿物质及微量元素，以及植物化学物，如胡萝卜素、番茄红素、有机酸等。可以消暑解渴、补充水分和能量，但食用过量可能会引起肠胃不适，导致腹泻、消化不良等情况出现。而本身患有胃肠疾病的患者，比如胃炎、肠炎等，常吃西瓜，可能不利于疾病恢复，甚至加重腹泻、腹胀等症状。
同时西瓜含糖量较高，如果经常大量食用西瓜，容易患龋病，糖尿病患者如果经常吃西瓜，会使血糖控制不佳，引起机体代谢紊乱，甚至会诱发酮症酸中毒。患有肾脏疾病的患者，因为西瓜含有大量水分，经常吃西瓜会增加肾脏负担，导致水潴留，不利于水分排出。而且西瓜性质寒凉，妊娠期、经期女性体质较为虚弱，孕期经常吃大量的西瓜容易对胎儿产生不良影响，经期经常吃大量西瓜容易出现痛经。
因此，是否能够经常吃西瓜，以及经常吃西瓜会带来的危害还需根据个人情况而定，同时还需要注意保证摄入水果多样化，不可以经常只吃西瓜，建议也可以多吃其它水果，搭配食用，满足机体营养需要。
